Otros Temas: Naturaleza y Viajes Arte En llamas Tecnología

Editar Perfil Vistos recientemente Favoritos

Inicio > Videos > Salud y Bienestar > Salud

Cómo Lograr Engañar a Tu Cerebro y Ser Más Productivo

En ocasiones nos resulta bastante complicado no caer en la procrastinación y no entendemos el por qué pasa esto y si es .. Leer más

331

Añadir a Favoritos

Siguiente video

Me gusta Enviar a amigos Compartir WhatsApp

También puede gustarte:

Tips y Actualizaciones

Autofagia Un Mecanismo Activo En Los Ayunos Para No Envejecer

Conoce Todos Los Beneficios Del Ayuno

En este completo vídeo de Oswal Candela, nos explica muy detalladamente el proceso que sucede en nuestro cuerpo cuando ayunamos, puede llegar a ser muy saludable.

Los Principales Signos Del Síndrome De Burnout y Qué Puedes Hacer

Conoce Los Principales Signos Del Agotamiento Emocional

El síndrome de Burnout por su nombre en inglés o agotamiento emocional, es un problema de salud mental que cada vez es más común en la consulta psicológica.

Nuestros Pensamientos y Las Enfermedades Como La Depresión y El Estrés

Los Genes Se Modifican Ante Nuestros Actos Y Pensamientos

Muchas de nuestras enfermedades son causas de cambios genéticos por nuestros pensamientos,

Empezar De Nuevo después De Los 50

Empezar De 0 Después De Los 50

Inspiradora historia de una mujer que decidió cambiar su vida al llegar a los 50 al ver que no había cumplido sus sueños y propósitos,

Ejercicios Para Eliminar Las Toxinas Del Hígado

¿Hígado Graso? Estos Sencillos Ejercicios Te Ayudarán

A continuación te presentamos unos sencillos ejercicios para eliminar la grasa y toxinas del hígado, el padecimiento mejor conocido como “hígado graso”.

15 Actividades Divertidas Para Estimular El Cerebro En La Tercera Edad

Juegos Para Estimular El Cerebro En La Tercera Edad

Si tienes más de 60 años o alguno de tus familiares se encuentra en la tercera edad, aquí te presentamos 15 actividades recreativas bastante divertidas que puedes realizar para estimular la función cerebral durante esta etapa.

Cómo Bajar La Presión Alta Rápidamente Sin Pastillas

Cómo Bajar La Presión Alta Rápidamente En Casa

Aquí te traemos las mejores formas de disminuir la tensión rápidamente en casa sin pastillas.

Ejercicios Oculares, ¡10 Minutos Al Día Para Mejorar La Vista!

¡Estos Ejercicios Para Mejorar La Vista Son Fantásticos!

Ejercitar los ojos es una de esas cosas simples que muy pocas personas hacen, sin embargo puede ayudarte a mantener una visión saludable.

Temas: cerebro, Motivación, Aprender, Desintoxicar, estudiar, engañar, procrastinación, dopamina, procrastinar

Salud

6 Consejos De Un Especialista Para Prevenir Sufrir Un Derrame Cerebral

6 Efectivos Consejos Para Prevenir Un Derrame Cerebral

El doctor Jairo Noreña nos brinda 6 efectivos consejos para prevenir un derrame cerebral también llamado accidente cerebrovascular. Uno de los aspectos primordiales a tomar en cuenta es la presión arterial.

Te Presentamos 7 Tradicionales Remedios Coreanos Para Mejorar Tu Salud

7 Efectivos Remedios Coreanos Para Mejorar Tu Salud

Como sabemos la cultura coreana es el resultado de 3000 años de historia. Una de las áreas de interés sobre la cultura coreana es el cuidado de la salud y la belleza, y en esta ocasión traemos para ti 7 remedios coreanos.

Consejos Para Controlar Los Antojos y Dejar La Comida Chatarra

Qué Hacer Para Controlar Los Antojos y Dejar De Comer De Más

El Dr. Eric Berg nos habla sobre las principales causas de estos antojos y nos brinda sus mejores consejos para controlarlos.

10 Verduras Que Son Incluso Más Sabrosas Cocidas

10 Verduras Que Son Incluso Más Sabrosas Cocidas

Te presentamos una seria de 10 verduras y vegetales que están mucho más sabrosos cuando se cocinan que crudos. Toma nota e incluye estas verduras en tu próxima lista de la compra.

Causas y Soluciones Para Evitar Despertar Por Las Noches a Orinar

¿Cómo Dormir Por Las Noches Sin Levantarte a Orinar?

A continuación te mostramos una guía completa para lograr un descanso nocturno sin interrupciones.

Cuatro Vacunas Que Necesitas Después De Los 50

Cuatro Vacunas Esenciales Después De Los 50

Mientras eras niño, quizás hayas recibido las vacunas que necesitabas,pero... ¿has seguido haciéndolo después de los 50?

