Las contraseñas se han convertido en una parte fundamental de nuestra seguridad en línea a lo largo de las décadas. Protegen todo, desde mensajes privados hasta información financiera, pero a pesar de su importancia, persisten muchos malentendidos comunes. Estos conceptos erróneos llevan a las personas a desarrollar hábitos que pueden poner en riesgo sus datos y su privacidad. Algunos creen que reutilizar una contraseña segura es inofensivo, mientras que otros piensan que agregar un símbolo es suficiente para que una contraseña sea segura.
Repasemos los mitos más extendidos sobre las contraseñas y exploremos formas de mantenerte seguro en el mundo digital actual.
Mucha gente piensa que solo aquellos que tienen datos confidenciales o privados deben preocuparse por sus contraseñas. Pero en realidad, los piratas informáticos no solo buscan secretos importantes o datos corporativos. Irrumpir en cualquier cuenta, incluso en una red social o una cuenta de correo electrónico, puede permitirles causar el caos. Una vez que están dentro, pueden hacerse pasar por ti, engañar a tus contactos o usar tu perfil para promover estafas.
Además de eso, una vez que un atacante tiene acceso a una cuenta, a menudo puede usar esa entrada para hackear otras cuentas vinculadas. Por ejemplo, si tu correo electrónico es hackeado, cualquier servicio vinculado a ese correo electrónico también está en riesgo. Por lo tanto, incluso si piensas que no hay nada confidencial en tus cuentas en línea, protegerlas sigue siendo esencial.
Usar una sola contraseña en varias cuentas es un hábito común, pero puede ser desastroso si esa contraseña queda expuesta. Cuando los hackers obtienen acceso a una cuenta, a menudo prueban las mismas credenciales en otros sitios. Piensa en ello como perder una llave maestra que abre todas las puertas que posees.
Para una seguridad real, usa contraseñas únicas para cada cuenta. Si eso te parece abrumador, los administradores de contraseñas pueden ayudarte a generar y almacenar contraseñas únicas y seguras para cada inicio de sesión, manteniendo todas tus cuentas más seguras sin abrumarte.
Unos pocos números o símbolos por sí solos no necesariamente hacen que tu contraseña sea segura. Los hackers utilizan software que puede probar rápidamente millones de intercambios de letras y símbolos comunes, como “@” por “A” o “3” por “E”. Estas sustituciones predecibles apenas los ralentizan. En cambio, se centran en crear una contraseña larga y única, mezclando letras, números y símbolos completamente aleatorios.
La clave es evitar patrones comunes, como “contraseña123” o “QWERTY!@#”. Una contraseña verdaderamente eficaz es larga y no obvia, lo que hace que sea mucho más difícil para los piratas informáticos descifrarla.
Escribir las contraseñas tiene mala reputación, pero no es inherentemente peligroso en todos los casos. El riesgo depende de dónde y cómo las guardes. En una oficina o en un espacio público, escribir las contraseñas es realmente arriesgado, ya que cualquiera podría verlas. Sin embargo, si estás en casa y tienes un lugar seguro y oculto, anotar las contraseñas puede ser una solución práctica para algunas personas, especialmente si están guardadas lejos de miradas indiscretas.
Sin embargo, nunca confíes únicamente en un trozo de papel. Un administrador de contraseñas suele ser una opción más segura y cómoda, y mantiene todas tus contraseñas encriptadas y de fácil acceso.
Muchos sitios ofrecen comprobadores de la solidez de las contraseñas que evalúan la "solidez" de su contraseña, pero estos pueden dar una falsa sensación de seguridad. Estos comprobadores suelen basar su evaluación en criterios simples, como la presencia de letras mayúsculas o números, sin tener en cuenta los métodos de piratería del mundo real. Una contraseña como "P@ssw0rd123" puede obtener una calificación de "solidez", pero sigue siendo muy predecible.
Para crear contraseñas verdaderamente seguras, no confíes en estos comprobadores. Apunta a la originalidad y la imprevisibilidad, y evita palabras o patrones comunes que hagan que tu contraseña sea más fácil de adivinar.
