Hace apenas un año convertí en mamá por primera vez, y llegó a mis manos esta hermosa reflexión con la que me sentí identificada y con la que muchas de nosotras las madres podemos entender a la perfección, ya que lo vivimos día con día. Así que hoy decidí compartir contigo este bello texto:
Entonces te volviste madre... tenías un millón de planes para tu vida,
soñabas un millón de sueños.
Pero te volviste madre.
Dormías sobre tu cama
y te despertabas a las 10 de la mañana.
Pero te volviste madre.
Tenías un montón de amigas que te llamaban
y te llamaban para salir siempre.
Pero te volviste madre.
Leías un libro por semana
y ponías al día una serie al mes.
Pero te volviste madre.
Te hacías las uñas
y te hidratabas el cabello todo el fin de semana.
Pero te volviste madre.
Salías sin prisas y sin preocupaciones.
Pero te volviste madre.
Pero te volviste madre
y te diste cuenta de que tus planes
y tus sueños no llegan ni cerca de la felicidad
que tu hijo (a) te transmite.
Que su sonrisa es más transformadora
que cualquier viaje
y que sus conquistas te dan más satisfacción
que cualquier conquista tuya.
Pero te volviste madre
y descubriste una fuerza más allá de lo normal,
una fuerza que te guía al amanecer.
Una fuerza que te hace sonreír
incluso después de dormir cuatro horas por noche.
Pero te volviste madre
y cambiaste tus libros por libros infantiles
y tu serie por dibujos animados,
y quieres saber. También son interesantes.
Pero te volviste madre
y te haces un moño torpe en el cabello
y quedas maravillosa con él,
y las uñas, no son tan importantes como eso.
Pero te volviste madre
y conociste a amigas madres también,
y es tan increíble compartir
el universo de la maternidad con ellas.
Te volviste madre
y tus paseos son tan insignificantes,
porque cuando llegas a casa
te ves con esa criatura que cambió toda tu vida
y te das cuenta de que sin ella
no habrías sentido ninguna de las cosas
que ahora sientes.
Te volviste madre
y el universo se queda pequeño
a lado del gran amor que en ti creaste.
Autor del texto: Ron Israel
2:32
Un Agradecimiento a Las Madres Con Esta Bella Reflexión
Hoy te invitamos a escuchar una conmovedora reflexión titulada “Gracias mamá, por lo que no me diste”.
Por Qué Los Niños Se Portan Mal Cerca De Su Mamá
Hay ciencia real detrás de la razón por la cual los niños se portan mal cuando están cerca de sus padres, y particularmente de su madre.
Una Reflexión Que Nos Motivará a Dejar El Pasado Atrás
Hoy queremos compartir una reflexión del escritor Emilio Alejandro García Jiménez titulada “Libérate de la culpa de tu pasado”.
¡Una Hermosa Reflexión Para Honrar a Nuestras Madres!
Hoy en México como cada 10 de mayo celebramos el Día de las Madres y hoy queremos compartir contigo cuál es la mejor manera de escribirles un bello mensaje.
¿Qué Es El Síndrome Del Burnout Materno y Por Qué Se Da?
Qué causa exactamente el síndrome del burnout materno, 8 signos y qué debes hacer para afrontarlo con éxito.
Una Poderosa Reflexión: Disfruta a Tus Hijos
Hoy te compartimos esta hermosa reflexión sobre la importancia de disfrutar cada momento con nuestros hijos.
8:08
¿Qué Es El Amor? Estos Adultos Mayores Lo Explican
¿Qué opinan las personas de la tercera edad sobre el amor? Estas a entrevistas en un centro para personas mayores nos revelará la respuesta.
10 Lecciones De Crianza Que Aprendí De Mi Padre
Mi padre también impartió 10 lecciones adicionales que no podríamos haber aprendido de nadie más. Sus acciones, palabras y trato hacia nosotros fueron ejemplos que admiramos.
¿Pueden Los Niños Tomar Cafeína? Aquí Nuestra Respuesta
Este artículo pregunta: ¿pueden los niños tomar cafeína y cuánta es demasiada?
