Sin embargo, antes de mostrarte cómo hacer desinfectante de manos en casa, es crucial señalar que el uso de desinfectantes de manos es simplemente un complemento del lavado de manos, ya que ningún desinfectante de manos limpiará tus manos, así como el agua y el jabón. Demostramos la técnica de lavado de manos sugerida por la OMS en un artículo anterior: Cómo lavarte las manos correctamente.
También nos gustaría informarte que los desinfectantes para manos contienen mucho alcohol que puede resecar tus manos, por lo que recomendamos humectarlas una hora después de cada uso del desinfectantes para manos.
Utensilios necesarios para hacer el desinfectante casero
Necesitarás algunos recipientes y utensilios de cocina para hacer esta receta:
- Un recipiente limpio
- Un embudo
- Algo para mezclar (por ejemplo, una espátula, una cuchara)
- Una botella limpia y vacía de desinfectante para manos o cualquier otro recipiente con tapa.
Receta 1: Desinfectante de manos sin fragancia
La fragancia artificial es uno de los principales problemas de los desinfectantes para manos disponibles en las tiendas. El problema con la fragancia es que puede ser muy sensible para la piel, especialmente con el uso frecuente. Esto significa que puede hacer que tu piel se enrojezca, tenga bultos y sientas comezón, te provoque una reacción alérgica y se reseque. Si tienes piel sensible y eres propenso a las alergias cutáneas, esta receta de dos ingredientes sin fragancia es la mejor para ti.
Ten en cuenta que te recomendamos comprar el mayor porcentaje de alcohol isopropílico, el 99% es el mejor. Esto se debe a que el desinfectante para manos debe contener al menos un 60% de alcohol para que sea lo más eficaz posible para matar los gérmenes posible.
Ingredientes:
⅔ de taza de alcohol isopropílico
⅓ de taza de gel de aloe vera simple
Indicaciones
Combina todos los ingredientes en un tazón, mezcla bien hasta que quede suave y homogéneo con una cuchara o espátula.
Receta 2: Obtén los beneficios de los aceites esenciales
Puedes agregar aceites esenciales a tu desinfectante de manos para que huela mejor. Los aceites esenciales también tienen una variedad de beneficios para el bienestar, algunos son capaces de energetizarte, mientras que otros pueden calmarte y desestresarte. Aquí hay algunos ejemplos de aceites aromaterapéuticos que puedes usar y lo que pueden hacer:
Ten en cuenta que es mejor evitar los aceites esenciales si tienes la piel sensible. Pero incluso si no la tienes, nunca los uses directamente sobre la piel sin diluirlos, ya que están muy concentrados y pueden causar varias reacciones adversas en la piel. También se recomienda hacer una prueba de parche antes de aplicarlo en las manos.
Al comprar aceites esenciales, es más seguro usar los productos más puros que puedas encontrar. Busca etiquetas como "grado puro", "grado terapéutico", "orgánico certificado" y "grado de aromaterapia" en la botella; estas etiquetas sugieren que el aceite esencial es de alta calidad.
Ingredientes
⅔ taza de alcohol isopropílico
⅓ taza de gel de aloe vera simple
10 gotas de aceite esencial de elección
Indicaciones
Combina todos los ingredientes en un tazón, mezcla bien hasta que quede suave y homogéneo con una cuchara o espátula.
Receta 3: Usa alcohol de grano
Si no tienes acceso al alcohol isopropílico, también puedes hacer desinfectante para manos con alcohol de grano, es decir, licor. Se recomienda usar alcohol de grano a prueba de 190, que es 95% de alcohol, o el mayor contenido de alcohol que puedas encontrar.
Ingredientes
⅔ taza de alcohol de grano
⅓ taza de gel de aloe vera simple
10 gotas de aceite esencial de elección (opcional)
Indicaciones
Combina todos los ingredientes en un tazón, mezcla bien hasta que quede suave y homogéneo con una cuchara o espátula.
Cómo envasar y almacenar el desinfectante de manos casero
Coloca un embudo en la botella que va a usar para el desinfectante de manos y vierte la mezcla a través del embudo. Es mejor encontrar una botella que esté bien sellada y que tenga un dispensador o bomba, ya que con el tiempo, el alcohol se evaporará del desinfectante, lo que lo hará menos efectivo, y esto sucede más rápido cuando el producto está en un frasco. Almacena el producto fuera de la luz solar directa e intenta usarlo dentro de 1 mes.
Cómo usar el desinfectante de manos correctamente
Lo creas o no, la técnica es importante cuando se trata de usar desinfectante para manos. El producto se aplica mejor en manos secas. Si tienes las manos sucias, te sugerimos que primero te las limpies con un pañuelo. Aquí está la forma más efectiva de usar un desinfectante para manos:
1. Usa aproximadamente una cantidad del tamaño de una moneda de diez centavos.
2. Frota tus manos juntas durante 20-30 segundos. Asegúrate de cubrir las áreas entre tus dedos, el dorso de las manos y debajo de las uñas.
3. Espera a que el desinfectante se seque por completo e intenta no limpiarte ni enjuagarte las manos durante 15-20 minutos después de su uso.
Ahora tus manos deben estar limpias. Repite tantas veces al día como sea necesario, pero recuerda que es preferible lavarte las manos con agua y jabón y usar desinfectante como complementario al lavado de manos.
