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Estos ejercicios en realidad pueden ser perjudiciales para los que padecen osteoporosis o tienen más de 50 años.
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¡Este entrenamiento completo en silla para personas mayores cubre todas las áreas de tu cuerpo!
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El día de hoy te presentamos a Margarita Olszak, la abuela fitness de 87 años que entrena en el gimnasio todos los días.
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A continuación se muestran algunos ejercicios sencillos para mejorar la fuerza de agarre en los adultos mayores.
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¿Por Qué Los Adultos Mayores Duermen Menos?
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¿Estás En La Tercera Edad? Estas Son Nuestras Reglas De Oro
Finalmente llegó la hora de disfrutar de las cosas que vienen después de los 60 abriles... Esas son las reglas de oro diseñadas especialmente para ti.
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En este video encontrarás algunos ejercicios que los fisoteraupetas recomiendan para aliviar los síntomas del dolor causado por la artrosis en las manos.
Esta Envoltura Cambia De Color Con Alimentos Perecederos
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Tu Café De La Mañana Podría Ser Solo Un Placebo
Un estudio reciente ha revelado que el café que bebes podría ser solo un placebo.
Asombrosos Avances Científicos Que Han Ocurrido En 2024
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Este Brazo Biónico Se Fusiona Con Los Nervios De Una Mujer
La mano biónica de Karin es ciencia ficción real, lo que la convierte en una de las primeras cyborgs verdaderas.
Médicos Realizan El Primer Transplante Completo De Ojo
¡Los cirujanos de Nueva York han realizado el primer trasplante de un ojo humano completo en el mundo!
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Echemos un vistazo a los descubrimientos científicos más sorprendentes que fueron noticia este año.
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A medida que aumentan los avances tecnológicos nuestro cuerpo tendrá que adaptarse y se espera que evolucionará de la siguiente forma.
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Los adolescentes miran el mundo con curiosidad y por tanto son más creativos. Así los demuestran estos 8 adolescentes que han cambiado el mundo con sus brillantes creaciones.
6 Toxinas Dañinas Que No Sabías Que Encuentras a Diario
Estos químicos tóxicos se pueden encontrar en productos cotidianos y pueden ser extremadamente peligrosos para nosotros.
El Primer Mapa Completo Del Cerebro De Un Insecto
Este increíble proyecto es el primero en mapear completamente el cerebro de un insecto, una tarea monumental incluso para una criatura tan pequeña.
¿Ya Estamos En El 3024? - 14 Inventos Futuristas
Estas ideas revolucionarias están a punto de cambiar nuestro mundo.
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¿Qué avances tecnológicos podemos esperar este 2024 en el área de la robótica?
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Un nuevo desarrollo promete cambiar el uso de las prótesis.
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A pesar de lo generalizado que es en nuestras vidas, el origen de la risa sigue siendo un enigma intrigante. Este artículo investiga los orígenes de la risa y el humor.
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¡Aprendamos sobre un nuevo hongo mágico que no solo enriquece el suelo para los agricultores sino que también captura CO2 del aire!
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A continuación presentamos un vistazo a algunos inventos extraños y extravagantes del pasado que nunca despegaron a pesar de su carácter innovador.
Una Nuevo Avance Chino Podría Ser El Futuro De La Energía
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