Un abuelo estaba teniendo una plática con sus nietos acerca de la vida.
Les decía:
- "Una vieja pelea está ocurriendo dentro de mí, es entre dos lobos hambrientos:
Uno de los lobos es:
La maldad, el temor, la ira, la envidia, el dolor, el rencor, la avaricia, la arrogancia, la culpa y el resentimiento".
- "El otro de los lobos es:
La bondad, la alegría, la paz, el amor, la esperanza, la serenidad, la humildad, la generosidad, la empatía, la verdad y la fe".
- "Esta misma pelea está ocurriendo continuamente dentro de ustedes y dentro de todas las personas en el mundo."
Los niños quedaron pensativos, y uno de ellos preguntó:
- "Abuelo ¿ y cuál de los lobos ganará la pelea?..."
Y el abuelo le respondió:
- "Eso depende, del lobo al que alimentes".
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A continuación te invitamos a escuchar un extracto de una entrevista, donde nos habla de un mundo utópico.
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La técnica mindfulness o atención plena, arraigada en diversas tradiciones culturales, enfatiza vivir en el momento presente, lo que puede afectar profundamente nuestro bienestar físico y mental.
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Hay muchos desafíos que pueden interponerse entre tú y el logro de tus objetivos o metas. Aquí hay 6 formas de recuperar el poder que la duda puedes tener sobre ti y superarlo.
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Cuento Para Reflexionar: Un Granjero y Sus 3 Hijos
Este cuento de reflexión comienza con un granjero quien espera ansiosamente a sus hijos para su cumpleaños número 75.
Estas Frases De Sigmund Freud Revelan Sus Secretos
Estas frases de Sigmund Freud revelan los secretos de la mente.
10 Cosas Por Las Que Debes Dejar De Disculparte
¿Te encuentras constantemente disculpándote por estas cosas? Es hora de cambiar tus costumbres.