¿Cuáles Son Los Beneficios y Reacciones Adversas De La Fibra?

Si Eres Un Hombre Deberías Realizarte Estas 8 Pruebas

8 pruebas simples que cada hombre puede tomar de forma independiente para prevenir el desarrollo de diversas enfermedades.

Atención: Señales De Advertencia Que Te Dan Los Pies

Cuando nos sentimos mal, lo primero que hacemos es revisar la cara en busca de signos adversos, sin embargo, ¡realmente deberíamos mirar hacia abajo, a nuestros pies!

Seguro Que No Conocías Estos Hechos Sobre El Cuerpo Humano

El cuerpo humano es la máquina más compleja conocida por la humanidad, pero apuesto a que no conoces estos 10 hechos asombrosos ...

Descubierto Nuevo Antibiótico Con Inteligencia Artificial

Recientemente se publicó en la revista científica Cell el descubrimiento de un nuevo y poderoso tipo de antibióticos, utilizando un método pionero de aprendizaje automático.

¿Cómo Puede Beneficiarte Hacer Ejercicio Antes De Comer?

Un estudio reciente ha encontrado que comer antes de hacer ejercicio es mucho más efectivo para mantenerte saludable. El estudio, publicado en octubre de 2019 en la revista Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Alimentos Para Conservar Un Hígado Saludable

El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano y para que desempeñe un correcto funcionamiento te recomendamos el consumo de estos 15 alientos.

7 Síntomas De Estrés En Las Mujeres y Cómo Afrontarlo

En este artículo, nos centraremos en los síntomas del estrés en las mujeres, y luego analizaremos cómo tratarlos sin acudir a la terapia o tomar antidepresivos.

Mandarinas: 7 Post Con Datos, Beneficios y Recetas

Las pequeñas mandarinas no solo saben y huelen bien, también están repletas de nutrientes. Veamos 7 posts con todas las virtudes de esta fruta de invierno:

Fáciles Ejercicios Para Mejorar Tu Visión

¿Sientes que con la edad tu visión ha empeorado o tienes la vista cansada? Prueba estos 10 prácticos ejercicios para mejorar tu capacidad visual.

9 Prácticos Consejos Para Prevenir Las Molestas Ampollas

Aquí hay 9 formas de obtener alivio con tratamientos para las ampollas más dolorosas, ya sea en los pies o en otro lugar. Echa un vistazo.

Técnica Que Te Ayudará a Detener Los Ataques De Pánico

La respiración táctica o la respiración de combate. Es un método de respiración diafragmática que a menudo es utilizado por personal militar que se coloca en entornos de alto estrés e inductores de pánico.

¿Qué Es La Presbicia? Síntomas y Tratamiento

Se trata de un proceso de degeneración natural del ojo que se manifiesta generalmente a partir de los 40-45 años. Cuando comienzas a ver mal los objetos que tienes cerca entonces tienes presbicia.

Elderspeak, Una Falta De Respeto a Los Mayores Aceptada

¿Cómo hablas con las personas mayores? Muchas veces les faltamos al respecto atacando su dignidad. Sigue leyendo para saber más.

El Maíz Es Más Beneficioso De Lo Que Imaginas...

En este artículo, vamos a repasar toda la información del delicioso maíz, como los beneficios y características.

Expertos En Retrasar El Envejecimiento Cuentan El Secreto

La longevidad es algo por lo que nos esforzamos en llevar bien, pero no queremos envejecer en detrimento de nuestra calidad de vida. Lee lo que 5 investigadores de longevidad tienen que decir.

Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre Los Glóbulos Blancos

Los glóbulos blancos forman la parte de tu sistema inmunológico que es responsable de combatir las infecciones y de defender tu cuerpo contra otros materiales extraños.

Todo Lo Que Debes Saber Sobre La Absorción De Vitamina D

Todos sabemos que la exposición al sol es la mejor manera de absorber la vitamina D, pero también sabemos que la exposición al sol es peligrosa. Entonces, ¿cómo podemos hacer esto de manera segura?

7 Comidas Que Alivian Estreñimiento De Forma Natural

El estreñimiento es uno de los problemas digestivos más comunes. Alivia este síntoma incómodo con los remedios naturales y los consejos útiles que enumeramos aquí.

¿Por Qué No Debes Evitar Las Papas En Tu Dieta Diaria?

Es común creer que las batatas o camotes son mucho más saludables que las papas, y muchas personas deciden dejar las papas y reemplazarlas con las batatas para intentar mejorar su dieta.

¿En Peligro De Padecer Parkinson? Consulta Estos Remedios

El cuerpo se curará a sí mismo si eliges tratarlo con la dieta correcta que se merece. A continuación te describimos estos remedios y hábitos para alejar al Parkinson:

¿Cómo Los Probióticos Pueden Mejorar La Salud Mental?

Esto es lo que los científicos saben sobre el potencial de los probióticos como tratamiento para problemas de salud mental como la ansiedad y la depresión.

Estudio Revela El Vínculo Entre La Soledad y La Diabetes

En un estudio reciente descubrió una relación sorprendente entre la soledad y el desarrollo de diabetes tipo 2, lo que sugiere que tener una red más pequeña de amigos podría hacernos más propensos a contraer la enfermedad.

Un Tipo De Grasa Saludable Que Tienes y No Lo Sabías

A diferencia de la grasa blanca normal, las células de grasa parda queman energía y producen calor. Descubre cómo puedes aumentarla en este articulo.