Muchas personas se preocupan por volverse olvidadizas, particularmente los ancianos. El olvido puede ser una parte normal del envejecimiento. A medida que envejecemos, se producen cambios en todas las partes del cuerpo, incluido el cerebro. Pero el hecho de que estés envejeciendo no significa que inevitablemente experimentarás pérdida de memoria.
Según el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento, las causas de los problemas de memoria pueden incluir el envejecimiento, las condiciones médicas, los problemas emocionales, el deterioro cognitivo leve u otras condiciones. Se sabe que algunos hábitos causan problemas de memoria y síntomas cognitivos, como el abuso de alcohol y drogas, el tabaquismo excesivo, las lesiones en la cabeza, los accidentes cerebrovasculares, la falta de sueño, el estrés severo y la deficiencia de vitamina B12. Lo que la mayoría de la gente no se da cuenta es que algunas drogas comunes también pueden afectar la memoria.
Estos son algunos tipos comunes de medicamentos que pueden hacer que seas más olvidadizo.
Las benzodiazepinas se prescriben para diversos trastornos de ansiedad, agitación, delirio, espasmos musculares y para prevenir las convulsiones.
Ejemplos: diazepam (Valium), alprazolam (Xanax), clonazepam (Klonopin), clordiazepóxido (Librium), lorazepam (Ativan) y temazepam (Restoril).
Las benzodiazepinas pueden ralentizar la actividad del sistema nervioso central, incluidas aquellas áreas del cerebro que ayudan con la transferencia de la memoria a corto plazo a la memoria a largo plazo. Esta es la razón por la que las benzodiazepinas se utilizan en la anestesia, ya que pueden "sedar" al ralentizar la actividad del sistema nervioso central.
Estos medicamentos se recetan a los adultos mayores con precaución, ya que tienden a permanecer más tiempo en tu sistema. Demasiada acumulación de benzodiazepinas en adultos mayores puede provocar pérdida de memoria, delirio y otros problemas cognitivos.
Si tomas algún medicamento con benzodiacepinas para el insomnio, la ansiedad leve o la agitación, habla con tu médico acerca del uso de otros tipos de medicamentos. Por ejemplo, la melatonina podría ser útil si tienes insomnio.
Asegúrate de consultar a tu médico antes de suspender o reducir la dosis de cualquier medicamento con benzodiacepinas. La abstinencia repentina puede causar efectos secundarios graves.
Estos medicamentos se usan para tratar el insomnio y otros problemas del sueño, como la apnea del sueño, la narcolepsia y el síndrome de piernas inquietas. A veces llamados medicamentos "Z", a veces se recetan para la ansiedad leve.
Ejemplos: Zolpidem (Ambien), Zaleplon (Sonata) y Eszopiclona (Lunesta).
Los medicamentos "Z" afectan a algunos de los mismos mensajeros químicos cerebrales y vías nerviosas en el sistema nervioso central que las benzodiazepinas, aunque ambos son molecularmente distintos entre sí. Los estudios clínicos han demostrado cómo estos medicamentos afectan el pensamiento y el equilibrio a corto plazo. Algunos estudios también han relacionado estos medicamentos con la demencia en los ancianos. Las pastillas para dormir pueden causar amnesia, depresión y trastornos del sueño.
Para alternativas, habla con tu médico acerca de las opciones. Los profesionales de la salud dicen que una dosis de 3 a 10 mg de melatonina antes de acostarte puede ayudar con los problemas del sueño.
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Las estatinas son uno de los medicamentos más recetados para el colesterol alto.
Ejemplos: atorvastatina (Lipitor), fluvastatina (Lescol), lovastatina (Mevacor), pravastatina (Pravachol), rosuvastatina (Crestor) y simvastatina (Zocor).
Algunos usuarios que han tomado medicamentos para reducir el colesterol han informado que experimentaron pérdida de memoria. La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) señala que tomar estatinas puede causar pérdida de memoria, olvido y confusión.
Un estudio de 2015 publicado en el Australian Medical Journal encontró que los pacientes que tomaban estatinas experimentaban amnesia. Otro estudio publicado en 2009 en la revista Pharmacotherapy reveló que tres de cada cuatro personas que usaban estos medicamentos experimentaron efectos cognitivos adversos “probable o definitivamente relacionados con la terapia con estatinas”. Curiosamente, los investigadores de este estudio encontraron que el 90% de los pacientes que suspendieron la terapia con estatinas reportaron mejoras en la cognición, a veces en unos pocos días.
Si estás tomando estatinas y experimentas efectos secundarios adversos, habla con tu médico.
Estos medicamentos se usan para tratar la vejiga y la incontinencia urinaria. También se utilizan para tratar otras afecciones, como la presión arterial alta, el asma y la enfermedad de Parkinson.
Ejemplos: oxibutinina (Ditropan XL, Oxytrol, Gelnique), darifenacina (Enablex), solifenacina (Vesicare), trospium (Sanctura) y tolterodina (Detrol).
Los medicamentos anticolinérgicos funcionan al bloquear la acción de la acetilcolina, un mensajero químico que desempeña un papel en la excitación, la memoria, el aprendizaje y la neuroplasticidad. Los fármacos anticolinérgicos previenen las contracciones involuntarias o los espasmos de los músculos de la vejiga y alivian los síntomas de la incontinencia urinaria. Sin embargo, los agentes anticolinérgicos también pueden restringir la actividad en los centros de memoria y aprendizaje del cerebro.
