La apariencia y las cualidades de nuestra piel cambian constantemente a lo largo de la vida. Ya en nuestros 20 años, vemos arrugas alrededor de los ojos, que luego se extiende al resto de nuestra cara, y en etapas posteriores, notamos cambios en nuestra estructura facial que están vinculados a una caída lenta de la piel.
Junto con estos cambios naturales, los cambios en la apariencia de la piel también están relacionados con una serie de factores negativos a los que estamos expuestos durante toda la vida: exposición excesiva al sol, fumar, consumo excesivo de alcohol, mala nutrición y más. Aunque hay muchos tratamientos costosos en el mercado, también existen soluciones naturales que pueden prevenir y retrasar el daño causado a la piel y ayudar a que se vea más firme y suave. Los siguientes 10 remedios naturales pueden tratar varios síntomas asociados con la piel flácida.
1. Limón: para aumentar la producción de colágeno
A lo largo del proceso de envejecimiento de la piel, el colágeno, la proteína responsable de la elasticidad y rigidez de la piel, sufre cambios que ralentizan sus procesos y hacen que la piel pierda su elasticidad y humedad, creando una apariencia más laxa. La vitamina C en el limón ayuda a aumentar la producción de colágeno, lo que ayuda a tensar la piel y reducir las arrugas y otros signos tempranos de envejecimiento.
- Exprime el jugo de limón fresco y frótalo suavemente contra la piel de la cara y el cuello con las manos.
- Espera de 5 a 10 minutos, luego enjuaga tu cara con agua.
- Repite entre 2 y 3 veces al día.
- También puedes agregar jugo de medio limón a un vaso de agua fría y rociar la mezcla en una cara húmeda.
- Permite que la mezcla se seque durante unos minutos y luego lávala.
2. Aloe Vera: para reafirmar la piel.
El aloe vera natural es una de las mejores soluciones para reafirmar la piel suelta. Esto se debe al ácido málico, una sustancia reguladora del ácido que es abundante en el aloe vera, que ayuda a fortalecer la piel y le agrega humedad natural.
- Frota suavemente una cucharadita de gel de aloe en la cara y el cuello o en cualquier otra área.
- Espere de 15 a 20 minutos y enjuague la cara con agua tibia. Repita varias veces a la semana
3. Pepino - para tensar la piel
Para tensar la piel flácida, se recomienda encarecidamente usar una máscara facial que incluya pepino. Este vegetal tiene un efecto positivo en el fortalecimiento del tejido conectivo de las células de la piel y, por lo tanto, ayuda a mantener la piel en su lugar y no permite que sucumba a la gravedad.
- Rallar medio pepino y colar las rejillas para recoger el jugo resultante.
- Sumerge un algodón en el jugo y limpia toda tu cara con él.
- Después de que la piel se haya secado, lávala con agua fría.
- Haz esto una vez al día.
- Al mismo tiempo, también puedes hacer una máscara sobre la base de pepino con dos cucharadas de jugo de pepino fresco, una clara de huevo y 3 gotas de vitamina E. Aplicar la máscara sobre la piel de la cara y el cuello, espera 15 minutos y luego enjuaga la piel con agua fría.
4. Aceite de oliva: para mantener la piel tersa y brillante
Masajear la cara y el cuello con aceite de oliva ayuda a que la piel suelta y arrugada se suavice y recupere su brillo. Esto se debe a los antioxidantes como la vitamina A y la vitamina E que se encuentran en el aceite de oliva, que lo convierten en un producto antienvejecimiento natural y eficaz.
- Caliente un poco de aceite de oliva virgen extra en el microondas y aplíquelo en la cara después de asegurarse de que no esté demasiado caliente.
- Masajea la cara con movimientos circulares con las yemas de los dedos durante 10 minutos.
- Repite una vez al día antes de acostarse.
- Otros aceites naturales que pueden usarse como sustituto del aceite de oliva son el aceite de aguacate, el aceite de coco, el aceite de uva, la jojoba o el aceite de almendras. Todos los aceites son efectivos para la piel suelta no solo del área facial, sino también de las manos y los pies.