8 Combinaciones De Alimentos Perfectas Para Los Bebés
Hemos reunido ocho excelentes combinaciones y te ofrecemos recetas para crear purés personalizados para tu bebé.
Cómo El Teléfono Inteligente Podría Dañar a Tu Hijo
Hemos recopilado para ti los 9 problemas que pueden derivar del uso prolongado de los teléfonos inteligentes por parte de tu hijo.
9 Señales De Dinámicas Familiares Dañinas
Identifica la dinámica problemática en tu familia a partir de los siguientes 9 tipos, y ten en cuenta que puede haber más de una de esas dinámicas presentes en el sistema familiar.
5 Tipos De Reglas Que Los Niños Necesitan En Casa
Este artículo analiza los cinco tipos de reglas que los niños deben tener en casa, así como consejos para implementarlas.
El Hijo Favorito: Un Mito o Una Realidad
¿Qué sucede cuando los padres tienen un hijo favorito?
10 Secretos Personales Que Tus Hijos No Necesitan Saber
Se recomienda no revelar a tus hijos los siguientes 10 "secretos" para que puedas servirles de ejemplo positivo.
Citas Románticas Después Del Divorcio: Consejos Prácticos
¿Soltero de nuevo después del divorcio? Esto es lo que debes tomar en cuenta antes de salir con alguien más...
Por Esta Razón No Debes Usar Tu Teléfono Con Tus Hijos
Amplias investigaciones sobre este tema han demostrado consistentemente la importancia de brindar toda nuestra atención a nuestros hijos para que aprendan y crezcan.
Cómo Solucionar Estas 5 Crisis Matrimoniales Comunes
Aquí hay 5 etapas diferentes del matrimonio y las crisis que surgen en cada una, junto con las formas de resolverlas y algunos consejos que cada pareja necesita saber para mejorar y fortalecer tu matrimonio.
Qué Decirles a Tus Hijos Si Te Diagnosticaron Cáncer
¿Cuál es la forma correcta de decirles a sus hijos que tiene cáncer? ¿Hay situaciones en las que no debería hacerlo?
3:27
Este Padre Es Un Mentiroso, Pero No Sabes Por Qué...
Este breve video nos dejó con el corazón encogido, pero lo más importante es que nos enseña una muy valiosa lección: "Podemos hacer lo que sea por aquellos que amamos".
El Lado Divertido De La Paternidad En 14 Fotografías
Cualquier padre estaría de acuerdo: ningún momento es aburrido cuando los pequeños están cerca, para bien o para mal. Las fotos a continuación capturan perfectamente la complejidad de criar a los niños.
11 Mitos Sobre El Matrimonio Que Debemos Eliminar
Estos 11 mitos demuestran por qué un matrimonio perfecto no es realista.
Cómo Saber Si Estas En Una Relación De Dependencia
¿Dónde está el límite entre una relación sana y una de dependencia, y cómo puedes reconocer si estás en una y cómo solucionarlo? Descúbrelo aquí.
Estas 5 Preguntas Te Harán Valorar Más a Tu Pareja
En las relaciones a largo plazo, es fácil dar por sentado a tu pareja o, lo que es peor, quedar atrapado reflexionando sobre todas los problemas que los frustran. Hazte estas preguntas para dar menos por sentado a su pareja y sentirse más agradecido.
¿Cómo Ayudar a Un Familiar Que Tiene Estrés Postraumático?
El trastorno de estrés postraumático es una condición mental paralizante que puede afectar a cualquier persona y puede desencadenarse por cualquier cantidad de experiencias traumáticas.
9:29
Lo Que Las Parejas Felices Hacen Antes De Dormir
Aquí hay una lista de 11 recomendaciones simples pero muy eficientes de psicólogos reconocidos. Hablan sobre cómo comportarse en pareja antes de decir “buenas noches”.
10 Matrimonios Con Más De 50 Años De Historia
El verdadero amor para toda la vida existe, no es un cuento de hadas. Te presentamos 10 parejas que han estado juntas durante más de 50 años.
