Estas Afecciones En La Piel Podrían Ser Un Indicativo De Diabetes

El Consumo Excesivo De Sal También Puede Dañar Al Cerebro

En un estudio realizado en el Feil Family Brain and Mind Research Institute de Nueva York, el alto consumo de sal se asoció con dificultades de memoria y aprendizaje.

La Degeneración Muscular Comienza Con Estos 8 Síntomas

¿Estás familiarizado con la distrofia muscular? Detecta los primeros signos de esta enfermedad teniendo en cuenta estos consejos.

¿Problemas De Sueño? Esta Podría Ser La Razón

El ajetreo y el bullicio de la vida diaria no es particularmente propicio para los hábitos de sueño saludables. Hoy te presentamos un nuevo método para luchar contra el insomnio.

¿Por Qué No Debes Evitar Las Papas En Tu Dieta Diaria?

Es común creer que las batatas o camotes son mucho más saludables que las papas, y muchas personas deciden dejar las papas y reemplazarlas con las batatas para intentar mejorar su dieta.

Los Beneficios Físicos y Mentales De Caminar En Reversa

La incorporación de solo 10 a 20 minutos de caminata hacia atrás varias veces a la semana puede brindarte la variedad que necesitas. Aquí hay algunas razones por las que deberías intentarlo y cómo caminar de forma segura.

12 Signos Que Indican Que Podrías Vivir Hasta 100 Años

Vivir una larga vida es un objetivo al que la mayoría de nosotros aspiramos. Estos 12 signos significan que probablemente vivirás una vida muy larga.

¿El Dolor No Te Deja? Presiona Estos Puntos

Si te sientes mal, intenta aplicar presión a uno de estos puntos para devolver el cuerpo a un estado de bienestar. Te presentamos 5 puntos de acupresión que podrían ayudarte.

Haz Tablones Para Fortalecer La Zona Abdominal

Los tablones (planks) son la forma más segura y saludable de tonificar tus abdominales. Aquí hay 5 ejercicios de tabla para agregar una rutina de entrenamiento.

Cómo Evitar El Característico Mal Olor Al Envejecer

Algunas personas de edad avanzada pueden desarrollar un olor "a humedad" o "a medicina"- Afortunadamente, hay bastantes cosas que puedes hacer para evitar que tú o un ser querido desarrolle ese olor,

7 Síntomas De Estrés En Las Mujeres y Cómo Afrontarlo

En este artículo, nos centraremos en los síntomas del estrés en las mujeres, y luego analizaremos cómo tratarlos sin acudir a la terapia o tomar antidepresivos.

El Jengibre Debe Evitarse En Estas 3 Situaciones

Aquí hay tres situaciones en las que no se recomienda el jengibre.

La Detección De Toxinas En El Estómago Es Muy Importante

Uno de los mayores problemas con la detección, incluso en esta edad, es que todas las pruebas se realizan en clínicas y hospitales, lo que significa que la persona primero debe DETECTAR un problema o un síntoma por nosotros mismos

¿Por Qué Roncas Por Las Noches y Cómo Puedes Solucionarlo?

Los ronquidos son más que una molestia menor, y los ronquidos persistentes pueden incluso indicar una condición de salud subyacente que debe abordarse. A continuación, enumeramos 6 posibles causas de los ronquidos y formas de abordarlas.

Estos 3 Insectos Podrían Salvar Tu Vida En Un Futuro

Las avispas, las arañas y las cucarachas pueden ser espeluznantes, pero estas 3 pronto podrán revolucionar la investigación médica.

Endorfinas: Las Benéficas Hormonas De La Felicidad

La mayoría de nosotros hemos escuchado alguna vez la palabra “endorfinas”, pero ¿sabemos exactamente qué son y cuáles actividades nos ayudan a liberarla? Aquí te presentamos 7 artículos con actividades que te ayudarán a liberar endorfinas.

Importante: Sustitutos Sal: ¿Beneficiosos o Perjudiciales?

Lamentablemente, la sal está en todo, incluso antes de sacar el salero. Antes de comprar sustitutos de sal, lee este artículo.

7 Señales De Que Tus Arterias Están Bloqueadas

Las arterias bloqueadas no son un problema solo de las personas mayores. Descubre aquí 7 síntomas que pueden poner de manifiesto esta terrible condición.

Razones Para Consumir Más Aceite De Oliva

Descubre todos los beneficios que al aceite de oliva puede ofrecer a tu salud.

6 Productos Lácteos Para Intolerantes a La Lactosa

Las personas sensibles a la lactosa a menudo rechazan consumir cualquier producto lácteo, pero ¡estos 6 pueden tomarse sin problema!

Estimula El Crecimiento De Tu Cabello Con Esta Loción

Probado, natural y efectivo: ¡estos 2 ingredientes naturales ayudan al crecimiento del cabello y previenen su pérdida!

¿Cuáles Son Los Mariscos Con Más Beneficios Para La Salud?

Los mariscos tienen múltiples beneficios tanto para la salud mental que han sido respaldados por la ciencia. A continuación te presentamos los mariscos más saludables así cómo los beneficios que tienen para nuestra salud.

Mandarinas: 7 Post Con Datos, Beneficios y Recetas

Las pequeñas mandarinas no solo saben y huelen bien, también están repletas de nutrientes. Veamos 7 posts con todas las virtudes de esta fruta de invierno:

¿Acaso Los Puros Son Más Saludables Que los Cigarrillos?

Quienes fuman puros y pipas a menudo se alejan de las preocupaciones de que fumar es malo para su salud. Afirman que es un hábito inofensivo. Sin embargo, estos productos de tabaco conllevan los mismos riesgos para la salud

7 Alimentos Que Se Venden Como Sanos Pero Que No Lo Son

No todos los alimentos "saludables" populares tienen realmente tan grandes beneficios. Averigua porque en este completo artículo.

La Ciencia Dice Que Escuchar Esta Música Reduce El Estrés

Si te sientes abrumado por el trabajo, tu casa u otras obligaciones estas canciones (respaldadas por la ciencia) te ayudarán a reducir el estrés.