5. Miel: para añadir humedad y color a la piel
La miel contiene antioxidantes y se caracteriza por propiedades antienvejecimiento que, juntas, ayudan a humectar la piel seca y madura y a eliminar el aspecto pálido y antinatural que puede caracterizarla.
- Mezcla 2-3 cucharaditas de miel con unas gotas de jugo de limón. Aplica la solución a la cara y el cuello o los brazos y las piernas. Deja que se seque y luego enjuaga la piel con agua tibia.
- Repite una o dos veces al día para obtener los mejores resultados.
- También puedes mezclar media cucharada de miel con una cucharadita de cúrcuma en polvo, aplicar la mezcla en la cara durante 15 minutos, enjuagar con agua tibia y luego salpicar un poco de agua fría en la cara. Esta máscara debe usarse una vez a la semana.
6. Agua de rosas - para piel tensa y brillante
El agua de rosas es un líquido que hace que las células de la piel y los poros dilatados se encojan, especialmente en el área facial, por lo que es muy útil para la apariencia de piel tersa y para combatir infecciones. Además, el agua de rosas también ayuda a la piel a mantener su brillo natural.
Para disfrutar de los beneficios del agua de rosas, puedes lavarte la cara antes de ir a la cama o mezclarla con unas gotas de aceite de almendras en una máscara que mantengas en tu rostro durante unos 20 minutos y luego lavar con agua tibia.
La piel madura cambia no solo en su apariencia sino también en la forma en que se siente. El bicarbonato de sodio ayuda a que la piel madura se vuelva suave al eliminar las células muertas de la piel y al tensar los poros.
- Mezcla una cucharadita de bicarbonato de sodio con agua.
- Si no has probado el tratamiento antes, comienza aplicando la solución a un pequeño parche de piel en el interior del codo, y espera para ver si no sufres una reacción.
- Si todo está bien, masajea la solución en su cara o en otras áreas durante unos minutos.
- Espera unos minutos más y enjuague la piel con agua tibia. Esto se puede hacer una vez por semana.
8. Canela: para restaurar la elasticidad natural de la piel
Si bien la elasticidad natural de la piel joven ayuda a "permanecer" en su lugar, la reducción de la producción de colágeno hace que la piel pierda esta característica, lo que resulta en holgura. La canela ayuda a restaurar la elasticidad natural de la piel, contribuyendo así a una apariencia más joven.
- Mezcla una cucharadita de canela en polvo, 1 cucharadita de cúrcuma en polvo, media cucharadita de sal y 2 gotas de aceite de oliva en un ungüento.
- Frota suavemente el bálsamo en la cara y el área del cuello durante unos minutos, luego enjuáguelo con agua tibia.
- Usa este exfoliante natural una o dos veces por semana.
9. Leche: para restaurar la vitalidad de la piel
Uno de los problemas de la piel madura es que a menudo se ve seca y sin vida. La leche y otros productos lácteos se han ganado un lugar de respeto en el cuidado de la piel gracias a su alto contenido proteico y antiséptico, y pueden usarse para prevenir la acumulación y promover la eliminación de las células muertas de la piel. Puede usar leche pura, pero se recomienda el uso de yogurt o leche de camello.
- Usa un algodón para aplicar el producto lácteo de tu elección a su cara. Déjalo reposar sobre tu piel por 15-30 minutos.
- Enjuaga con agua tibia y seca la cara
10. Fresa: para mejorar la apariencia general de la piel madura.
La piel natural puede verse opaca y delgada, y también puede ser más sensible al tacto y menos resistente a la intemperie. Debido a que son ricos en vitamina C, las fresas funcionan igual que los desinfectantes en la piel. Además, también contienen ácidos alfa-hidroxilados que mejoran la apariencia general de la piel madura.
Haz un puré con 2-3 fresas maduras y mezcla con una cucharadita de yogur y una cucharadita de miel. Coloca la mezcla en el área deseada, espera 5 minutos y luego enjuaga con agua tibia. Repite una vez al día y comenzarás a notar cambios en la apariencia de tu piel después de algunas semanas.
