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Cuando la alimentación es buena, no es necesario tomar medicaciones o recurrir suplementos vitamínicos. La naturaleza nos ha dado una gran variedad de frutas y verduras con excelentes beneficios y propiedades que mejoran la salud de nuestro organismo. Debido a que el secreto para una vida plena y saludable está en la alimentación, te trajimos este increíble compilado con los beneficios de las frutas y verduras más populares. |
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Así Es Como Se Veían 8 Frutas y Verduras Antes y Después
Tomas una planta o animal silvestre y la crías con cuidado para que los rasgos deseados se vuelvan cada vez más prominentes, editando simultáneamente los aspectos más indeseables.
¡La Guía Sobre Frutas y Verduras Que Debes Tener!
Esta guía te dará la información más importante sobre frutas y verduras.
No Necesitas Beber Litros De Agua, Consume Estos Alimentos
Si te cuesta beber agua todos los días pero no quieres deshidratarte puedes consumir más frutas y verduras de las que te presentamos a continuación con alto contenido en agua.
14 Bellos Ejemplos Del Ciclo De La Vida
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Conoce Los 8 Grandes Beneficios De La Fluoxetina
A continuación la doctora Fanny especialista en psiquiatría nos habla a detalle de los 8 grandes beneficios de la fluoxetina.
¿Por Qué Deberías Dar Una Caminata Después De Comer?
Dar un paseo después de las comidas puede ayudar a transformar tu salud.
Alerta: Quizás Estés Tomando Demasiados Medicamentos...
¿Estás tomando varios medicamentos? Si es así, aquí hay 8 señales de que tomar demasiados medicamentos recetados puede estar afectándote negativamente...
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Apretar y rechinar los dientes a menudo se asocia con estrés mental, y los dentistas señalan que los casos van en aumento. Así es como se maneja este problema correctamente.
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Este Es El Tipo De Sangre Más Peligroso Del Mundo
Hoy discutiremos el tipo de sangre más peligroso, aquel para el cual no se puede recibir una infusión. Profundicemos y aprendamos sobre este tipo de sangre poco común.
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Esta Sustancia Es La Responsable De Tus Alergias
Algunas alergias dependen de nuestros genes pero la gran mayoría dependen del ambiente en el que nos encontramos y a la cantidad de una sustancia llamada histamina.
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Esta Deficiencia Común Podría Dañar Tus Nervios
Esta deficiencia común podría estar dañando tus nervios.
8 Creencias Erróneas Sobre Los Lunares Que Debes Olvidar
A continuación te presentamos 8 mitos populares sobre los lunares que deberían haberse desmentido hace mucho tiempo.
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Baja Los Triglicéridos Con Este Suplemento Alimenticio
Además puedes añadir a tu dieta un suplemento alimenticio que te ayudará a reducir tus triglicéridos.
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Nuevo Tipo De Demencia Que Afecta a Muchos Adultos Mayores
Los investigadores establecieron un nuevo tipo de demencia llamada encefalopatía TDP-43 relacionada con la edad con predominio límbico (o LATE).
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¿Tienes problemas con la apnea del sueño y los ronquidos? Prueba estos ejercicios en casa para obtener algo de alivio.
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Cuida De Tu Hígado Presionando Estos Puntos De Tu Cuerpo
A continuación te presentamos un ejercicio de estiramiento y acupresión que te ayudará a mejorar las funciones de tu hígado y a desintoxicarlo de forma natural .
Falsas Creencias Sobre El Ejercicio En La Tercera Edad
Abordemos juntos estos 6 mitos comunes del ejercicio y obtengamos el poder para una vida feliz y activa.
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9 Beneficios De La Corteza De Sandía Para La Salud
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Ejercicios De Tai Chi y Qi Gong Para Adultos Mayores
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Los ojos secos son una dolencia irritante que todos experimentamos alguna vez. Afortunadamente, hay muchos remedios caseros naturales para aliviar sus síntomas.
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Lo mejor de incorporar más de esta fruta en Tu dieta es que es muy versátil. Puedes comerlo crudo, tirarlo en un batido, comerlo en una ensalada: ¡tus opciones son ilimitadas!
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La cantidad de personas mayores de 60 años se duplicará en 2050. Es necesario conocer las 10 enfermedades más comunes entre la personas de la tercera edad.
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Constantemente escuchamos que hay que comer fruta, que las frutas son buenas para nuestra salud... pero ¿conoces realmente los beneficios que las diferentes frutas aportan a nuestra salud? ¡Descúbrelos!
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17 Alimentos Prohibidos En El Mundo Entero
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Las células madre en nuestro organismo son las que se encargan de reparar los daños. En este video el doctor De La Rosa nos presenta 7 consejos para aumentar nuestras células madre de forma totalmente natural.
