5 Estiramientos Matutinos Sencillos Para Aliviar El Dolor Articular

Estudio Revela La Causa Fisiológica Del Estrés Crónico

Nuevas pruebas realizadas en ratones han revelado una proteína producida por el cerebro que puede ayudar a regular la producción de neurotransmisores importantes, incluidos los relacionados con las respuestas al estrés.

Combate La Fibromialgia Con Estos Remedios

Aunque se trata de una enfermedad incomprendida, que afecta especialmente a las mujeres,hay una serie de cosas que puedes hacer para aliviar la condición. ¡Toma nota!

Tonifica Brazos y Abdomen Con Estos Ejercicios

¿No tienes tiempo para ir al gimnasio todos los días o incluso para trabajar todos tus músculos cada día? Estos 5 ejercicios donde se trabaja de manera simultánea tanto el abdomen como los brazos son perfectos para ti.

¿Si Tienes Pérdidas De Memoria Estas Podrían Ser La Causas?

Las 8 cosas que mencionamos en este artículo pueden manifestarse a través de la pérdida de memoria, pero están lejos de la demencia y el Alzheimer.

Fáciles Ejercicios Para Mejorar Tu Visión

¿Sientes que con la edad tu visión ha empeorado o tienes la vista cansada? Prueba estos 10 prácticos ejercicios para mejorar tu capacidad visual.

Medicamento Para La Hipertensión Puede Tratar El Alzheimer

La nilvadipina también puede ser extremadamente beneficioso para las personas que padecen la enfermedad de Alzheimer y para los que sufren hipertensión.

¿Cómo Bajar Los Niveles De Colesterol Dañino?

Esta práctica guía te ayudará a bajar los niveles de colesterol, una de las causas más comunes del padecimiento de ataques al corazón en el mundo occidental.

Cómo Dormir Bien Si Tienes La Nariz Tapada

Si quieres dormir mejor por la noche, aunque tengas la nariz tapada, estos consejos y trucos te ayudarán a encontrar alivio y a sentirte más descansado.

¿Cuál Usar Cinta De Hilo Dental o Palillos De Hilo Dental?

Un dispositivo que podría hacer que usar hilo dental sea un poco menos tedioso y hacer que las personas sean más propensas a usar hilo dental a diario son los palillos de hilo dental.

Tus Oídos Limpios y Sanos Con Estas Medidas De Higiene

Limpiar los oídos ayudar a prevenir obstrucciones y diversas infecciones en el canal auditivo. Te contamos 5 productos caseros que están entre los mejores para mentener la higiene de los oídos y eliminar el exceso de cera.

¿Existe Relación Entre Consumo Azúcar y Riesgo Diabetes?

Debido a que la diabetes se caracteriza por un exceso de azúcar en la sangre. Es cierto que el alto consumo de azúcar aumenta el riesgo de diabetes pero es solo una pieza de un rompecabezas completo. En este artículo te contamos el resto.

15 Terribles Hábitos Que Pueden Dañar Tu Vista

Nuestros ojos son bastante frágiles, e incluso el más mínimo error afectará tu salud y, posteriormente, tu vista, si no ahora, más adelante. Aprende a cuidar tu visión aguda durante décadas evitando estos 15 malos hábitos capaces de arruinar la

¿Estás Preparado Para Las Emergencias? Aquí Una Guía

Una de las cuestiones básicas que deberían enseñarse en la escuela y que todos deberíamos conocer son los primeros auxilios en casos de emergencias en casa.

Una Única Inyección Puede Acabar Con La Ceguera Genética

Este novedoso tratamiento genético es capaz de revertir la ceguera causada por una condición genética del ojo con una sola inyección ocular.

Signos De Que Tomas Demasiada Fibra

Resulta que tal vez puedes tener demasiado de algo bueno. Esto es lo que necesitas saber sobre los signos y el tratamiento de la ingesta excesiva de fibra.

La Verdad Sobre Los Refrescos Sin Azúcar o Dietéticos

Los refrescos con gas bajos en calorías o sin azúcar son más peligrosos de lo que crees. Descubre aquí la razón.

Prepara Un Jarabe Natural Para La Tos y Garganta

Olvídate de los medicamentos y prepara en tu propia casa un jarabe natural con cítricos, especias, hierbas y miel para combatir el dolor de garganta.

Los Probióticos: Una Parte De La Dieta Humana Ancestral

Los probióticos constituyen una buena parte de la dieta ancestral y son conocidos por ser una especie de "buenas bacterias", ya que nos proporcionan una gran riqueza de beneficios para nuestra salud. Aquí te presentamos toda la información.

7 Remedios Caseros Para El Reflujo Gastroesofágico

La acidez estomacal y el reflujo gastroesofágico son dolorosos e incómodos. A continuación, enumeramos 7 de estos excelentes trucos y remedios, ¡pruébalos!