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Lamentablemente vivimos en un mundo de desigualdad. Mientras algunas personas disfrutan de los lujos y los placeres de la vida, otras deben luchar para cubrir las necesidades mínimas e indispensables de cada día. Este es el caso de muchos niños en todo el mundo que, sin los recursos adecuados, se ven obligados a atravesar kilómetros de ríos, selvas y puentes colgantes para acceder a la educación.
Cada vez que tus niños se quejen de ir a la escuela, recuérdales que en algún lugar hay un niño igual que ellos yendo a estudiar descalzo, entre los matorrales o bajo la lluvia y sin abrigo.
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¿Sufres lumbago? Hoy en día somos muchos los afectados por este dolor, localizado en la parte baja de la espalda. En el siguiente video te presentamos ejercicios, estiramientos y automasajes recomendados para tratar la lumbalgia.