Las Principales Causas Por Las Que Aparece Un Bulto Detrás De La Oreja

Causas Por Las Que Aparece Un Bulto Detrás De La Oreja

Hay casos en que los bultos en el cuello y las orejas pueden ser un signo de un problema de salud más peligroso o incluso mortal. Estas son las razones más comunes para que aparezcan bultos detrás de las orejas.

Dieta FODMAP Para Personas Con Problemas Gastrointestinales

¿Hinchazón En El Abdomen? Esta Es La Mejor Dieta Para Ti

La dieta FODMAP es la más adecuada para tratar problemas gastrointestinales. Te contamos en que consiste así como los alimentos que debes incluir.

Los 8 Primeros Síntomas De La Degeneración Muscular

La Degeneración Muscular Comienza Con Estos 8 Síntomas

¿Estás familiarizado con la distrofia muscular? Detecta los primeros signos de esta enfermedad teniendo en cuenta estos consejos.

Si Padeces Colon Irritable Debes Evitar Estos Alimentos

¿Colon Irritable? Es Mejor Evitar Estos 7 Alimentos

A continuación te decimos qué alimentos debes de evitar si padeces de colon irritable.

Las Heces Revelan Más De Tu Salud De Lo Que Crees

Esto Es Lo Que Tus Heces Revelan Sobre Tu Salud

A continuación el Dr. Mijael Tapia, médico experto en metabolismo, nos habla sobre el tema a detalle.

Estudio Muestra Los Microplásticos Encontrados En Lugares Aterradores

Este Peligroso Material Se Ha Encontrado En El Cuerpo Humano

Un estudio posterior realizado en Hawái, que analizó placentas donadas entre 2006 y 2021, destacó un aumento significativo de la contaminación plástica con el tiempo.

¿Cómo Se Puede Tratar La Artrosis De Rodilla?

¿Cuál Es El Tratamiento Para La Artrosis De Rodilla?

Uno de cada dos adultos pueden presentar durante su vida síntomas de artrosis de rodilla. Entre los factores de riesgo se encuentran la herencia genética, el sobrepeso, la edad avanzada, entre otros, aquí te presentamos su tratamiento.

Alimentos Que Estimulan El Cerebro: Secretos Para Una Mente Más Aguda

Dieta Que Te Ayudará a Retrasar El Envejecimiento Cerebral

Un estudio reciente sugiere que ciertos nutrientes podrían desempeñar un papel crucial para mantener nuestro cerebro alerta durante más tiempo.

Estudio: Comer Fresas Podría Reducir Tu Riesgo De Demencia

Reduce Tu Riesgo De Demencia Consumiendo Esta Fruta

Una ración diaria de fresas puede ayudar a prevenir la depresión y la demencia, sugiere un estudio.

Prebióticos y Probióticos: Beneficios, Diferencias y Fuentes

Diferencias Entre Los Probióticos y Los Prebióticos

Tu guía para principiantes sobre todo lo relacionado con los probióticos, prebióticos y postbióticos.

Mejora Tu Salud Con Aceite De Cannabidiol

Cómo Proteger Tu Salud Con Este Aceite De Cannabidiol

Hoy nos centramos en los 7 beneficios científicamente respaldados de este aceite natural, así como en las mejores formas de usar el aceite de cannabidiol CBD.

7 Alimentos Que Te Ayudarán a Conciliar El Sueño

Esos Alimentos Conseguirán Que Duermas Como Un Bebé

Muchos alimentos contienen sustancias naturales que provocan sueño; te presentamos los 8 más recomendados.

¡Una Dieta Que Incluya Aguacates Tiene Efectos Maravillosos!

¿Qué Le Ocurre Al Cuerpo Si Comemos Aguacates A Diario?

En este vídeo que compartimos, queremos que te des cuenta de lo que ocurriría si comieras aguacates con regularidad. ¡Los efectos son sorprendentes!

7 Formas Para Aumentar Tus Células Madre Naturalmente

¿Cómo Aumentar Naturalmente Las Células Madre Del Cuerpo?

Las células madre en nuestro organismo son las que se encargan de reparar los daños. En este video el doctor De La Rosa nos presenta 7 consejos para aumentar nuestras células madre de forma totalmente natural.

Consejos Para Comunicarte Con Alguien Con Demencia Senil

¿Cómo Hablar Con Alguien Con Demencia Senil?

La demencia senil es síndrome de naturaleza progresiva y que se caracteriza por el deterioro de la función cognitiva. Aquí te presentamos los mejores consejos para saber cómo hablar y cómo tratar a una persona con demencia senil.

Síntomas Tempranos Del Cáncer De Páncreas

Advertencia: Síntomas Tempranos Del Cáncer De Páncreas

El cáncer de páncreas es el cuarto cáncer más mortífero del mundo dado que es difícil de detectar. En este artículo te presentamos algunos síntomas que puedes tener en cuenta a la hora de detectarlo.

