Osteoporosis y Osteopenia: Qué es, Causas, Síntomas y Tratamiento

Tus Oídos Limpios y Sanos Con Estas Medidas De Higiene

Limpiar los oídos ayudar a prevenir obstrucciones y diversas infecciones en el canal auditivo. Te contamos 5 productos caseros que están entre los mejores para mentener la higiene de los oídos y eliminar el exceso de cera.

Los Milagrosos Beneficios Del Aloe Vera

El Aloe vera es una planta altamente curativa que ofrece una gran cantidad de beneficios para la salud. Si aún no los conoces, haz clic aquí y descúbrelos.

¿Cómo Puede Beneficiarte Hacer Ejercicio Antes De Comer?

Un estudio reciente ha encontrado que comer antes de hacer ejercicio es mucho más efectivo para mantenerte saludable. El estudio, publicado en octubre de 2019 en la revista Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Reduce La Inflamación En Tu Cuerpo Con Estos Tés

Estos 6 tés no solo son deliciosos, sino que también son particularmente adecuados para calmar los procesos inflamatorios en el cuerpo, ya sea una inflamación crónica o un resfriado común.

7 Interesantes Datos Sobre El Sistema Inmunológico

Nuestro sistema inmunológico es una de las estructuras biológicas más increíbles. Nos protege de virus, infecciones y otras bacterias dañinas. Pero aquí tienes algunas cosas más al respecto, ¡apuesto a que no sabías!

Lo Que Tu Aliento Dice Sobre Tu Salud

El aliento dice mucho sobre tu salud. Descubre aquellas enfermedades que se pueden prevenir con la detección del aliento.

Atender Tu Colon Es Más Importante De Lo Que Piensas

Es importante cuidar nuestro colon ya que su mal funcionamiento puede llevarnos a padecer diversos trastornos como por ejemplo: el cáncer colorrectal, la colitis ulcerativa, la diverticulitis, entre otros.

4 Alimentos Que Son Peligrosos Para Tu Salud Digestiva

A continuación se presentan los 4 peores alimentos en lo que respecta a la salud digestiva.

12 Alimentos y Bebidas Que Producen Estreñimiento

El estreñimiento es cuando una persona experimenta deposiciones poco frecuentes o dificultad para defecar. Aquí veremos 12 alimentos y bebidas que pueden causar estreñimiento, uno de los problemas digestivos más comunes que existen.

5 Razones y 5 Soluciones Para El Dolor De Pies

Esta guía te explica los motivos del dolor en el talón y también te ofrecerá 5 soluciones efectivas para aliviarlo:

Ejercicios Prácticos Para Aliviar El Dolor Articular

Práctica guía con 9 sencillos y efectivos ejercicios para aliviar el dolor de articulaciones.

¿Qué Son Los Meningiomas y Cuáles Son Sus Síntomas?

¿Sabías que el tumor cerebral más común es benigno en más del 95% de los casos? Estamos hablando de meningiomas, un tipo de tumor cerebral que se desarrolla en los tejidos protectores que cubren el cerebro.

La Importancia De Tener Una Mascota Para Estar Saludables

Los estudios científicos han demostrado una y otra vez los asombrosos beneficios de tener una mascota. Como dueña amorosa de mascotas puedo decir que la ciencia tiene toda la razón, y aquí hay 7 artículos que lo demuestran

10 Hábitos Alimenticios Que Vale La Pena Incorporar

Las dietas y los planes alimentarios pueden ser difíciles de cumplir, y no necesariamente darán lugar a ningún éxito a largo plazo. Estos son los 10 hábitos alimenticios más saludables que puedes adoptar.

¿Consumes Suficientes Frutas Para Prevenir La Demencia?

Recientemente, apareció evidencia científica que sugiere que un tipo de antioxidante presente en las bayas, el té y las manzanas, son necesarios para prevenir el deterioro cognitivo, la demencia y la enfermedad de Alzheimer.

Motivos Por Los Que Deberías Comer Más Higos

Los higos no solo son extremadamente sabrosos, sino que también tienen muchos beneficios para la salud. Te presentamos 8 de ellos:

8 Maneras De Hacer Frente a Una Infección Sinusal

Cómo aliviar los síntomas de una infección sinusal.

Los 10 Frutos Secos Más Saludables y Sus Propiedades

Dado que cada variedad de nuez tiene su propio contenido y beneficios nutricionales, conocerlas te ayudará a elegir las variedades que mejor satisfagan tus necesidades nutricionales.

Práctica Antigua Identifica Desequilibrios En Tu Cuerpo

Las líneas, manchas y brotes en tu cara pueden indicar un problema subyacente en el cuerpo. Aquí tienes un resumen de las causas probables y qué hacer al respecto.