Un estudio de 2006 sobre la oxibutinina ER encontró que su efecto sobre la memoria es comparable a unos 10 años de envejecimiento cognitivo. El uso de medicamentos anticolinérgicos es especialmente preocupante para las personas mayores debido a los efectos adversos como deterioro de la función física, pérdida del equilibrio, deterioro cognitivo, delirio, visión borrosa, estreñimiento y retención urinaria.
Por lo tanto, nunca uses estos medicamentos por tu propia cuenta, solo con receta médica.
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Los antidepresivos se prescriben para la depresión, los trastornos de ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo, los trastornos alimentarios, el dolor crónico, el dolor nervioso, el abandono del hábito de fumar, los sofocos, los cólicos menstruales intensos y otras afecciones mediadas por hormonas.
Ejemplos: amitriptilina (Elavil), clomipramina (Anafranil), desipramina (Norpramin), doxepina (Sinequan), imipramina (Tofranil), nortriptilina (Pamelor), protriptilina (Vivactil) y trimipramina (Surmontil)
Estos medicamentos corrigen los desequilibrios químicos en el cerebro para reducir los síntomas de los trastornos depresivos. Sin embargo, Harvard Health Publishing señala que varios tipos de antidepresivos pueden provocar olvidos, como la paroxetina (Paxil), la amitriptilina (Elavil), la desipramina (Norpramin) o la nortriptilina (Aventyl, Pamelor). Algunos estudios también han demostrado que los pacientes que toman medicamentos antidepresivos pueden sufrir problemas de memoria.
Los expertos dicen que si experimentas pérdida de memoria asociada con este medicamento, debes trabajar con tu médico para cambiar a otro medicamento similar que tenga menos probabilidades de causar problemas relacionados con la memoria.
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También llamados analgésicos opioides, estos medicamentos se usan para aliviar el dolor de moderado a crónico, como el dolor causado por la artritis reumatoide.
Ejemplos: oxicodona (Oxycontin, Roxicodone), hidrocodona con paracetamol (Norco, Vicodin), morfina (MS-Contin, Kadian), hidromorfona (Dilaudid, Exalgo) y fentanilo (Duragesic).
Los analgésicos narcóticos funcionan deteniendo el flujo de señales de dolor dentro del sistema nervioso central, bloqueando así la sensación de dolor. Los principales mensajeros químicos que transmiten estos efectos de estas drogas también están involucrados en varios aspectos de la cognición. Por lo tanto, los analgésicos narcóticos pueden provocar problemas de memoria a corto y largo plazo y deben usarse solo por períodos cortos.
Habla con tu médico para saber si los analgésicos narcóticos son una buena opción para ti.
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Los antihistamínicos son medicamentos comúnmente recetados que se usan para aliviar o prevenir los síntomas de la alergia. También se utilizan para prevenir el mareo, las náuseas, el insomnio, los vómitos y los mareos.
Ejemplos: difenhidramina (Benadryl), clorfeniramina (Chlor-Trimeton), bromfeniramina (Dimetane), clemastina (Tavist), hidroxizina (Vistaril) y carbinoxamina (Colistin).
Los antihistamínicos bloquean la acción de la acetilcolina y pueden obstaculizar la actividad en los centros de memoria y aprendizaje en el cerebro, lo que lleva a la pérdida de la memoria.
Los estudios han relacionado el uso a largo plazo de estos medicamentos con un mayor riesgo de demencia. Un estudio de Harvard Health Publishing encontró que los medicamentos anticolinérgicos como Benadryl pueden aumentar el riesgo de demencia. Los investigadores que participaron en el estudio dieron seguimiento a unos 3500 hombres y mujeres mayores de 65 años durante siete años y descubrieron que los que usaban anticolinérgicos durante tres años o más tenían un 54 % más de riesgo de demencia que los que tomaban la misma dosis durante tres meses o menos.
Los expertos dicen que los antihistamínicos de nueva generación, como la loratadina (Claritin) y la cetirizina (Zyrtec), son mejores para los pacientes mayores que los de primera generación (mayores). Habla con tu médico acerca de si los antihistamínicos podrían ser la mejor opción para ti.
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Además de tratar las convulsiones (convulsiones o epilepsia), los medicamentos anticonvulsivos también se usan para tratar el dolor nervioso, los trastornos del estado de ánimo y el trastorno bipolar.
Ejemplos: Acetazolamida (Diamox), Carbamazepina (Tegretol), Ezogabina (Potiga), Gabapentina (Neurontin), Lamotrigina (Lamictal), Levetiracetam (Keppra), Oxcarbazepina (Trileptal), Pregabalina (Lyrica), Rufinamida (Banzel), Topiramato (Topamax) ), ácido valproico (Depakote) y zonisamida (Zonegran).
Estos medicamentos funcionan al desacelerar las señales en el sistema nervioso central. Todas los medicamentos que amortiguan la señalización en el sistema nervioso central pueden causar pérdida de memoria.
Un estudio de la Universidad del Este de Finlandia en 2018 encontró que el uso regular de medicamentos anticonvulsivos aumenta el riesgo de Alzheimer y demencia. Por lo tanto, estos medicamentos deben tomarse con precaución y bajo supervisión.
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