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La neuropatía periférica puede ser un verdadero desafío, especialmente para los adultos mayores. Pero puede controlar sus síntomas con estos ejercicios suaves.
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Sube las escaleras fácilmente siguiendo estos sencillos ejercicios.
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Acaba Con Los Dolores De Cuello y Hombro
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Remedio Natural Originario De Brasil Para La Ansiedad
El mulungu, conocido científicamente como erythrina mulungu, es un extracto natural del árbol mulungu. Obtén más información aquí.
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Los científicos ahora piensan que la inflamación en todo el cuerpo, provocada por un sistema inmunitario hiperactivo, puede ser la causa del problema.
¿Por Qué Te Duele El Estómago Después De Comer?
El término médico para el dolor de estómago después de comer es dolor posprandial. En esta guía describimos las causas más comunes de dolor posprandial.
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Comienza tu día con pasas para obtener múltiples beneficios para tu salud.
Lo Que No Sabías De La Comida Picante
Si eres un amante de la comida picante, ahora no tendrás excusas para no echarle pimentón a tus comidas. Estos son los beneficios que la comida picante tiene para tu salud.
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Muchos factores pueden aumentar tus niveles de azúcar en la sangre. Lee este artículo para saber qué evitar y cómo mantener los niveles de glucosa bajo control.
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Fortalece Tus Caderas En La Tercera Edad Con Esta Rutina
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¿Sabías que algo tan sencillo como caminar descalzo puede incrementar la vitalidad y prevenir numerosas enfermedades?
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¿Te despiertas con dolor de cuello? ¡Tu postura al dormir podría ser la culpable!
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Actualmente los hombres tienen un 40 % menos conteo de esperma y un 25% menos de testosterona. ¿Por qué? Debido a los químicos presentes en cosas a las que nos exponemos diariamente. Mantente alejado de estos 8 peligros para la salud.
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