Las relaciones, la intimidad, el amor... todo esto es casi tan antiguo como la humanidad misma. Todos sabemos que Dios creó a Eva para que Adán tuviera compañía. Yo también tuve muchas relaciones hasta que encontré al amor de mi vida y, en el camino, logré adentrarme en el tema e investigarlo a fondo. Lo que sé hoy es que sería muy feliz si todos los conocimientos y verdades sobre las relaciones que aprendí con el paso del tiempo me los conocieran desde el principio, lo que me ahorraría muchas decepciones y discusiones.
Por eso, para ahorrarte dolor y angustia a ti y a tus seres queridos, te presento los 12 mitos sobre las relaciones que he desmentido a lo largo de los años y espero que te ayuden a adoptar una perspectiva honesta, diferente y correcta sobre tu relación
Muchas personas creen que las parejas que quieren tener una buena relación deben compartir las mismas percepciones e ideas sobre las relaciones sexuales, pero déjenme decirles que esta percepción no es cierta y es fundamentalmente errónea.
Cada persona tiene un conjunto de necesidades y deseos que ha formulado para sí misma, que es diferente y distinto al de otras personas, y términos como "sexo" e "intimidad" tienen un significado diferente para cada uno de nosotros. Por supuesto, es muy recomendable que la pareja respete las ideas sobre las relaciones sexuales, pero es mejor entender que no hay obligación de estar de acuerdo en este tema.
Escucho a personas que dicen que con el tiempo y los años los gestos físicos agradables que eran comunes al principio de la relación desaparecen gradualmente, y las personas en una relación a largo plazo comienzan a evitar tocarse. ¿Por qué sucede esto? ¿Ya no se sienten atraídos el uno por el otro? ¿Han desaparecido las mariposas en el estómago por completo? Es cierto que a veces al principio de la relación existe la expectativa de ser lo más físico posible en público, y con los años esta expectativa disminuye un poco, pero una falta total de afecto en público no es una buena señal. No dejes que tu relación muera lentamente: tómate tiempo el uno para el otro, en lugar de apagar el amor, auméntalo cada día y no tengas miedo de demostrar tu amor el uno al otro a solas, así como delante de los demás.
El nivel de sexualidad y el deseo de intimidad son cosas que cambian de persona a persona y es imposible decir de manera general, como muchos afirman erróneamente, que los hombres están mucho más interesados en el sexo que las mujeres. Créanme, he conocido a mujeres que no eran menos apasionadas que muchos hombres y que eran admirablemente felices y llenas de confianza en sí mismas. Edward Lowman, un conocido sociólogo estadounidense, dijo una vez: "El impulso sexual de las mujeres es particularmente sensible al entorno y al contexto", y no puedo sino estar de acuerdo con él. Por lo tanto, los hombres deben saber que, incluso si sus esposas toman la iniciativa en la cama, no tienen nada de qué avergonzarse, ya que eso no hiere su ego masculino. Al contrario, ¡deberían disfrutarlo!
"Los polos opuestos se atraen" es una expresión bien conocida de amor y relación, lo que significa que aquellos entre nosotros con diferentes preferencias y percepciones tienen más posibilidades de enamorarse el uno del otro. Pero debes saber que esto no es una necesidad en absoluto: si compartes los mismos hábitos alimenticios, ¿no tendrás el placer de salir juntos a descubrir nuevos sabores? Y si las experiencias compartidas, el amor y la intimidad son percibidos por ustedes de una manera similar, ¿no ayudará eso a aumentar el amor para evitar situaciones incómodas? La respuesta es, por supuesto, sí y sí. Puede que tengas diferentes gustos musicales, diferentes posiciones para dormir, preferencias sexuales variadas (como ya hemos mencionado), pero de cualquier manera, incluso si piensas exactamente de la misma manera, no significa que tu relación esté destinada al fracaso.
¿Las relaciones sexuales frecuentes y prolongadas es garantía de una buena relación? Permítanme discrepar de esta percepción común: es algo que depende mucho de la condición y la voluntad. En mi opinión, vale la pena tratar la intimidad no como una tarea que se debe cumplir, sino como una experiencia de autodescubrimiento y de la relación, y por lo tanto debe experimentarse no por necesidad o por expectativas. Terri Orbuch, psicóloga clínica y autora de varios libros sobre relaciones, dijo: "La frustración es la cosa número uno que corroe una relación, y está directamente relacionada con estos mitos sobre la frecuencia del sexo".
