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Es posible que no estés obteniendo suficientes nutrientes y ni siquiera lo sepas. ¡Cuidado con estas señales!
7 Claves Para Disminuir La Glucosa Mientras Duermes
A continuación el Dr. Víctor Bravo nos explica si es posible hacerlo en la noche mientras duermes y cuáles serían las 7 claves para lograrlo.
Cómo Disminuir El Índice Glucémico Por El Consumo De Arroz
El problema del arroz es que contiene bastante almidón y este ingrediente tiene un alto índice glucémico, aquí te decimos un truco para reducir este riesgo.
Médico Explica Cuál Es El Mejor Ejercicio Para La Diabetes
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Hoy Es El Mejor Día De Mi Vida
Hoy, voy a empezar a ser agradecido por las maravillosas cosas que Dios me ha dado, todo porque HOY es el mejor día de mi vida. No te olvides de vivir cada día como si fuera el último.
Cómo Preparar Un Sabroso Pollo a La Cerveza
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Si Tomas Suplementos, Deberías Conocer Esta Información
Estos errores en la suplementación podrían dañar tu salud.
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¿Sabías que 700 especies diferentes de bacterias viven en la boca? Cepilla tu lengua cada día para evitar estos problemas bucales y de salud en general.
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Un Nuevo e Innovador Fármaco Para Bajar De Peso
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Suplementos Para La Prevención De La Neuropatía Diabética
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Consejos Ideales Para Aliviar Las Molestias En El Coxis
En este video el fisioterapeuta Julio nos brinda sus mejores consejos para las personas que padecen problemas en el coxis, lo primero que tienes que hacer es conseguirte una dona y usarla cuando vayas a sentarte para que los síntomas disminuyan.
¿Sientes Dolor en Partes De Tu Cuerpo? 12 Posibles Causas
El estrés, la ansiedad y los problemas emocionales no resueltos pueden hacer estragos en nuestro cuerpo. Esta guía te ayudará a identificar las razones de tu dolor y cómo poner fin.
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La neuropatía periférica puede ser un verdadero desafío, especialmente para los adultos mayores. Pero puede controlar sus síntomas con estos ejercicios suaves.
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Los tablones (planks) son la forma más segura y saludable de tonificar tus abdominales. Aquí hay 5 ejercicios de tabla para agregar una rutina de entrenamiento.
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¿Sabías que el diente de león o la cúrcuma son remedios naturales ideales para proteger tu hígado? Consulta estos y otros remedios en el artículo de salud que hemos preparado para ti...
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No es un secreto que en los países asiáticos cuentan con rutinas de salud y belleza tradicionales que han llevado a gran parte de la población a gozar de una esperanza de vida envidiable. A continuación te presentamos algunos de estos secretos.
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Mejor que acudir a la farmacia cada vez que sufras una ligera infección, es tomarte uno de estos antibióticos naturales que tu abuela te daría si estuvieras enfermo.
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La tendinitis es una inflamación que suele ocurrir en los tendones. Si ese es tu caso, aquí te dejamos unos ejercicios muy efectivos para aliviar los dolores provocados por la tendinitis del hombro.
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Muchos de nosotros consumimos proteínas y batidos de proteínas, pero ¿qué sucede cuando consumimos demasiadas proteínas?
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¿Llegaste a casa después de un largo día con hambre pero no quieres comer alimentos muy pesados? Te ofrecemos 12 alimentos que puedes consumir de noche sin sentirte culpable.
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Nuevas pruebas realizadas en ratones han revelado una proteína producida por el cerebro que puede ayudar a regular la producción de neurotransmisores importantes, incluidos los relacionados con las respuestas al estrés.
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Un estudio reportó que el 44% de las personas encuestadas aumentaron de peso desde que iniciaron a laborar en tales empleos. Te invitamos a conocer los 10 trabajos en los que las personas han ganado peso.
Librarte De Estos Hábitos Podría Traerte Muchos Beneficios
Los psicólogos consideramos que un hábito toma por lo menos entre 20-30 días en incorporarse en la rutina de una persona, sin embargo, no todos los hábitos son saludables y por desgracia algunos de ellos pueden ser nocivos para nuestra salud.
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Si descubres que no obtienes suficiente descanso durante la noche, muchos tratamientos, como técnicas de respiración, ruido blanco y otros, están ampliamente disponibles para que los pruebes.
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Dormir bien por la noche no siempre es fácil, especialmente en estos momentos de noticias preocupantes y constantes. Un estudio reciente ha encontrado al menos una posible solución concreta: dormir con una manta con peso.
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Según un grupo de investigación alemán del Instituto de Investigación Experimental del Cáncer en Pediatría de la Universidad de Goethe, este fármaco asequible y de fácil acceso puede matar las células de los tumores cerebrales.
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