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Cómo Levantarte Del Suelo: Ejercicios Fáciles y Seguros
¿Tienes dificultades para levantarte del suelo con frecuencia? Mira este video para obtener algunos consejos fáciles y seguros.
Cuida Tus Rodillas a Los 70 Años Con Estos Ejercicios
Si tienes más de 70 años y quieres fortalecer y mejorar la salud de tus rodillas, aquí traemos para ti una rutina de ejercicios especialmente diseñada con este fin.
Uso Del Asistente Virtual Para Los Adultos Mayores
Las personas mayores pueden beneficiarse y mejorar su calidad de vida con el uso de los asistentes virtuales y aquí te decimos cómo usarlo.
Tutorial De WhatsApp Para Las Personas Mayores
En esta oportunidad queremos compartir contigo un tutorial que te ayudará a configurar WhatsApp especialmente para las personas mayores.
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La rutina completa es de 10 minutos, comenzando con estiramientos sencillos para después adentrarnos en la relajante rutina de Tai Chi.
¿Te Duele La Espalda En La Zona Lumbar? ¡Te Ayudamos!
¿Sufres lumbago? Hoy en día somos muchos los afectados por este dolor, localizado en la parte baja de la espalda. En el siguiente video te presentamos ejercicios, estiramientos y automasajes recomendados para tratar la lumbalgia.
Protege Tu Memoria Con Esos 10 Hábitos Diarios
¡Los años no pasan solos! Es normal que con el tiempo empecemos a experimentar algunos problemas con nuestra memoria, pero puedes empezar a realizar pequeños hábitos diarios que te ayudarán a fortalecer este órgano.
¿Quién Dijo Que Ser Adulto Mayor Es Aburrido?
Ser adulto mayor no impide hacer cosas increíbles. Esta galería de fotos nos muestra a abuelos y adultos mayores que nos cautivaron con su lado salvaje.
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Estos 11 mitos demuestran por qué un matrimonio perfecto no es realista.
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En las relaciones a largo plazo, es fácil dar por sentado a tu pareja o, lo que es peor, quedar atrapado reflexionando sobre todas los problemas que los frustran. Hazte estas preguntas para dar menos por sentado a su pareja y sentirse más agradecido.
20 Fotografías De Hijos Que Parecen Clones De Sus Padres
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Hay ciencia real detrás de la razón por la cual los niños se portan mal cuando están cerca de sus padres, y particularmente de su madre.
7 Formas De Lidiar Con El Comportamiento Pasivo-Agresivo
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Los sufridos padres de las siguientes imágenes deberían recibir el premio al mejor padre. Estas imágenes muestran que la paternidad, aunque no es fácil, es muy divertida.
¿Qué Hacer Si Tu Hijo Siente Celos De Otros?
Los celos pueden ser experimentados por todas las personas, incluso los niños, y es importante tratarlos antes de que se convierta en un problema real que les afecte en la vida...
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A continuación una recopilación hilarante de padres que muestran sus vidas antes de tener hijos y después de ellos
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El burnout de los padres es un problema que puede afectar a cualquier persona, y es crucial tener una comprensión integral del mismo.
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La relación con nuestros padres nos afecta a lo largo de nuestra vida y moldea nuestra personalidad, pero en ocasiones tiene un efecto negativo. Descubre más aquí.
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Nada más hermoso para recordar a nuestras madres que escuchar esta hermosa canción del cantautor venezolano Víctor Escalona “Amor en Vida".
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A menudo, son hábitos aparentemente "normales" los que contribuyen a una dinámica tóxica en sus relaciones. Te pedimos estar atento a estos 6 comportamientos dañinos.
¿Conoces Bien a Tu Pareja? 36 Preguntas Que Debes Hacer
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¿Qué importancia tiene el amor de una madre por su hijo? Según un estudio neurológico, es mucho más crucial de lo que podríamos haber imaginado.
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