Graciosas Fotos Del Antes y Después De Ser Padres
A continuación una recopilación hilarante de padres que muestran sus vidas antes de tener hijos y después de ellos
¿Qué Es La Ansiedad En Las Relaciones y Qué Puedes Hacer?
Si sientes que sufres ansiedad en las relaciones, sigue leyendo para descubrir los signos, las causas y cómo superar este problema.
¿Qué Hacer Si Tu Hijo Siente Celos De Otros?
Los celos pueden ser experimentados por todas las personas, incluso los niños, y es importante tratarlos antes de que se convierta en un problema real que les afecte en la vida...
6 Hábitos Tóxicos En Las Relaciones Que Parecen Normales
A menudo, son hábitos aparentemente "normales" los que contribuyen a una dinámica tóxica en sus relaciones. Te pedimos estar atento a estos 6 comportamientos dañinos.
10 Tradiciones De Bodas Alrededor Del Mundo
En su mayor parte, los días de boda son ocasiones alegres para la novia, el novio y sus amigos y familiares. En su mayor parte, los días de boda son ocasiones alegres para la novia, el novio y sus amigos y familiares.
8 Comportamientos De Alerta En Los Adolescentes
Hemos reunido 8 conductas que debes conocer para evaluar completa y correctamente el estado de tus hijos.
Cómo Mejorar Tu Relación De Pareja Según Los Expertos
Hoy aprenderás 8 consejos de expertos y consejeros de relaciones.
Guía Para Conectarte De Nuevo Con Tus Hijos Adultos
Todos los padres deben conocer formas efectivas de conectarse con sus hijos mayores, no solo para brindarles apoyo sino también para ser sus amigos.
5 Posiciones Para Sostener Al Bebé Que Pueden Ayudarlo
Si alguna vez te has preguntado cómo ayudar a tu bebé a liberar gases, eructar o incluso simplemente calmarlo cuando llora, lee este artículo y aprende 5 nuevas posiciones para sostenerlo.
Cómo Evitar Que Tu Suéter Se Deshilache Al Lavarlo
El invierno ya casi está aquí y es hora de proteger sus suéteres para que no se deshilachen.
Hábitos Diarios Que Pueden Afectar La Vida En Pareja
Si has adquirido el hábito de hacer las siguientes 7 cosas, debes saber que son responsables del 90 % de tus peleas más importantes y que debes aprender a frenar esas reacciones.
¿Quieres Hacer Tu Relación Más Romántica? Te Damos 10 Tips
Estas son 10 maneras de mostrarle a tu pareja que te importa y que sabes que el romance cuenta.
8 Técnicas Efectivas Para Ayudarte a Tragar Tus Pastillas
En este artículo, aprenderás 8 métodos para tomar pastillas que facilitarán las cosas para niños o adultos que tengan dificultades.
9:35
¿Por Qué Algunos Adultos Mayores Se Aíslan De Su Familia?
El Dr. César Ruiz, médico especialista en gerontología, nos explica a detalle las causas que se encuentran detrás de este comportamiento tan común.
Disfruta De La Jardinería Junto Con Tus Hijos - 9 Actividade
¿Quieres involucrar a los niños en el jardín pero no sabes cómo? ¡Prueba estas siguientes 9 actividades que estamos seguros les encantarán!
Guía Para Comprar Juguetes a Los Niños Según Su Edad
Aquí tienes nuestra guía para comprar regalos infantiles por edades.
14 Fotos Que Demuestran Que Los Abuelos Son Geniales
Estos abuelos son la definición de lo que significa vivir la vida al máximo.
9 Consejos Psicológicos Para La Crianza De Los Hijos
Criar hijos no es una ciencia exacta ya que cada niño es único, sin embargo, estos 9 consejos pueden ayudarnos en las situaciones más generales que experimentamos todas las familias.
Cómo Lidiar Con "El Burnout" De Los Padres
El burnout de los padres es un problema que puede afectar a cualquier persona, y es crucial tener una comprensión integral del mismo.
