Recopilación Sobre Los Mitos De Salud Más Populares Que Existen

Origen Del Dolor De Las Articulaciones

En muchos casos el dolor en las articulaciones es síntoma de otras enfermedades más graves. Te damos las claves en este artículo.

¿Sabías Que Estos Alimentos Frenan El Riesgo De Alzheimer?

El Alzheimer es una enfermedad crónica que comienza lentamente y empeora con el tiempo. Estos 10 alimentos pueden ayudarte a frenar su aparición.

El Jengibre Debe Evitarse En Estas 3 Situaciones

Aquí hay tres situaciones en las que no se recomienda el jengibre.

Técnica Japonsa Para Las Manos

El Jin Shin Jyutsu es una antigua terapia de contacto japonesa que puede ayudarte a balancear la energía corporal y las emociones, estimulando los meridianos de nuestras manos. ¡Toma nota!

Reduce La Hinchazón Abdominal Con Estos Remedios Caseros

Acaba con la molesta hinchazón de estómago con estos 6 remedios naturales.

14 Alimentos Naturales Llenos De Proteínas

Si necesitabas una dosis de proteína, estos alimentos son la solución.

10 Grandes Beneficios De La Canela Para Tu Salud

La canela es una especia increíblemente saludable que debes añadir a su dieta. Aquí están los 10 beneficios para la salud de consumir canela.

¿Colesterol Alto? Introduce Estos 7 Alimentos En Tu Dieta

Aquí tienes una lista con 7 alimentos fáciles de conseguir y que una vez incorporados a tu dieta te ayudarán a reducir tus niveles de colesterol de manera natural.

Descubre Porque Los Cacahuetes Son Buenos Para Ti

En este artículo, aprendemos sobre algunos beneficios menos conocidos pero importantes de comer maní o cacahuetes en tu dieta.

11 Hierbas Comunes Conocidas Por Su Actividad ANTIVIRAL

Estas 11 poderosas hierbas, como el humilde ajo, la salvia aromática y la menta fresca, han resistido tanto la prueba del tiempo como el escrutinio científico, y son ampliamente conocidas por su actividad antiviral.

Ejercicios Para Hacer En Cama Antes De Comenzar El Día

Antes de comenzar un nuevo día y sin salir de la cama ten en cuenta estos 6 fáciles ejercicios que te ayudarán a comenzar tu jornada.

Esta Vitamina Es Esencial Para La Memoria y La Vista

A continuación, explicamos cómo la vitamina B6 beneficia tu salud, quién corre el riesgo de desarrollar una deficiencia y cómo asegurarte de que está obteniendo suficiente piridoxina.

Aplica Presión En Estos Puntos Para Acabar Con El Dolor

Si sufres dolor de cualquier tipo este método de acupresión con tus propias manos pondrá fin al dolor y molestias.

Hora De Dormir: 5 Posturas De Yoga Desde Tu Propia Cama

Adopta esta rutina nocturna para dormir bien. Practica 5 sencillas posturas de yoga para relajarte desde tu propia cama.

¡Evita Comer Estos Alimentos Con El Estómago Vacío!

Averigua qué alimentos son seguros para comer con el estómago vacío y cuáles deben evitarse por completo...

Guía: ¿Qué Es y Para Qué Sirve La Sal Negra?

Dile adiós a la sal de mesa normal gracias a la sal negra. En esta guía te detallamos beneficios, motivos, remedios naturales y muchas más cosas sobre la sal negra.

Di Adiós Al Dolor De Cuello y Espalda Con Estos 7 Consejos

Di adiós a los dolores de cuello y espalda con estos 7 cuidados quiroprácticos.

La Verdad Sobre Los Refrescos Sin Azúcar o Dietéticos

Los refrescos con gas bajos en calorías o sin azúcar son más peligrosos de lo que crees. Descubre aquí la razón.

Cómo Tus Dedos Pueden Sanar Muchos Problemas De Salud

Esta lista te mostrará los 10 mudras más fáciles que puedes realizar en cualquier lugar y en cualquier momento; simplemente elige el que corresponda a tu problema y manténlo durante unos días, hasta que te sientas mejor.

El Jugo De Naranja No Es Bueno Para Tu Salud

El zumo de naranja envasado no es sinónimo de un desayuno saludable. Sigue leyendo para descubrir los falsos mitos de esta bebida como parte de un completo desayuno.