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La mejor Rutina Para El Cuidado Básico Del Cutis

Por: Sandra F.

Nada mejor que cuidarnos, esto nos hace sentir estupendas y estupendos por que para nadie es un secreto que hoy en día los hombres también cuidan su aspecto personal, acuden a tratamietos de laser y cosmética. Autocuidarse es para todos y para todas la edades,  sobre todo si lo hacemos desde el interior, se refleja naturalmente en nuestro rostro y en nuestro cuerpo, al mismo tiempo el cuidado externo es parte de ello y nada mejor que hacerlo naturalmente, por eso hoy te traemos algunos tips de cuidado básico del cutis.

Vamos a empezar con una rutina diaria no importa qué tipo de cutis tengas, limpieza, tonificación y humectación son esenciales.

 

Limpieza facial

Esto va para todos los tipos de piel, debemos limpiarnos la cara una o dos veces al día con agua tibia y un limpiador adecuado al tipo de cutis. Los jabones son demasiados fuertes porque “limpian” los aceites esenciales naturales que retienen la humedad entonces la reseca. Lo mejor son limpiadores con hierbas, yogur, leche,  glicerina vegetal.

Cutis normal:

  • 1 fresa fresca
  • 1 cda. de yogur
  • 1 gota de aceite esencial de lavanda

Machaca la fresa y combina con el yogur, añade el aceite esencial, mezclalo todo, humedece tu rostro con agua tibia y masajea durante un minuto, luego enjuaga con agua tibia.

Cutis seco:

  • 60 ml de agua de rosas
  • 60 ml de glicerina vegetal
  • 60 ml de gel de sábila 
  • 2 gotas de aceite de esencia de rosas

Mezcla  en una botellita y  agítala bien, humedece tu piel con agua tibia y masajea. enjuaga con agua tibia.

Cutis graso:

  • 1 cda. de yogur bajo en grasa
  • 1 cdita. de jugo de limón
  • 1 gota de aceite esencial de romero

Mezcla los ingredientes, humedece la cara con agua tibia y aplica con la yema de los dedos masajeando por un minuto, luego enjuaga con agua tibia.

 

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Astringentes y tónicos

Cuidado Básico Del Cutis

 

Es más recomendado para la piel grasosa o manchada, quitan el exceso de grasas y cierran los poros abiertos, los tónicos más suaves se hacen de rosas, sábila manzanilla y lavanda.

 

Cutis normal:

  • Frasco de 125 ml
  • 1 cdita. de hamamelis
  • 10 gotas de aceite esecial de lavanda
  • Llena el resto con agua destila

Empapa un algodón y pásalo por el rostro

 Cutis seco:

  • 125 ml de hamamelis
  • 125 ml de agua de rosas
  • 1 cdita.de manzanilla seca
  • 1 cdita. de caléndula  seca
  • 1 cdita glicerina vegetal

Combina los ingredientes en un frasco de vidrio, deja la mezcla dos semanas en un lugar cálido y oscuro, agita suavemente  el frasco cada día para que las hierbas no se asientan y guarda en una botella limpia. Empapa un algodoncito con la mezcla y pasado los suavemente sobre la piel.

Cutis graso:

  • 250 ml de hamamelis destilado
  • 10 gotas de aceite esencial de enebro
  • 10 gotas de aceite esencial de lavanda

Combina los ingredientes de una botella,  empapa un algodon en el astringente y pasándolo suavemente sobre la piel.

La lavanda ayuda a normalizar la producción de grasa.

 

Humectantes

Para las pieles que usan tónico es necesario humectar inmediatamente, cuando aún está húmeda, esto la dejará más suave, uno que contenga la maravillosa sábila será excelente para este tipo de cutis. Para la piel seca los que contengan mantequilla de cacao , aceite de coco y vitamina E.

 

Cutis normal:

  • 10 gotas de aceite esencial de lavanda
  • 30 ml de aceite de jojoba

Agrega en un frasco con gotero y agítalo bien, después de limpiar el rostro, aplica el tónico y deja masajear la piel con unas cuantas gotas de este aceite.

Cutis seco:

  • 30 ml de aceite de jojoba
  • 7 gotas de aceite esencial de sándalo 
  • 3 gotas de aceite esencial de palmarosa

Combina bien los ingredientes en un frasquito de vidrio, después  de limpiar la piel, con la punta de los dedos masajea la piel húmeda con varias gotas del aceite.

Cutis graso:

  • Penca de sabíla

Saca un poco de cristal de la planta, aplica en el rostro y deja reposar  hasta que  esté totalmente absorbido y luego enjuaga con agua  tibia.

 

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Exfoliantes

Con los cambios de clima y la contaminación es recomendable hacer exfoliación para remover las células muertas, y es de lo más sencillo, puedes utilizar avena, azúcar, o café. Los exfoliantes con papaína una enzima de la papaya son excelentes una o dos veces por semana dependiendo del  tipo de cutis quitaran ese aspecto escamoso de la piel.

 

 Mascarillas

Solo 15 minutos y una mascarilla facial puede estimular la circulación, cerrar los poros y humectar más a fondo, las mascarillas de barro, estiran y limpian la piel, para humectar, las ricas en aceites naturales y hierbas.

 

Cutis normal:

  • 2 cditas de yogur de leche entera
  • 2 gotas de aceite de lavanda
  • 1 cdita de barro cosmético
  • 1 gota de aceite esencial de geranio​

​Combina y mezcla todos los ingredientes, aplica la mascarilla en la cara limpia, quitatela  a  los 15 minutos con una toallita caliente y húmeda.

Cutis seco:

Mascarilla aguacate 

Machaca la cuarta parte de un aguacate maduro mezclado con una cucharadita yogur de leche entera,  aplícalo en la piel limpia 15 minutos y quítalo con un paño húmedo tibio,  utilizala semanalmente.

Cutis graso:

De las frutas podemos hacer las mejores mascarillas para este tipo de pieles, rodajas de citricos por 15 minutos y enjuagar con agua fría.

 

No olvides de dormir bien, tu rostro te lo agradecera.

 
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