El aceite de eucalipto se ha utilizado en la medicina tradicional durante cientos de años. Entre sus muchos beneficios, puede ayudar a aliviar el dolor muscular y articular, tratar la tos y los problemas respiratorios y prevenir las alergias. El aceite, que se extrae mediante la destilación de hojas secas de eucalipto, también sirve como repelente de insectos natural y seguro que mantiene a raya a los mosquitos, piojos y otros insectos parásitos, al mismo tiempo que nutre el cabello y refresca el aliento. Un estudio publicado sobre el uso del aceite de eucalipto también demostró que ayuda a los estudiantes a concentrarse y obtener mejores calificaciones. Con tantos beneficios para la salud, que descubrirás en el artículo siguiente, no es de extrañar que el bosque de eucaliptos haya sido celebrado en canciones.
1. Alivio para la tos y los problemas respiratorios
El uso del aceite de eucalipto para tratar la tos y los problemas respiratorios se ha practicado en todo el mundo durante más de cien años, por lo que no es de extrañar que algunos de los jarabes para la tos que compramos en la farmacia contengan extractos de eucalipto. Los vapores del aceite alivian la irritación de garganta y actúan como analgésico para la sensación de ardor asociada con el dolor de garganta y la tos. El aceite de eucalipto también es eficaz en el tratamiento de enfermedades respiratorias como el asma y la bronquitis, ya que dilata los vasos sanguíneos y permite que entre más oxígeno a los pulmones. Para hacer un remedio casero para los problemas respiratorios y la tos, simplemente mezcla aceite de eucalipto con aceite de menta y aceite de coco en partes iguales y frota la mezcla en su pecho.
2. Cuidado del cabello y tratamiento del cuero cabelludo seco
Los productos industriales que compramos para tratar el cuero cabelludo seco y el cabello sin brillo se pueden reemplazar fácilmente por aceite de eucalipto, que ayuda a tratar el picor del cuero cabelludo y reduce la caspa. El uso del aceite no termina allí, diluirlo con aceite de coco o aceite de oliva lo convierte en un producto perfecto para el cuidado del cabello que le dará a tu cabello un aspecto brillante y más saludable. Aplica la mezcla de aceite en tu cabello aproximadamente una hora antes de ducharte para permitir que nutra tu cabello y haga su magia.
3. Alivio de las alergias
Estudios científicos sobre la adición de aceite de eucalipto al tratamiento medicinal de pacientes que sufren infecciones sinusales alérgicas demostraron que la combinación de aceite de eucalipto proporcionó un alivio y curación más rápidos de los síntomas. El método recomendado para consumir aceite de eucalipto para quienes sufren alergias y otros problemas otorrinolaringológicos es colocar la cabeza sobre un recipiente con agua hirviendo mezclada con unas gotas de aceite de eucalipto, cubrir la cabeza con una toalla y dejar que el vapor penetre y ensanche las vías respiratorias.
4. Tratamiento para la artritis y el dolor muscular
Usar aceite de eucalipto para masajear el cuerpo puede aliviar el dolor muscular y la artritis y ayudar a aliviar la tensión asociada con ellos. Las propiedades antiinflamatorias y anestésicas del aceite ayudan a tratar afecciones como rigidez muscular, reumatismo, lumbago (dolor lumbar), esguinces de ligamentos e incluso dolor nervioso. Diluye el aceite con aceite de coco o aceite de almendras en partes iguales y masajea las áreas doloridas de tu cuerpo con movimientos circulares.
5. Refresca el cuerpo
El calor abrasador y el sol abrasador de los días de verano hacen que nuestra temperatura corporal aumente, volviéndonos irritables y especialmente fatigados. En estos casos, el aire acondicionado y mucho líquido son siempre una buena solución, pero debes saber que también puedes utilizar aceite de eucalipto. Todo lo que necesitas es una botella con pulverizador llena de agua mezclada con gotas de aceite de eucalipto y aceite de menta (opcional). Rocíalo sobre tu piel para una sensación de frescor inmediata y para bajar tu temperatura corporal.