9 Causas Comunes Del Mal Aliento

Mal Aliento: Cuál Es La Mejor Manera De Evitarlo y Tratarlo

Aquí hay 9 razones comunes por las que puede estar experimentando mal aliento y cómo lidiar con él.

Inflamación: 7 Posts Con Todo Lo Que Debes Saber

¿Qué Es La Inflamación y Cómo Evitarla?

La inflamación es una condición que afecta diferentes partes del cuerpo, y genera hinchazón, enrojecimiento, dolor y temperaturas altas. Una forma de mejorar tu condición y tu estilo de vida es mediante una buena alimentación.

La Verdad Sobre El Ajo: Te La Contamos

Comer Ajo: ¿Es Tan Bueno Como Dicen?

El ajo es una verdura muy consumida a nivel mundial. Pero no todo lo que se dice sobre él es cierto, ya que se le atribuyen propiedades a veces milagrosas como que llega a ser afrodisíaco.

Una Guía De Tai Chi De Caminata Básica Para Principiantes

Sesión De Caminata De Tai Chi Para Principiantes

Prueba el Tai Chi caminando en casa con este tutorial seguro que involucra flexibilidad, movilidad y meditación.

Estiramientos Para Aliviar El Dolor De Espalda En 15 Minutos

Evita El Dolor De Espalda Con 7 Sencillos Estiramientos

El dolor de espalda es una molestia que solo empeorará si no se trata. ¡Aquí hay 7 ejercicios de estiramiento sencillos que solo tomarán 15 minutos de tu día!

Estos 3 Insectos Podrían Salvar Tu Vida En Un Futuro

Estos 3 Insectos Podrían Salvar Tu Vida En Un Futuro

Las avispas, las arañas y las cucarachas pueden ser espeluznantes, pero estas 3 pronto podrán revolucionar la investigación médica.

El Triptófano En El Pavo ¿Realmente Te Produce Cansancio?

¿Qué Es El Triptófano y Cuáles Son Sus Efectos a La Salud?

La asociación más común con el triptófano es que lo hace sentir cansado y somnoliento. Sin embargo, en realidad, sentirte cansado después de comer una comida copiosa no es causado por el triptófano, dicen los expertos en nutrición.

¿Cómo Puedes Mejorar Tus Hormonas Sexuales?

Equilibrar Tus Hormonas Sexuales Es Vital Para La Salud

Nuestras hormonas controlan muchas de las funciones de nuestro organismo, especialmente las hormonas sexuales, por lo cual resulta indispensable mantenerlas en equilibrio no solo para llevar una vida saludable.

Conoce a La Mujer De 116 Años y Sus Secretos Para Una Vida Longeva

Una Mujer De 116 Años Revela Sus Consejos De Longevidad

La historia de Filomena Taipé nos ofrece una visión única del secreto de la longevidad y nos ofrece sus secretos para lograr una vida saludable.

10 Frutas Que Deben Consumirse Con Moderación

Estas 10 Frutas Deben Consumirse Con Moderación

Hoy te decimos qué frutas son las que contienen más calorías para que las consumas con moderación y no sobrepases tus requerimientos calóricos diarios.

Cómo Prevenir El Acné Del Cuero Cabelludo

Cómo Prevenir El Acné Del Cuero Cabelludo

El acné se encuentra con menos frecuencia en el cuero cabelludo que en ciertas otras áreas del cuerpo, sin embargo, puede ser una pesadilla. Sigue leyendo para descubrir las causas así como cómo prevenirlo y tratarlo.

Relación Entre La Falta De Sueño y Salud Física y Mental

Trastornos Del Sueño y Consecuencias De No Dormir Bien

¿Sabías que la falta de sueño afecta a la actividad física y mental? Este video muestra los diferentes trastornos del sueño, las consecuencias de no dormir bien y tratamientos adecuados para esta patología.

4 Formas De Prevenir Las Pesadillas Recurrentes

Si Sufres Pesadillas Regularmente, Esto Te Interesa

Si sufres pesadillas con regularidad, es probable que haya algo que puedas hacer para detenerlas.

LLLT,¿La Mejor Manera De Curar El Dolor Crónico?

Contra El Dolor Crónico: Terapia Con Láser De Bajo Nivel

Los beneficios de la terapia con láser de bajo nivel para tratar el dolor crónico.

Regístrate gratis Recibe nuestros mejores artículos directo en tu casilla

Qué quisiste decir:

Sigue con: Facebook Google

Al hacer clic en "Unirse", acepta nuestros Términos y Política de privacidad

Salud y Bienestar Naturaleza y Viajes Tips & Bricolaje Entretenimiento Arte y Diseño En llamas Inspiración Tecnología

Contacto | Ayuda | ¿Quiénes somos? | Términos | Política de privacidad | Anunciar