Nuestra edad biológica no siempre es la misma de la cronológica, ya que nuestro cuerpo suele envejecer con mayor rapidez. Por eso es importante entender si lo que estás haciendo te está ayudando a prevenir el envejecimiento o por el contrario te está haciendo envejecer más rápido. Conoce cuáles son esos factores para determinar la edad biológica de tu cuerpo.