15 Fotos Que Logran Captar La Belleza De La Vida Familiar
El concurso “This is Reportage: Family” es una plataforma que brinda a los fotógrafos la oportunidad de mostrar auténticos momentos familiares de diferentes partes del mundo.
Los 8 Mejores Analgésicos Naturales Para El Dolor
Estos alimentos, que seguramente encontrarás en tu cocina, te ayudarán a curar diferentes tipos de dolores de forma natural.
Limón: 15 Datos Saludables Que Te Sorprenderán
El limón tiene una variedad de usos y beneficios que enriquecerán tu vida y salud. Descúbrelos en este artículo.
10:17
Frota Tu Dedo Índice Durante 40 Segundos y Observa
Veamos qué sucede si masajeas cada uno de tus dedos durante 60 segundos. Hay muchos puntos en tus manos que están conectados con diferentes órganos internos.
El Mapa Completo de Nuestros Puntos de Presión
Aprende dónde están ubicados los más importantes puntos de presión en las manos y en los pies.
Los Alimentos Indispensables Cuando Envejecemos
A medida que cumplimos años sufrimos deficiencias nutricionales que reducen nuestra calidad de vida. Por esta razón debemos incrementar el consumo de estos alimentos:
Cómo Una Proteína Puede Hacer Maravillas En Tu Cuerpo
Aunque el colágeno normalmente se asocia con productos cosméticos, en realidad en una importante proteína producida por nuestro cuerpo. Te mostramos sus funciones y una receta para que tu cuerpo produzca más de esta proteína.
Ejercicios Para Hacer En Cama Antes De Comenzar El Día
Antes de comenzar un nuevo día y sin salir de la cama ten en cuenta estos 6 fáciles ejercicios que te ayudarán a comenzar tu jornada.
8:34
Te Contamos Por Qué El Ajo Es Milagroso
¿Sabías que los faraones daban ajo a sus esclavos para mantenerlos saludables? Te contamos esta y otras curiosidades del ajo en este video.
Si Consumes Omeprazol Deberías Saber Sus Consecuencias
Si sufres acidez de estómago y sueles tomar Omeprazol deberías saber que este medicamento aumenta el riesgo de cáncer de estómago. Averigua otras formas de poner fin a la acidez estomacal.
9:56
La Melatonina: Un Regalo Para La Salud Del Organismo
La melatonina, tiene funciones que van mucho más allá de ayudar a conciliar el sueño y en este video, el doctor Agustín Landivar nos explica en este video acerca de los grandes beneficios de la melatonina en nuestro organismo.
7:15
Relaja Los Músculos De Tus Manos Con Este Auto-Masaje
Si trabajas diariamente con las manos, ya sea en artesanías, culinaria o con ordenadores, es posible que sufras constantemente de fuertes dolores en las muñecas y en las manos. Aquí un masaje que te puede ayudar.
No Deberías Consumir Estos Alimentos En Exceso
Una persona promedio no pensaría que estos 6 alimentos puedan ser perjudiciales para la salud si se consumen en exceso. Aquí te traemos toda la información.
Los Beneficios Del Mangos Son Tan Amplios Como Maravillosos
Los mangos son algunas de las frutas más saludables del planeta. Aquí hay 8 beneficios para la salud de esta sabrosa fruta.
Las 10 Enfermedades Más Comunes En La Vejez
La cantidad de personas mayores de 60 años se duplicará en 2050. Es necesario conocer las 10 enfermedades más comunes entre la personas de la tercera edad.
10 Grandes Beneficios De La Canela Para Tu Salud
La canela es una especia increíblemente saludable que debes añadir a su dieta. Aquí están los 10 beneficios para la salud de consumir canela.
15 Terribles Hábitos Que Pueden Dañar Tu Vista
Nuestros ojos son bastante frágiles, e incluso el más mínimo error afectará tu salud y, posteriormente, tu vista, si no ahora, más adelante. Aprende a cuidar tu visión aguda durante décadas evitando estos 15 malos hábitos capaces de arruinar la
¡Nunca Imaginé Que Las Fresas Fueran Tan Sanas!