Si bien cambiar las contraseñas periódicamente puede ser útil en algunas situaciones, no es tan eficaz como usar una contraseña muy segura que actualice solo cuando haya una razón para sospechar de una vulneración. Forzar cambios frecuentes de contraseña puede en realidad alentar a las personas a usar contraseñas más simples y fáciles de recordar, lo que debilita la seguridad.
En lugar de eso, concéntrate en crear una contraseña segura desde el principio. Si hay una filtración de datos o si crees que alguien ha intentado acceder a tu cuenta, ese es el momento de cambiar tu contraseña.
A muchas personas les preocupa que si olvidan su contraseña, perderán el acceso a sus cuentas para siempre. Sin embargo, casi todas las principales plataformas en línea ofrecen opciones para recuperar o restablecer contraseñas a través del correo electrónico u otros pasos de verificación. Estas opciones están diseñadas para facilitar la recuperación del acceso sin comprometer la seguridad.
Para evitar quedarte bloqueado, asegúrate de que las opciones de recuperación de tu cuenta estén actualizadas y considera usar un administrador de contraseñas para no tener que depender solo de la memoria.
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Es tentador pensar que solo las contraseñas débiles o los errores de los usuarios conducen a violaciones de cuentas. Pero, en realidad, a veces las fallas de seguridad ocurren del lado de la empresa. Los sitios web y los servicios a veces almacenan contraseñas en formatos inseguros o no las protegen contra filtraciones. Por eso es fundamental usar contraseñas únicas en todas las cuentas; si una plataforma tiene una falla de seguridad, no afectará a las otras cuentas.
También puede verificar si tus cuentas se han visto comprometidas en violaciones conocidas utilizando recursos gratuitos. Esto puede ayudarte a mantenerte al tanto de posibles amenazas y actualizar las contraseñas si es necesario.
Tanto la complejidad como la longitud contribuyen a la seguridad de las contraseñas, pero muchas personas enfatizan demasiado la complejidad por sí sola. Una contraseña corta, incluso con símbolos y números, sigue siendo más fácil de descifrar que una más larga. La longitud agrega una capa adicional de seguridad porque aumenta exponencialmente la cantidad de combinaciones posibles.
Una buena regla general es intentar que la contraseña tenga al menos 12 caracteres, mezclando letras, números y símbolos, pero priorizando la longitud en lugar de intentar meter caracteres aleatorios solo por el bien de la complejidad.
Los administradores de contraseñas son increíblemente útiles para almacenar y generar contraseñas únicas de forma segura en todas tus cuentas. Algunas personas se preocupan por almacenar todas sus contraseñas en un solo lugar, pero un buen administrador de contraseñas encripta tus datos y los protege con una contraseña maestra. Esto significa que incluso si alguien obtiene acceso a tu dispositivo, no podrá desbloquear el administrador sin esa contraseña maestra.
El uso de un administrador de contraseñas elimina las conjeturas a la hora de crear contraseñas seguras y protege contra algunos de los riesgos de seguridad más comunes.
La creencia de que las contraseñas están pasando de moda se basa en parte en la verdad, ya que la tecnología sigue evolucionando. Las opciones biométricas como el reconocimiento facial o de huellas dactilares y la autenticación de dos factores están ganando popularidad. Sin embargo, las contraseñas siguen siendo la forma de autenticación más aceptada.
Aunque cada vez más sitios web ofrecen opciones sin contraseña, es poco probable que reemplacen a las contraseñas por completo en un futuro cercano. Por ahora, las contraseñas llegaron para quedarse, por lo que vale la pena saber cómo aprovecharlas al máximo.
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La autenticación multifactor (MFA) agrega un paso adicional al proceso de inicio de sesión, lo que dificulta que los atacantes accedan a sus cuentas. Pero la MFA no es perfecta. Los hackers persistentes pueden usar phishing o incluso "ataques de fatiga de MFA" para superar esta capa de seguridad.
Si bien la MFA es una excelente defensa y debe usarse siempre que sea posible, no es una solución milagrosa. Una contraseña segura y nombres de usuario únicos junto con la MFA son la mejor defensa.