Consejos Para Una Vida Saludable Después De Los 40

Estos Alimentos Son Los Mejores Amigos De Tu Corazón

Cuidar la circulación sanguínea de tu cuerpo beneficiará mucho a tu salud en general, y particularmente al corazón y al cerebro. Te dejamos 10 alimentos que consumidos regularmente son los que mejor te protegen de las enfermedades cardíacas.

Una Chica Queda Casi Paralizada Por Tronarse El Cuello

Tronarse el cuello es una actividad inofensiva, pero en realidad no lo fue en el caso de Natalie Kunicki, que quedó parcialmente paralizada después de tronarse el cuello una noche mientras veía la televisión.

Tratamiento Revolucionario Podría Terminar Con La Leucemia

La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) aprobó un tratamiento innovador que utiliza la ingeniería genética como sustituto de la quimioterapia, y los resultados ya son visibles.

Haz Este Estiramiento y Mejora Tu Postura

Si pasas mucho tiempo en el ordenador y estás adquiriendo una postura encorvada, prueba este sencillo estiramiento que sólo te tomará 1 o 2 minutos de tu tiempo. ¡Verás las diferencias!

10 Señales Que Indican Una Falta De Calcio En Tu Cuerpo

¿Crees que padeces una deficiencia de calcio? Estas 10 señales vitales te lo indican.

Como Parecer 5 Años Más Joven Sin Usar Cremas

Cómo rejuvenecer 5 años sin gastar dinero en cremas y otros productos cosméticos.

Razones Definitivas Para Dejar De Consumir Comida Basura

Con los alimentos saludables cada vez más accesibles, ¿por qué todavía seguimos consumiendo masivamente la comida basura? Te damos razones para dejar de hacerlo.

Hora De Dormir: 5 Posturas De Yoga Desde Tu Propia Cama

Adopta esta rutina nocturna para dormir bien. Practica 5 sencillas posturas de yoga para relajarte desde tu propia cama.

Incrementa Tus Niveles De Dopamina Con Estos Consejos

A continuación se enumeran 6 formas naturales en las que puedes aumentar tus niveles de dopamina de forma natural para cuando te sientas un poco deprimido o emocionalmente agotado.

13 Remedios Naturales Que Son Efectivos Para La Artritis

La artritis es un tipo de trastorno que implica la inflamación de una o más articulaciones del cuerpo Vamos a discutir 13 consejos para tomar medidas preventivas contra la enfermedad, así como también cómo aliviar sus síntomas.

Consume Este Delicioso Alimento Si Deseas Perder Peso

El yogur es un alimento que además de ser delicioso, favorece el proceso digestivo y nos llena de energía. Te invitamos a conocer más acerca del delicioso yogur a continuación.

¿Te Sientes Mentalmente Agotado? Sigue Estos 8 Consejos

Es posible que, aunque mantengas tu salud en casi todas las formas posibles, sigas sufriendo fatiga persistente que nunca termina. Si ese es el caso, hay ocho cosas que puedes hacer para reducir el agotamiento mental que sufres.

La Fiebre Puede Ser Un Síntoma De Estas 8 Afecciones

Todos estamos un poco más preocupados por contraer Covid-19, un resfriado o gripe, durante el invierno, pero es importante tener en cuenta que también puede indicar otras afecciones.

Lo Que Puedes Hacer Para Prevenir Un Ataque Al Corazón

Estos consejos recomendados por el médico fortalecerán tu corazón y recuperarán tu salud después de un ataque al corazón.

Alimentos Para Conservar Un Hígado Saludable

El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano y para que desempeñe un correcto funcionamiento te recomendamos el consumo de estos 15 alientos.

¿Cómo Puedes Saber Si Tienes Piedras En Los Riñones?

Si cumples alguno de estos puntos, podrías estar sufriendo de cálculos renales.

¿El Dolor No Te Deja? Presiona Estos Puntos

Si te sientes mal, intenta aplicar presión a uno de estos puntos para devolver el cuerpo a un estado de bienestar. Te presentamos 5 puntos de acupresión que podrían ayudarte.

Los Mejores Alimentos Enlatados y Los Que Hay Que Evitar

Aquí está nuestra lista de los 7 alimentos enlatados más saludables y sabrosos que puedes comprar, así como 7 de los que definitivamente debes evitar.

5 Detalles Que Te Alejarán De Más infecciones De Orina

Las molestas infecciones de orina son un problema que probablemente toda mujer ha conocido alguna vez en su vida. Aquí tienes 5 valiosos consejos muy útiles para poner a raya a los gérmenes que causan esta dolencia.