Estos Son Los Grandes Beneficios Saludables De Las Semillas De Chía

¿Comes Huevos Diariamente? Por Estas razones Debes Hacerlo

Por estas 10 razones deberías comer huevos con regularidad. ¿A qué estás esperando?

¿Por Qué Consumir Tomates Regularmente Es Tan Benéfico?

Estos frutos rojos están llenos de vitamina C, son bajos en calorías y están libres de grasa. Hoy te presentamos nuestra colección de 7 artículos sobre los beneficios del tomate así como consejos de cómo cultivarlos y recetas saludables.

Advertencia: Los Peligros De Comer Harina Cruda

La harina cruda (no los huevos crudos) parece ser responsable de un brote reciente de E. coli. Si estás tan sorprendido como yo, mejor sigue leyendo.

Consejos Que Nadie Te Había Contado Para Perder Peso

Presta atención a estos consejos sobre la pérdida de peso que nadie te había contado. Entrena tu cerebro y perderás peso sin recuperarlo.

¡Advertencia! La Tos Podría Ser Síntoma De Otro Problema

La tos a menudo puede ser un indicativo de que existe un problema subyacente, entre ellos el Covid-19. A continuación te presentamos una recopilación sobre las principales causas de la tos así como algunos remedios caseros.

Disfruta De Una Piel Suave Con La Crema De Miel De Manuka

La miel de Manuka, en particular, se considera la variedad más potente en términos de sus propiedades antibacterianas y antioxidantes, lo que la convierte en un excelente tratamiento para la piel.

¿Molestias Estomacales? 7 Tipos De Dolor y Su Significado

Conocer los signos y síntomas de los diferentes tipos de dolores puede ser clave para conocer las causas subyacentes de tus problemas en el estómago. Consúltalos aquí.

Este Té De Raíz De Bardana Hará Tu Vida Más Saludable

El popular té de raíz de bardana es extremadamente saludable. Aquí hay 8 beneficios para la salud de esta deliciosa bebida.

Esta Leche Puede Reducir El Dolor Articular

Sigue leyendo para obtener una lista de los beneficios de beber leche de cúrcuma, así como una receta de leche dorada casera.

8 Consejos Para Aliviar Las Piernas Hinchadas

8 sencillos trucos para aliviar la sensación de piernas hinchadas.

Aprende Cómo Elegir Bien Las Frutas y Verduras

Esta infografía útil te ayudará a tomar decisiones correctas a favor de productos sabrosos y de calidad.

La Razón Detrás Del Antojo De Los Alimentos Salados

Los investigadores de Caltech, en los Estados Unidos, han identificado las neuronas que activan y disminuyen los antojos de los alimentos salados.

Aprende a Tratar Estos 10 Síntomas Comunes Del Embarazo

Durante el embarazo nos molestan aún más. Para hacer frente a cualquiera de estos desagradables fenómenos, hemos preparado el siguiente artículo para que puedas atravesar este período con menos dolor y problemas físicos.

5 Posturas Para Dormir Que Reducen El Dolor De Espalda

Alivia el dolor de espalda, cuello y cadera durmiendo en estas posiciones.

Estos Alimentos Podrían Provocarte Brotes De Acné

Hoy en día, las personas de todas las edades son susceptibles a este molesto problema de la piel. De hecho, los dermatólogos han observado durante mucho tiempo una tendencia alarmante: el acné en adultos está aumentando.

¿Qué Es El Triptófano y Cuáles Son Sus Efectos a La Salud?

La asociación más común con el triptófano es que lo hace sentir cansado y somnoliento. Sin embargo, en realidad, sentirte cansado después de comer una comida copiosa no es causado por el triptófano, dicen los expertos en nutrición.

Riesgos De Cepillarse Los Dientes Demasiado Fuerte

El cepillado excesivo básicamente significa un cepillado vigoroso o compulsivo que puede ser perjudicial para el esmalte y las encías y puede provocar problemas de salud bucal.

Tener Un Perro Puede Ayudarte a Vivir Más y Mejor

Como si necesitáramos más pruebas de que los perros son increíbles, un nuevo estudio confirma que tener un perro está relacionado con vivir más tiempo.

7 Remedios Caseros Para El Reflujo Gastroesofágico

La acidez estomacal y el reflujo gastroesofágico son dolorosos e incómodos. A continuación, enumeramos 7 de estos excelentes trucos y remedios, ¡pruébalos!

Expertos: Un Bulto En Tus Senos NO Siempre Es Cáncer

Todos somos muy conscientes de lo importante que es examinarnos los senos con regularidad en busca de bultos inusuales. Aquí hay 5 razones no cancerosas por las que puede encontrar bultos en tus senos.

¿El Desayuno Más Saludable? El Que Tiene Huevos

A continuación encontrarás 7 estupendas razones para consumir huevos cada mañana: el secreto, como todo, está en la moderación.

Los Beneficios Del Mangos Son Tan Amplios Como Maravillosos

Los mangos son algunas de las frutas más saludables del planeta. Aquí hay 8 beneficios para la salud de esta sabrosa fruta.

¿Tienes Nausea? Las 6 Mejores Comidas Para Reducirla

Tratar las náuseas no es difícil en absoluto, y los alimentos que comes realmente pueden acelerar el proceso de recuperación y calmar el estómago.

¿Por Qué Las Comidas Dulces Por La Noche Causan Insomnio?

Sabemos que la ansiedad, el estrés y la depresión son factores que contribuyen, pero resulta que la ciencia detrás del insomnio tiene aún más matices de lo que pensamos, ya que incluso ciertos alimentos pueden aumentar el riesgo de insomnio.

9 Opciones De Bocadillos Que Puedes Comer Por Las Noches

Hay algunos alimentos que funcionan perfectamente como bocadillos de medianoche. Te llenan rápidamente para una buena noche de sueño. Aquí están los 10 ejemplos principales recomendados por dietistas.