En nuestras mentes, nuestros hijos siempre serán precisamente eso: niños, incluso si, técnicamente hablando, tienen entre 30 y 40 años y ya tienen sus propios hijos. Estar acostumbrado a cuidar a un bebé y vigilar de cerca el bienestar y el comportamiento de un niño durante décadas puede hacer que a veces sea difícil para los padres hacer ajustes en la forma en que perciben y se comunican con sus hijos cuando se vuelven independientes y forman una familia.
Desafortunadamente, esto a menudo termina en una tensión innecesaria y una relación tensa entre los padres y sus hijos adultos, lo que obviamente no es ideal para ninguna de las partes. ¿Estás alejando sin saberlo a tus hijos adultos al participar en alguno de estos malos hábitos?
Puedes tener mucha confianza en tus habilidades como padre. Después de todo, es probable que tengas mucha más experiencia que sus propios hijos, por lo que algunas decisiones que toman tus hijos al criar a tus nietos pueden parecerte extrañas o incluso irrazonables. Sin embargo, debes recordar que la crianza de los hijos ahora que hace décadas es muy diferente porque las circunstancias han cambiado mucho, por lo que debes respetar el estilo de crianza de tus hijos y siempre preguntar antes de tomar las decisiones por ti mismo. De lo contrario, esencialmente le estás comunicando a tu hijo que no tiene razón, lo que siempre es doloroso, especialmente cuando se trata de ti.
Además, también es importante no desafiar las decisiones de tus hijos frente al niño; por ejemplo, si tu hija dice que no hay postre antes de la cena, no saques una barra de chocolate de tu bolsillo y se la des a tus nietos en secreto. Esto puede mostrarte de una manera más favorable a corto plazo, pero también socavará la autoridad de tu hija, ya que les indicará a los nietos que su madre no tiene razón. Después de todo, hay muchas otras formas de ganarse el corazón de un nieto además de los dulces.
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¿Cuántas veces no has llamado a tus hijos cuando realmente necesitabas su ayuda? Muchos padres mayores son culpables de permanecer en silencio y decir que todo está bien porque "no querían molestar" a sus hijos, un sentimiento que parece considerado al principio, pero que a menudo acaba costándote a ti y, en última instancia, a tus hijos más tiempo y esfuerzo.
A pesar de que puedes sentirte como una molestia cuando necesitas ayuda para conducir a algún lugar o hacer una tarea menor que no puedes hacer por tu cuenta, seguramente comprendes en el fondo que tus hijos estarán más que felices de ayudarte. Después de todo, si tus hijos estuvieran en problemas, querrías que también hablaran contigo primero, en lugar de retener información o pedir ayuda a un extraño.
¿Estás molesto porque los nietos no están en contacto contigo tanto como los otros abuelos? ¿O que tus hijos no están siguiendo ningún consejo tuyo de paternidad? Seguramente, tienes buenas intenciones cuando buscas una conexión y tratas de ofrecer tu ayuda a tus seres queridos, pero eso no legitima una respuesta emocional negativa y es solo parte de una dinámica de relación normal. Debes comprender que es hora de cambiar de marcha porque ya no eres la autoridad reinante en la vida de tus hijos (y sus familias), sino un amigo y aliado.
Cuando se trata de nietos, puede ser útil comunicarse con ellos en su propia lengua, por así decirlo, en lugar de tratar de comunicarte con ellos por teléfono; intenta enviar mensajes de texto o chatear por video con ellos, ya que este es el medio por el que ellos se sienten más cómodos. En cuanto al consejo, recuerda que eso es exactamente lo que es, un consejo, no un pedido, por lo que tus hijos son libres de aceptarlo o dejarlo.
¿Vives lejos y no ves a tus hijos con regularidad? Es un problema extremadamente extendido en estos días, en el que es muy fácil escabullirte en tu propia burbuja y mantenerte en contacto solo los días festivos y cumpleaños, si es que alguna vez lo haces. Después de todo, todos son jóvenes y parecen estar constantemente demasiado ocupados. Esta falta de comunicación, a su vez, puede generar mucho resentimiento y tensión entre ustedes, y las conversaciones se volverán aún más forzadas y breves, lamentablemente.
Para evitar que esto suceda y reiniciar tu participación en la vida de tus hijos, simplemente manténte en contacto cada pocas semanas al menos, por breve que sea la interacción: un mensaje de texto, una videollamada o una llamada telefónica breve. Es mejor empezar poco a poco y evitar conversaciones de una hora. Diles que deseas participar en sus vidas, pregúntales sobre su vida cotidiana, el trabajo, la escuela y cualquier actividad. "Puede dar miedo cuando hablamos por teléfono y los hijos no hablan, pero no dejes que eso te asuste", afirmó la psicoterapeuta Deanna Brann, Ph.D. "Mantenerte involucrado poco a poco crea consistencia y, con el tiempo, eso construirá un vínculo".
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En el otro lado del espectro, a menudo es fácil para los padres exagerar con su participación en la vida personal, el trabajo, las finanzas y el matrimonio de sus hijos adultos. Según Jane Greer, psicoterapeuta que asesora a muchos padres e hijos adultos, la falta de límites y la participación excesiva en la vida de los niños es el problema más común entre los hijos adultos y los padres. Entendemos que tu intención es ayudar, pero ¿no quieres que tus hijos aprendan a lidiar con las luchas de la vida por sí mismos, sean independientes y algún día puedan apoyarte y ayudarte? Bueno, por supuesto que sí, y para lograr eso, debes ser táctico en las ocasiones en que lo haces y no involucrarte.
Luego, también están aquellos casos en los que la participación de los padres es casi siempre desaconsejada, un ejemplo obvio es el consejo matrimonial. "Involucrarte te pone en medio del matrimonio de tus hijos y crea tensión para ellos, que es lo último que quieres hacer", dijo el Dr. Brann. En cambio, déjalos resolver las cosas por su cuenta y apoya a tu hijo. decisiones para construir un vínculo fuerte, confiable y de por vida con ellos.