En este punto, no me malinterpretes: se supone que la confianza, la apertura y la lealtad deben estar grabadas en tu relación, y es bueno que tu pareja te conozca de cabo a rabo. Sin embargo, hay situaciones en la vida que no necesitas compartir con tu pareja: ¿Saliste a algún lado con amigos y alguien, bastante inocentemente, chocó contigo por error, te pidió perdón y se fue? No hay necesidad de molestar a tu pareja con esta historia. ¿No te gusta mucho su vestido favorito? No importa, puedes ahorrarle el comentario a tu pareja y guardarte tu disgusto para ti. Son pequeñas cosas que puedes guardarte para ti y nadie se sentirá herido por ello.
¿Qué tan divertido es dormir abrazados - la posición en la que un miembro de la pareja (generalmente el hombre) envuelve y abraza al otro (generalmente la mujer) por la espalda y se quedan dormidos, cuerpo a cuerpo. Patti Wood, experta en lenguaje corporal y autora de libros sobre el tema, dice: "es una posición muy vulnerable que es sexual pero dice: Confío en ti'". Así que no es de extrañar que haya bastantes parejas que creen que esta es la única posición para dormir para las parejas que se aman. ¡Esto es cierto para solo el 18% de las parejas! Lo creas o no, la gran mayoría de las parejas nunca duermen de esta manera, y no hay nada de malo en eso. ¡Duerme como te guste!
Los conflictos, aunque sean desagradables, son una parte bastante esperada y común de cualquier relación. No tienes que intentar resolver todas tus discusiones a la vez, y no hay necesidad de permanecer despierto toda la noche, como hacen algunas parejas, solo para resolver una pequeña discusión ocasional que podría terminar convirtiéndose en una gran pelea después de insistir en abordarla en el momento. En lugar de eso, deja que las cosas se calmen un poco y deja que el tiempo haga lo suyo, elige qué desacuerdos son importantes para que los resuelvas en ese momento y cuáles es mejor dejar para otro momento. Si discutes con tu pareja, sopesa cuidadosamente los argumentos y luego examina el alcance de su enojo; solo entonces decide si debes seguir discutiendo el tema hasta resolverlo o tal vez esperar un momento más tranquilo que te permita restablecer la paz en tu relación.
Continuando con la sección anterior, debes saber que evitar los conflictos no hace feliz a tu relación, sino todo lo contrario: puede indicar que estás evitando hablar de las cosas y ser abierto con tu pareja, lo que puede ser mucho peor que las situaciones de conflicto. He aprendido más de una vez por experiencia propia estas lecciones: es necesario hablar y analizar las cosas con la pareja, una discusión acalorada o una conversación desagradable es mil veces mejor que las emociones reprimidas. Para desarrollar una relación feliz, es importante mantener la mayor cantidad de cosas transparentes y abiertas posible, incluso si esto significa entrar en conflicto.
No importa si estás en una relación o no: la atracción física y mental hacia las personas es lógica, humana y natural. Estar en una relación no debería bloquear ni suprimir estos sentimientos, solo necesitas lidiar con ellos correctamente. No tiene sentido estar atormentado o sentir que estás traicionando a tu cónyuge cuando te sientes atraído por alguien que no es él o ella si todo lo que hiciste fue pensarlo. Los sentimientos de atracción se crean de forma natural y debes dejarlos pasar y desaparecer con el tiempo, y no sentirte mal por ellos.
Como ya debes haber entendido por todo lo que se ha dicho hasta ahora, una buena relación no es necesariamente una experiencia libre de obstáculos. Incluso las parejas más felices, lo digo por experiencia, pasan por diferentes sentimientos y estados de ánimo, en los que cada persona de la relación experimenta altibajos, a nivel personal o profesional, como todo el mundo. Puedes hablar de ello con tu pareja, pero no hay garantía de que pueda arreglar la situación. Puede facilitarte las cosas o animarte, pero aunque no pueda hacerlo en todas las situaciones, no significa que la relación se haya acabado.
Traer un hijo al mundo es una experiencia maravillosa y la felicidad de formar una familia es enorme e interminable, pero no la utilices como medio para restaurar tu relación. Criar a un hijo puede ser muy estresante para ti y tu pareja, y con todo tu tiempo libre dedicado a este objetivo, solo puede agrandar la brecha entre ambos. Esto no significa que no debas tener hijos, pero deben estar preparados para ello, discutir el asunto seriamente entre ustedes y sobre todo planificar la construcción de la unidad familiar sólo si ambos se sienten preparados para ello, puramente por amor y no por buscar una solución a su relación.