En esta ocasión te presentamos 7 beneficios de las fresas que deberías conocer y que reforzarán la buena imagen que tiene esta fruta.
Lo Que La Remolacha Puede Hacer Por Tu Salud
Conoce las 10 principales condiciones que se pueden tratar con la remolacha y dos recetas para preparar con este delicioso vegetal repleto de grandes propiedades.
14 Indicadores De Un Alto Nivel De Glucosa En Sangre
Muchos alimentos procesados y artificiales incrementan los niveles de azúcar en la sangre. Lee esta guía para identificar 14 signos que evidencian un nivel alto de azúcar en sangre.
Esta Vitamina Es Esencial Para La Memoria y La Vista
A continuación, explicamos cómo la vitamina B6 beneficia tu salud, quién corre el riesgo de desarrollar una deficiencia y cómo asegurarte de que está obteniendo suficiente piridoxina.
NO Tomes Ibuprofeno Si Tienes Estos Problemas Médicos
Los deportistas y las mujeres adoran este medicamento, pero puede ser más peligroso de lo que piensas. Nunca tomes Ibuprofeno si sufres alguno de estos problemas médicos.
11:54
17 Alimentos Prohibidos En El Mundo Entero
La siguiente lista de 17 alimentos ha sido prohibida en diferentes lugares del mundo, ¿acaso pensarías que las barras de cereal son tóxicas?
11:55
Nunca Imaginé Que El Té Verde Sería Tan Beneficioso
Descubre 8 de los beneficios más importantes del té verde en el vídeo que compartimos.
13:02
Rápidos Ejercicios De Un Minuto Para Tu Espalda
No solo sirven para tu columna; los estiramientos son buenos para relajar la tensión muscular y para que seas más flexible.
Consejos Para Prevenir El Alzheimer
El Alzheimer es una de las enfermedades más temidas. Aquí te damos 25 útiles consejos para prevenir esta grave y dura condición degenerativa.
Suaves Masajes Para Mejorar Tu Memoria y Concentración
Seamos estudiantes o pensionistas necesitamos la memoria y concentración en nuestras vidas. El estrés es nuestro peor enemigo, pero estos 8 puntos de presión te ayudarán a recuperar la calma.
Descubre Porque Los Cacahuetes Son Buenos Para Ti
En este artículo, aprendemos sobre algunos beneficios menos conocidos pero importantes de comer maní o cacahuetes en tu dieta.
5:17
Cómo Preparar Un Sabroso Pollo a La Cerveza
Prepara un delicioso Pollo a La Cerveza en pocos minutos y con ingredientes básicos. Haz clic aquí para acceder a la receta.
¿Cómo Bajar Los Niveles De Colesterol Dañino?
Esta práctica guía te ayudará a bajar los niveles de colesterol, una de las causas más comunes del padecimiento de ataques al corazón en el mundo occidental.
Los Beneficios De Cada Fruta. ¡Sanísimas y Deliciosas!
Constantemente escuchamos que hay que comer fruta, que las frutas son buenas para nuestra salud... pero ¿conoces realmente los beneficios que las diferentes frutas aportan a nuestra salud? ¡Descúbrelos!
9:25
Si No Duermes Con Calcetines Deberías Comenzar a Hacerlo
Estas simples recomendaciones pueden ayudarte a olvidarte del insomnio para siempre y disfrutar de sueños agradables cada noche.
4:34
Combate El Dolor De Artrosis En Las Manos
En este video encontrarás algunos ejercicios que los fisoteraupetas recomiendan para aliviar los síntomas del dolor causado por la artrosis en las manos.
¿Sabías Que Estos Alimentos Frenan El Riesgo De Alzheimer?
El Alzheimer es una enfermedad crónica que comienza lentamente y empeora con el tiempo. Estos 10 alimentos pueden ayudarte a frenar su aparición.
¡10 Vitaminas Esenciales Para La Salud Cerebral Óptima!
El cerebro es el órgano de mayor potencia que tenemos y requiere la cantidad y el tipo de combustible adecuados para funcionar correctamente. ¡Esto es lo que necesitas!
