Una Completa Guía Con Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre La Artritis

¿Cómo Bajar Los Niveles De Colesterol Dañino?

Esta práctica guía te ayudará a bajar los niveles de colesterol, una de las causas más comunes del padecimiento de ataques al corazón en el mundo occidental.

Todo Lo Que Debes Saber Sobre La Vacuna Contra La Gripe

La mejor manera de prevenir la gripe es vacunarse. Hoy te contamos todo lo que debes saber sobre sobre esta vacuna.

Tips Para Evitar Un Estilo Sendentario En La Cuarentena

Estar en cuarentena en casa no solo es aburrido, sino que también conlleva muchos riesgos para la salud, debemos ser conscientes de tratar de evitar estar inactivos. Aquí hay algunos consejos.

Revisa Tu Salud Con Estas Pruebas Simples

Estas pruebas médicas son tan fáciles que puedes realizarlas en la comodidad de tu hogar.

¿Te Asustan Los Espacios Reducidos? Te Decimos Qué Hacer

La claustrofobia es el miedo a estar confinado o atrapado en espacios reducidos, y los pacientes suelen centrarse en no poder escapar o quedarse sin oxígeno y aquí te decimos qué puedes hacer si te sucede esto.

Batatas: Beneficios y Las Mejores Recetas Para Esta Época

La batata es una de las grandes hortalizas del invierno y además no sólo es muy rica en nutrientes, sino que es muy sabrosa. Te presentamos 7 posts con mucha información y recetas saludables.

¿El Café Realmente Causa Problemas De Sueño?

Un estudio de la Sociedad de Investigación del Sueño descubrió que la cafeína puede no afectar la privación del sueño de ninguna manera seria. La investigación estudió el consumo nocturno de alcohol, nicotina y bebidas con cafeína.

¿Cuáles Son Los Mariscos Con Más Beneficios Para La Salud?

Los mariscos tienen múltiples beneficios tanto para la salud mental que han sido respaldados por la ciencia. A continuación te presentamos los mariscos más saludables así cómo los beneficios que tienen para nuestra salud.

Cardamomo: Una Especia Llena de Grandes Beneficios

En este artículo, enumeramos 7 beneficios comprobados para la salud del cardamomo y explicamos cómo puede usar esta hierba en casa.

Estudio: Antiinflamatorios Vinculados Con Ataque Cardíaco

Un estudio danés ha descubierto que el consumo de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) comunes, como el ibuprofeno, puede aumentar el riesgo de paro cardíaco.

No Necesitas Beber Litros De Agua, Consume Estos Alimentos

Si te cuesta beber agua todos los días pero no quieres deshidratarte puedes consumir más frutas y verduras de las que te presentamos a continuación con alto contenido en agua.

Enfermedad Cardiovascular: 7 Factores Nuevos a Considerar

La enfermedad cardíaca es más común de lo que crees. Conocer estos hechos importantes te hará comprender mejor e incluso puedes ayudarlo a prevenirla.

La Salud Mental: Una Prioridad En Tiempos De Covid-19

Los psicólogos y profesionales de la salud mental sabemos que en estos tiempos resulta esencial cuidar de nuestra mente y nuestras emociones de la misma manera que cuidamos de nuestro cuerpo.

¡Dormir Demasiado Es Malo Para Tu Salud! Lee Esto

¿Se puede hablar de un “exceso de sueño? ¿Qué efectos tiene? Al igual que no dormir lo suficiente, dormir en exceso tiene efectos negativos para tu salud.

Reconoce Los 4 Tipos Principales De Dolores De Cabeza

Esta guía te ayudará a determinar qué tipo de dolor de cabeza puedes estar sufriendo y cómo tratarlo y prevenirlo.

Librarte De Estos Hábitos Podría Traerte Muchos Beneficios

Los psicólogos consideramos que un hábito toma por lo menos entre 20-30 días en incorporarse en la rutina de una persona, sin embargo, no todos los hábitos son saludables y por desgracia algunos de ellos pueden ser nocivos para nuestra salud.

¿Pueden Las Inmunoterapias Tratar El Cáncer De Cuello?

¿Sabías que el cáncer de células escamosas de cabeza y cuello es el sexto cáncer más común en el mundo? Representa aproximadamente del uno al dos por ciento de todas las muertes por cáncer y aquí hay un tratamiento innovador.

Pon Fin Al Resfriado Con Estos 7 Remedios Naturales

¿Recuerdas cuando no habían tantas medicinas y los resfriados se curaban con remedios naturales? Aquí tienes los mejores remedios de nuestras abuelas para poner fin a un resfriado común.

Evita El Dolor De Espalda Ajustando El Asiento De Tu Auto

Cuando conduces, tus pies no están apoyados contra el suelo para sostener tu cuerpo. Las lesiones corporales causadas por una mala postura al conducir son tan comunes que incluso tienen su propio nombre: Lesión por conducción repetitiva.

Beneficios Sorprendentes De Las Palomitas

Hoy, veremos algunos de los beneficios nutricionales y de salud menos conocidos pero importantes de agregar palomitas de maíz a tu dieta.

Las Complicaciones Más Severas Causadas Por El Sarampión

Estas son algunas de las complicaciones más severas causadas por el sarampión.

¿Te Ha Dado Algún Calambre Muscular? Lee Esto

Si sufres de espasmos musculares, prueba estos remedios naturales.

¿Por Qué Deberías Incluir El Zinc En Tu Alimentación?

El zinc es un nutriente esencial que es necesario en nuestra dieta diaria para mantenernos saludables. El zinc ayuda al sistema inmune, al cerebro, la audición, la piel a mantenerse sanos.

Las Pruebas Médicas Esenciales Después de Los 50

Ahora que has llegado a la "edad media", 50-60 años, asegúrate de que mantener una buena salud. Pregunta al doctor sobre estas pruebas médicas y hazte una revisión completa.