6. Higiene bucal y aliento fresco
En lo que respecta a la higiene bucal, necesitamos un cuidado integral que incluya mantener nuestros dientes sanos, proteger nuestras encías y garantizar un aliento fresco: el aceite de eucalipto puede abordar todas estas necesidades y más. Las propiedades antibacterianas y antiinflamatorias del aceite alivian las encías inflamadas y matan las bacterias, que también son la principal causa del mal aliento. El aceite de eucalipto también ayuda a eliminar la acumulación de placa entre los dientes y las encías, proporcionando un aliento refrescante a menta. Para disfrutar de los múltiples beneficios del aceite de eucalipto para la salud bucal, opte por un enjuague bucal que contenga extracto de eucalipto y enjuáguese la boca con él.
7. Mejora la memoria
El uso de aceite de eucalipto en difusores de aire naturales, como una botella de boca estrecha que contenga líquido aromático y juncos de madera, puede ser muy efectivo para los estudiantes que quieran mejorar su concentración. Según investigaciones sobre el tema, los estudiantes expuestos a purificadores de aire que contienen agua mezclada con gotas de aceite de eucalipto pudieron lograr un mayor rendimiento académico y mejorar sus calificaciones. Puedes aplicar esta ventaja también en tu oficina, para los momentos en los que necesites concentración y calma.
8. Fortalece el sistema inmunológico
Un sistema inmunológico estable es esencial para prevenir infecciones y enfermedades, por lo que es importante saber que parte de su fortalecimiento se realiza a través de las sustancias que nuestro cuerpo absorbe del ambiente. Diversos estudios han demostrado que la exposición al aroma del aceite de eucalipto estimula la producción de células inmunes, fortalece el sistema respiratorio, alivia los espasmos y ayuda a acelerar la recuperación de enfermedades.
9. Ambientador
Además de sus propiedades medicinales, el aceite de eucalipto puede ambientar nuestro hogar con un aroma agradable y refrescante. Si añades unas gotas de aceite al fondo del cubo de basura, el cesto de la ropa o incluso el cubo de la fregona, conseguirás que tengan un aroma limpio y delicioso. También puedes incorporar el aceite a los productos de limpieza que uses, como los limpiadores de ventanas y de inodoros. El aroma del aceite de eucalipto, junto con sus propiedades antibacterianas, también hará un gran trabajo reduciendo los olores desagradables de los zapatos y las mascotas. Todo lo que necesitas hacer es mojar un paño en agua mezclada con aceite de eucalipto, limpiar la superficie que quieres desodorizar y dejar que se seque al sol después.
10. Repelente de mosquitos e insectos
Muchas personas sufren picaduras de mosquitos y se lanzan a perseguirlos hasta bien entrada la noche. En algunas partes del mundo, los mosquitos suponen un verdadero riesgo para la salud, ya que son portadores de enfermedades como el zika y la malaria. Los repelentes de mosquitos e insectos suelen estar basados en sustancias químicas que pueden dañar la salud, afectando la función neurológica y dando lugar a tumores malignos. Un método natural y alternativo para repeler mosquitos y otros insectos dañinos como garrapatas y pulgas es utilizar aceite de eucalipto con limón, cuyo aroma disuade a los insectos de acercarse a la piel.
11. Tratamiento contra los piojos
Dado que el aceite de eucalipto tiene propiedades repelentes de insectos, también ha demostrado su eficacia para repeler los piojos (que son, por supuesto, un tipo de insecto) de las cabezas de nuestros hijos. El aceite de eucalipto es esencialmente un pesticida natural y seguro contra estos molestos parásitos que se propagan de cabeza a cabeza. Para hacer champú de eucalipto para el tratamiento de los piojos, mezcle aceite de eucalipto con champú normal en una proporción de uno a diez (a favor del champú), aplícalo en el cabello y el cuero cabelludo, cubre el cabello con un gorro de ducha y espera 10 minutos antes de enjuagar con agua. Después de lavarte, utiliza un peine de dientes finos para retirar los huevos de piojos.
12. Cicatrización de heridas
El aceite de eucalipto contiene un componente antimicrobiano con propiedades para desinfectar heridas, cortaduras, quemaduras y rasguños. El uso del aceite en dichas heridas previene el riesgo de infecciones en el área afectada y acelera el proceso de curación, y las propiedades anestésicas del aceite también reducirán el dolor asociado con la lesión. Si te ha picado un insecto y sufres de picor irritante, aplicar aceite de eucalipto diluido en aceite de coco también ayudará a aliviar la sensación de picor.
