Una de las primeras cosas que hacemos cada uno de nosotros al despertarnos por la mañana o al prepararnos para salir de casa es cepillarnos el pelo. Al fin y al cabo, es una acción muy sencilla que realizamos sin pensar en ella desde la infancia y que nos ayuda a conseguir un aspecto mucho más elegante en un instante. ¿Cómo reaccionarías si te dijéramos que lo has estado haciendo mal? Probablemente te sorprenderías, porque ¿qué hay que saber al respecto y cómo puede ser complicado? Pues resulta que hay todo tipo de pequeños errores que cometemos al cepillarnos el pelo y que pueden dañarlo considerablemente. Como no subestimamos la importancia de esta sencilla acción y sabemos que el aspecto de tu pelo puede afectar en gran medida al resto de tu día, en el siguiente artículo te presentamos 8 errores comunes al cepillarte el pelo que pueden dañarlo y cómo solucionarlos. ¡Te deseamos un buen día para tu pelo!
1. Cepillar en la dirección incorrecta
Cepillar el cabello parece una acción muy sencilla: se empieza desde la raíz y se cepilla hacia abajo hasta las puntas, como nos enseñaron a hacer desde pequeños. Por eso me sorprendió descubrir que se trata de un error perjudicial, ya que este método puede arrancar los pelos del folículo en el que crecen, haciéndolos más quebradizos. Entonces, ¿cuál es la forma correcta y saludable de cepillar el cabello? Muy simple: de abajo hacia arriba. Comienza cepillando las puntas hacia abajo y desenredando los nudos que haya allí, luego cepilla desde un punto ligeramente más alto cada vez. De esta manera, no solo evitarás que el cabello se quiebre, sino que también estimularás su crecimiento. Otra forma de optimizar este proceso es dividir el cabello en secciones y desenredar los nudos de cada sección por separado, por supuesto, cepillando de abajo hacia arriba.
2. Cepillar solo las puntas
Es posible que algunos de ustedes ya sepan lo importante que es comenzar a cepillar desde las puntas, como explicamos en la sección anterior, pero no hagan el esfuerzo de continuar hacia arriba hasta las raíces. Si eres una de esas personas, debes saber que esto es un error, ya que tu cuero cabelludo produce aceites nutritivos destinados a darle a tu cabello un aspecto saludable y brillante. Para lograr el aspecto perfecto que deseas, también debes cepillar el cuero cabelludo, siguiendo el método que describimos anteriormente. Además, cuando te cepillas el cabello, no solo lo estás arreglando, sino que también le estás dando a tu cuero cabelludo un suave masaje que puede mejorar la circulación sanguínea y promover el crecimiento saludable del cabello. Así que no te conformes con desenredar esos molestos nudos en las puntas; invierte un poco más en cepillar todo tu cabello.
3. Cepillarte el cabello con demasiada frecuencia
En mi juventud, solía cepillarme el cabello con demasiada frecuencia, cada pocas horas, porque sentía que no estaba lo suficientemente prolijo, al menos no tan prolijo como yo quería. Cada vez que lo hacía, mi madre lo comentaba, explicando que me estaba arrancando el cabello sin motivo. En los últimos años, descubrí que tenía razón: cepillarte el cabello demasiadas veces al día puede debilitarlo y romperlo. ¿Con qué frecuencia debemos cepillarnos el pelo cada día? Según los expertos, basta con dos veces al día: una por la mañana y otra por la noche. Si lo haces con esta frecuencia y de la forma que hemos descrito anteriormente, ayudarás a que los aceites nutritivos de tu cuero cabelludo lleguen a las puntas de tu pelo en la cantidad adecuada para su salud. En este caso, recuerda que menos es más.
4. No cepillar el cabello antes de lavarlo
Muchos de nosotras cepillamos el cabello justo después de lavarlo para asegurarnos de que se seque bien y sin enredos, pero ¿cuántas personas lo hacen antes? Probablemente no muchas, y es una pena. La razón es que cepillarte el cabello justo antes de entrar en la ducha puede evitar que se formen esos enredos durante el lavado. Además, en lugar de frotar el cuero cabelludo con champú, deberías masajearlo suavemente y, en lugar de secarte el pelo con una toalla enérgica, simplemente envuélvelo en la toalla. De esta forma, tu cabello estará más limpio y suave, y no tendrás que apresurarte a cepillarlo mientras aún está húmedo. Si insistes en lavar y secar agresivamente, desenreda los nudos y cepilla el cabello mojado suavemente primero con los dedos y solo después con el cepillo: esto causará menos daños.
5. Usar un cepillo que no se adapta a tu cabello
¿Estás cepillando tu cabello correctamente y con la frecuencia adecuada, pero aún así se te rompe y se cae? La razón puede ser que tu cepillo o peine no se adapte a tu tipo de pelo. Por lo general, un cepillo plano, ancho y normal está diseñado para desenredar de forma fácil e indolora y funciona para todo tipo de pelo, llegando a todas las zonas del cabello sin romperlo. Si tienes el cabello fino, debes utilizar un cepillo redondo: desenreda los nudos rebeldes sin dolor y añade volumen a tu pelo. Para el cabello rizado, se recomienda utilizar uno con espacios amplios entre las cerdas. Si tienes el cabello grueso, debes cepillarlo con un cepillo redondo que normalmente se asocia con el secador, ya que añade volumen al cabello.
6. Usar el mismo cepillo: para el cabello húmedo y el seco
Si leíste la sección 4 y aún así decidiste seguir cepillándote el cabello mientras está húmedo, al menos hazlo con un cepillo adecuado. Claro, ya lo hemos mencionado en la sección anterior, pero ¿el cepillo que usamos para el cabello seco también es adecuado para el cabello mojado? Los expertos responderían en voz alta “¡No!”, porque el cabello mojado es más frágil y requiere un tratamiento más suave. Por lo tanto, debes cepillar tu cabello mojado con un peine de dientes anchos, que es adecuado para esta condición y ayuda a distribuir uniformemente cualquier producto que apliques o rocíes en tu cabello después de la ducha. También puedes usar un cepillo redondo, que desenreda los nudos fácilmente y sin dolor.
7. Cepillar el cabello rizado mientras está seco
Los expertos recomiendan que quienes tengan el cabello rizado eviten cepillarlo mientras está seco, ya que esta acción puede dañar las capas de piel que cubren los folículos pilosos o incluso arruinar los rizos. En su lugar, rocía tu cabello con un spray desenredante y separa los rizos con las manos de manera fácil y sin esfuerzo. Si insistes en cepillar tus rizos mientras están secos, hazlo con un cepillo adecuado como se menciona en la sección 5, y asegúrate de hacerlo solo dos veces al día.
8. No limpiar el cepillo o el peine
Probablemente todos limpiemos nuestro cepillo o peine de vez en cuando, pero a veces es demasiado tarde y no por el motivo adecuado, seguramente notes que al cepillarlos se quedan cabellos en ellos, y hoy te revelaremos que también se acumula suciedad de tu cuero cabelludo. Si no limpias estos utensilios durante mucho tiempo, es posible que se acumulen aceites en sus cerdas y se extiendan sobre tu cabello de forma poco favorecedora durante el cepillado. Para evitar todo esto, no es necesario que limpies estos utensilios todos los días, basta con una vez cada dos semanas. Para hacerlo correctamente, comienza por retirar los cabellos que se acumulan en ellos, luego sumerge el cepillo o peine en una mezcla de agua tibia y champú durante unos 4 minutos. Con este método, no solo los limpiarás correctamente, sino que también harás que sean más duraderos y tu cabello esté menos graso.
