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La Inteligencia Artificial Puede Ayudar a Tu Vida Diaria: 13 Beneficios

El Redactor: Jessica Q. R.

Han pasado casi dos años desde que comenzó la llamada "revolución de la IA" y, si eres como la mayoría de las personas, probablemente estés cansado de escuchar cómo la inteligencia artificial salvará al mundo o te quitará el trabajo y causará estragos ambientales. El constante ir y venir entre el miedo y la emoción ha dejado a muchos abrumados y escépticos. Y seamos honestos, gran parte de la publicidad no ha estado a la altura de las expectativas. Claro que existen herramientas impulsadas por IA, pero la mayoría de ellas son aplicaciones de nicho, lejos de los solucionadores de problemas omnipotentes como ChatGPT o Gemini en los que nos hicieron creer.

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Pero aquí está la cuestión: si bien la IA no es la solución definitiva para todos los problemas, sí tiene usos prácticos, si sabes dónde buscar. Muchas herramientas de IA pueden simplificar genuinamente tu vida diaria sin prometer demasiado ni cumplir de menos. Dejemos de lado el ruido y centrémonos en los beneficios reales y cotidianos que la IA puede ofrecer en este momento. Aquí hay 13 formas en las que la IA puede realmente hacer tu vida más fácil, sin fanfarrias ni alarmismo.

1. Obtener listas de compras personalizadas y consejos nutricionales

Cosas Cotidianas Que La IA Puede Hacer Por Ti

Las herramientas de IA como Yummly y Whisk ofrecen listas de compras personalizadas basadas en tus gustos, necesidades dietéticas y productos actuales de la despensa. En lugar de escribir una lista desde cero, simplemente ingresa algunas preferencias y la aplicación sugiere comidas para obtener una lista de compras automática con los ingredientes necesarios.

Además, algunas aplicaciones de IA brindan desgloses nutricionales para cada receta para ayudar a los usuarios a cumplir objetivos dietéticos específicos. Es una manera fácil de agilizar las compras de comestibles y garantizar una nutrición equilibrada sin tener que buscar en varios sitios o libros de cocina.

2. Administrar tu agenda

Mantenerte organizado es más fácil con herramientas de IA como Google Calendar y My Day de Microsoft. Estas aplicaciones usan IA para sugerir horarios de reuniones, establecer recordatorios e incluso reprogramar automáticamente cuando cambian los planes. Con unos pocos toques, puedes realizar un seguimiento de una agenda completa de manera eficiente para que puedas concentrarte en cada tarea sin distraerte con la planificación. Administrar los compromisos diarios, establecer recordatorios personales e incluso optimizar el tiempo de viaje entre citas se simplifica. Es una forma inteligente de ahorrar tiempo y evitar perder eventos importantes.

3. Manejo de correspondencia simple

Cosas Cotidianas Que La IA Puede Hacer Por Ti
Las herramientas de escritura impulsadas por IA, como Grammarly y ChatGPT, pueden ser invaluables para administrar mensajes simples. Estas aplicaciones sugieren ediciones, ayudan a redactar respuestas y agilizan la correspondencia laboral o informal, eliminando la preocupación por la redacción. Estas herramientas hacen que la comunicación sea más fácil y rápida, ya sea que estés escribiendo un correo electrónico o respondiendo un mensaje de texto. La IA simplifica las interacciones rutinarias, para que puedas concentrarte en el trabajo más complejo o creativo que requiere tu atención directa.

4. Crea una lista de equipaje con aplicaciones basadas en IA

Para aquellos que siempre olvidan algo importante al hacer la maleta, las aplicaciones de IA como PackPoint pueden ser un salvavidas. Al introducir los detalles del viaje (destino, actividades y duración de la estancia), estas aplicaciones generan una lista de equipaje personalizada, que tiene en cuenta las previsiones meteorológicas. Esta función es especialmente útil para viajes con actividades variadas, ya que garantiza que estés preparado para todo, desde cenas formales hasta excursiones al aire libre. Solo tienes que seleccionar lo que necesitarás y aplicaciones como PackPoint se encargarán del resto.

5. Aprende un nuevo idioma

Cosas Cotidianas Que La IA Puede Hacer Por Ti

Las aplicaciones de idiomas basadas en IA, como Duolingo y Babbel, han revolucionado la forma en que abordamos el aprendizaje de nuevos idiomas. Estas herramientas innovadoras ofrecen lecciones personalizadas adaptadas a tus necesidades específicas para garantizar que aproveches al máximo tu tiempo de estudio.

Con sesiones de práctica que simulan conversaciones reales y proporcionan comentarios inmediatos, ayudan a reforzar lo que has aprendido. Tanto si estás empezando desde cero como si buscas perfeccionar tus habilidades existentes, estas aplicaciones se adaptan a tu ritmo y se centran en las áreas en las que puedes necesitar apoyo adicional. Además, se adaptan perfectamente a tu ajetreado estilo de vida, lo que te permite aprender un nuevo idioma cuando más te convenga.

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6. Resumir cualquier cosa

A veces, un libro o artículo es demasiado largo, pero herramientas como SummarizeBot o SMMRY convierten un texto extenso en un resumen rápido, lo que te ahorra horas de lectura. Esta función es excelente para hojear informes, correos electrónicos o investigaciones, lo que la hace perfecta para estudiantes, profesionales o cualquier persona que solo quiera los puntos principales. En lugar de perder tiempo en párrafos largos, obtienes una versión destilada de los detalles esenciales, ideal para cuando tienes poco tiempo o realizas varias tareas a la vez.

