23 Personas Que Desafían Los Estereotipos De La Edad
23 magníficas imágenes de gente mayor haciendo lo que les hace felices, sin tener en cuenta los estereotipos de la edad.
Así Puedes Incrementar Tu Actividad Física a Diario
La excusa más popular que dan las personas para no hacer suficiente ejercicio es que no tienen suficiente tiempo. Bueno, estamos aquí para decirte que eso no tiene sentido. ¿Entonces qué puedes hacer? Aquí algunas opciones:
100 Años En 100 Segundos: La Mujer y La Actividad Física
De estiramientos cortos a ejercicios a ritmo de Zumba, así ha evolucionado el ejercicio físico femenino en los últimos 100 años. No te pierdas este curioso video que muestra esta evolución en 100 segundos.
¡Aviva Tu Agudeza Mental Con Estas Actividades!
Cuando alcanzamos cierta edad, enfermedades terribles como el Alzheimer nos acechan. Para minimizar los riesgos, no te pierdas esta lista de actividades para mantener una mente sana y lúcida.
¿Cuánto Tiempo Tarda En Deteriorarse Tu Condición Física?
5 experiencias negativas que sufrirá tu cuerpo si dejas de hacer ejercicio regularmente.
Mejora Tu Actividad Sexual Con Estos Consejos
El Doctor De La Rosa, nos aconseja cómo mejorar la actividad sexual, pero desde la raíz, toma nota de los consejos que te deja este video, pueden ser de gran utilidad….
7 Actividades Para La Demencia Para Hacer En Familia
He aquí algunas formas de pasar tiempo de calidad con un ser querido con demencia que serán divertidas y beneficiosas para toda la familia.
Chiste Del Día: Examen Físico
En este exámen físico, el doctor descubrió algo muy particular...
Test De Ciencias: ¿Cómo Anda Tu Física?
¿Cómo está tu física básica? ¿Recuerdas lo suficiente para responder a estas preguntas?
13 Actividades Para El Buen Desarrollo De Los Bebés
En las primeras semanas de vida, tu bebé generalmente estará ocupado durmiendo y comiendo. ¡Para agregarle algo de emoción a esta rutina, realiza estas 13 actividades!
7 Actividades Que Ayudan a Reducir La Diabetes
¿Luchas contra la diabetes? Aquí te presentamos algunos entrenamientos útiles que serán bastante efectivos para controlarla.
¿Cómo Ahorrar Tiempo En Las Actividades Del Hogar?
Muchas actividades del hogar se pueden facilitar con algunos trucos que te presentamos a continuación.
Actividades En Casa Para Romper La Rutina Con Tus Nietos
Aquí hay 7 actividades de interior sin pantallas que puedes hacer con tus nietos para crear buenos recuerdos a largo plazo.
Aumenta Tu Rendimiento Físico Con Estos 6 Alimentos
¿Estás empezando a hacer deporte y quieres mejorar tu rendimiento físico? Toma nota de los consejos que te presentamos a continuación y no olvides añadir estos 6 alimentos a tu dieta diaria.
Estos Son Los 8 Mayores Falsos Mitos Del Ejercicio Físico
Asegúrate de no caer en estos 8 mitos comunes sobre el ejercicio físico, ¡y alcanzarás tus objetivos muy pronto!
Test:¿Estás En Buena Forma Física?
Descubre si realmente tu peso corresponde con tu estilo de vida. Contesta estas diez preguntas y sal de dudas.
Google Te Observa: Cómo Borrar Tu Rastro De Actividad
Las historias sobre cómo Google puede controlar todo lo que haces no están tan lejos de la verdad como te imaginas. Te indicamos cómo usar la página "Mi actividad" de Google para eliminarlos.
Beneficios Para La Salud Física y Mental De La "Vida Lenta"
En nuestro mundo acelerado, donde la conectividad constante y la multitarea se han convertido en la norma, muchos encuentran consuelo en el concepto de vida lenta.
7 Actividades Divertidas Del Pasado Que Hoy Son Absurdas
Debido tanto a la corrección política como a la tecnología moderna, algunos pasatiempos de antaño no serían aceptables en el mundo actual. He aquí 7 de ellos.
15 Actividades De Verano Que Pueden Llevarte Al Hospital
A continuación te presentamos 15 de las actividades de verano más peligrosas, desde las que son obviamente peligrosas hasta las que parecen seguras.
5 Ejercicios Para Comprobar Tu Edad Física
¿Quieres saber si has conseguido engañar al paso del tiempo? Si superas estos 5 ejercicios de estiramientos, ¡estás en plena forma!
8 Actividades Diarias Que No Pensabas Que Te Dañarían
Te presentamos una lista con actividades potencialmente dañinas para tu columna vertebral para que puedas prevenirlas. Hemos encontrado 8 de ellas.
Descubre La Conexión Entre Las Emociones y El Dolor Físico
Un video que te enseñará la relacion entre las emociones y el dolor de una forma muy didáctica.
Los Beneficios Físicos y Mentales De Caminar En Reversa
La incorporación de solo 10 a 20 minutos de caminata hacia atrás varias veces a la semana puede brindarte la variedad que necesitas. Aquí hay algunas razones por las que deberías intentarlo y cómo caminar de forma segura.
13 Estatuas Que Parecen Desafiar Las Leyes De La Física
Estas fascinantes creaciones artísticas parecen desafiar las leyes de la física.
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