Estos Avances Genéticos Cambiarán Nuestro Mundo

¿Cuál Es La Mejor Temperatura Para Dormir Plácidamente?

Aquí te decimos por qué debes tratar de dormir siempre en una habitación fría.

Nunca Imaginé Que El Whisky Tuviera Tantos Beneficios

El Whisky mejora la digestión y combate el estrés, pero además tiene otros beneficios que no conocías. Echa un vistazo a este artículo para conocer los impensables beneficios de esta bebida.

5 Técnicas Mindfulness Excelentes Para Tu Bienestar

El mindfulness (atención plena) consta de unas técnicas que se originaron en el lejano oriente y que pueden beneficiar enormemente tu vida diaria.

¿Cuáles Son Los Insectos Más Peligrosos Del Planeta?

Ser capaz de distinguir una picadura rápidamente y reconocer su origen es extremadamente importante, ya que podría ayudar a informar mejor a tu médico sobre el tratamiento adecuado para tu problema.

Esta Debería Ser Tu Presión Arterial Según Tu Edad

Infografía útil sobre cuál debe ser tu presión arterial a tu edad y qué hay que hacer para no preocuparse por la salud.

¿Cómo Identificar Si Padeces Apnea Del Sueño?

Entonces, ¿cómo sabes si tienes o no apnea del sueño? Repasa los siguientes signos silenciosos y verás si te describen. También hemos agregado una sección sobre niños para que puedas asegurarte de que tu hijo no la padece.

Guía De Estiramientos Para Mayores: Parte Superior Cuerpo

Mantén la parte superior del cuerpo en forma con estos 12 entrenamientos musculares confiables adecuados especialmente para la tercera edad.

Seguro Que No Conocías Estos Hechos Sobre El Cuerpo Humano

El cuerpo humano es la máquina más compleja conocida por la humanidad, pero apuesto a que no conoces estos 10 hechos asombrosos ...

Estos Son Los Saludables Beneficios De Las Peras

La pera es una de las frutas más sabrosas que podemos encontrar en el mercado, pero lo más importante es que está repleta de beneficios para la salud. ¿Por qué esta fruta es tan saludable?

¿Ataque De Pánico? Cómo Ayudar a Quien Lo Está Sufriendo

Los ataques de pánico no deben confundirse con el estrés o la ansiedad generalizada. Te contamos cómo puedes ayudar a alguien que está lo sufriendo.

¿Problemas De Orina? Aquí Tienes Toda La Información

Aunque no es un tema muy agradable de conversación, todos los problemas relacionados con la orina son muy importantes. Aquí te resumimos 7 de nuestros mejores posts sobre la orina.

7 Bebidas Que Te Ayudarán a Conciliar El Sueño

Si descubres que no obtienes suficiente descanso durante la noche, muchos tratamientos, como técnicas de respiración, ruido blanco y otros, están ampliamente disponibles para que los pruebes.

La Modificación Genética Podría Volverse Una Realidad

Un científico chino está creando controversia en la comunidad médica mundial al afirmar que ha ayudado a crear los primeros bebés editados genéticamente.

Guía: Todo Lo Que El Hinojo Puede Hacer Por Ti

Esta breve introducción a los maravillosos beneficios para la salud del hinojo puede hacer que se convierta en uno de tus ingredientes favoritos.

Si Se Te Olvidan Algunas Cosas Esta Podría Ser La Razón

¿Alguna vez has caminado hacia la cocina sólo para darte cuenta que no tienes ni la menor idea del por qué estás ahí? Aquí te mostramos 13 situaciones que provocan esta condición.

Beber Demasiada Agua Puede Ser Mortal

Por increíble que parezca beber más agua de la necesaria puede ser altamente peligroso para tu salud e incluso mortal. Te explicamos las razones en este artículo.

Afloja Tus Hombros En 4 Minutos Con Estos Ejercicios

Los siguientes cuatro ejercicios de estiramiento te ayudarán a remediar tu postura encorvada y los hombros estrechos en tan solo 4 minutos. Dile adiós al dolor y las molestias.

Presta Atención a Los Siguiente Falsos Alimentos

Hay ciertos alimentos que encontramos en el menú de los restaurante que debemos tomar en consideración. Algunos de ellos son falsos. Presta atención a este listado.