7. Manejar las matemáticas cotidianas

Cosas Cotidianas Que La IA Puede Hacer Por Ti

Los problemas matemáticos rápidos ya no son una molestia con herramientas de IA como Photomath. Simplemente ingresa tu ecuación o incluso toma una foto de ella, y Photomath la resuelve instantáneamente, completa con explicaciones. Estas aplicaciones son útiles para cualquier cosa, desde calcular una propina hasta tareas complejas. Son prácticos para cualquier persona que ocasionalmente necesite un repaso de matemáticas o un cálculo rápido, dando la solución y el proceso para llegar a ella.

8. Usar aplicaciones de IA para sugerencias de recetas

Cosas Cotidianas Que La IA Puede Hacer Por Ti
Si alguna vez te preguntas qué cocinar con los ingredientes que tienes en la cocina, las aplicaciones de IA como Tasty y SideChef pueden ayudarte. Solo tienes que enumerar los ingredientes y estas aplicaciones te sugerirán recetas que coincidan con ellos. Estos buscadores de recetas con IA pueden ser especialmente útiles en las noches ajetreadas, cuando la planificación de las comidas queda en segundo plano. Al dejar que la IA se encargue de las sugerencias de recetas, puedes centrarte en la parte divertida: cocinar y disfrutar de tus comidas.

9. Crear planes de ejercicios personalizados

Cosas Cotidianas Que La IA Puede Hacer Por Ti
Las aplicaciones como Fitbod utilizan la IA para crear planes de entrenamiento personalizados en función del nivel de fitness, los objetivos y el historial de entrenamiento del usuario. Es perfecto para las personas que buscan mejorar su estado físico sin un entrenador personal. Fitbod ofrece sugerencias de entrenamiento diario y se ajusta en función del rendimiento y los comentarios, lo que te ayuda a alcanzar los objetivos de forma más eficaz. Para quienes están comprometidos con su camino hacia el fitness, este enfoque de IA proporciona la estructura de un entrenador personal con la flexibilidad de los entrenamientos autoguiados.

10. Obtener recomendaciones de salud y estilo de vida

Cosas Cotidianas Que La IA Puede Hacer Por Ti

Las aplicaciones de salud impulsadas por IA, como Welltory, utilizan datos de dispositivos portátiles para proporcionar información sobre el estilo de vida en factores como el sueño, el estrés y la hidratación. Estas aplicaciones analizan tu actividad y frecuencia cardíaca para sugerir ajustes que mejorarán tu bienestar. En lugar de simplemente seguir tus pasos, estas recomendaciones tienen como objetivo optimizar las rutinas, ofreciendo consejos prácticos adaptados a tus necesidades de salud. Es una forma práctica de mantenerte informado sobre tus hábitos y realizar mejoras graduales para apoyar un estilo de vida más saludable.

11. Practicar para una entrevista

Prepararte para una entrevista de trabajo puede ser estresante, pero la IA puede ayudarte a practicar. Con herramientas de práctica como Interview Warmup de Google, los candidatos pueden ganar confianza antes de una entrevista de trabajo. Estas plataformas simulan preguntas comunes de entrevistas y brindan comentarios sobre tus respuestas, incluidos consejos para mejorar.

Es especialmente útil para las personas que ingresan a un nuevo campo o para quienes se ponen nerviosos durante las entrevistas, ya que ofrece una forma práctica de practicar y prepararte. Practicar en un entorno sin presión ayuda a aumentar tu confianza, para que estés preparado cuando llegue la entrevista real.

12. Seguimiento de gastos y presupuestos

Cosas Cotidianas Que La IA Puede Hacer Por Ti

Hoy en día, es más fácil llevar un control de tus finanzas con herramientas de IA como Mint o You Need A Budget (YNAB). Estas aplicaciones rastrean los gastos, los categorizan y generan informes para ayudarte a administrar tu dinero. La IA de Mint ofrece sugerencias personalizadas para mejorar la salud financiera, mientras que YNAB ayuda a asignar fondos para alcanzar objetivos de ahorro. En lugar de realizar un seguimiento manual de todo, estas herramientas te mantienen informado sobre tus hábitos financieros para que te resulte más fácil mantenerte dentro del presupuesto y ahorrar para objetivos futuros.

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13. Cálculo de costos para proyectos de reparaciones caseras o renovaciones

Planificar un proyecto de  eparaciones caseraspuede ser abrumador, especialmente cuando se trata de hacer un presupuesto. Las herramientas impulsadas por IA como HomeZada están aquí para simplificar el proceso al proporcionar estimaciones de materiales, mano de obra y cualquier costo imprevisto. Puedes establecer fácilmente un presupuesto, compilar una lista de artículos necesarios y obtener una imagen general de tus gastos con anticipación. Esto no solo le permite ahorrar tiempo, sino que también te ayuda a mantenerte al día en términos financieros. Con la inteligencia artificial que optimiza las proyecciones de costos, puedes concentrarte en hacer realidad tu visión de reparación en lugar de estresarte por gastos inesperados.

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