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Adultos Mayores: Rutina Para La Parte Superior Del Cuerpo
A continuación se presenta un entrenamiento fácil y efectivo para que las personas mayores desarrollen la fuerza de la parte superior del cuerpo.
Preguntas Para Hacerles a Tus Padres Antes De Que Sea Tarde
30 preguntas que todos deberíamos hacerles a nuestros padres mientras aún están vivos para poder responderlas.
Envejecer Con Gracia a Través Del Poder De Mindfulness
El mindfulness, una práctica que promueve la conciencia y la aceptación del momento presente, tiene innumerables beneficios para las personas maduras.
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Cómo Identificar El Síndrome Del Hijo Bastón
En el siguiente video el doctor Álvaro Cruz especialista en Geriatría y Psicogerontología nos habla a detalle sobre este tipo de relación tóxica.
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Si Tienes Más De 70 Años, Estos Ejercicios Son Para Ti
¡Este entrenamiento completo en silla para personas mayores cubre todas las áreas de tu cuerpo!
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¿Por Qué Los Adultos Mayores Duermen Menos?
Las personas mayores que padecen falta de sueño durante la noche encontrarán este vídeo muy útil.
10 Tradiciones De Bodas Alrededor Del Mundo
En su mayor parte, los días de boda son ocasiones alegres para la novia, el novio y sus amigos y familiares. En su mayor parte, los días de boda son ocasiones alegres para la novia, el novio y sus amigos y familiares.
Abuelos, Por Favor Eviten Estos 10 Errores
Si eres abuelo y quieres construir un vínculo fuerte con tu nieto, evita estos errores comunes.
8 Valiosos Consejos Para Mejorar Las Relaciones Familiares
A continuación te presentamos 8 consejos para mejorar las relaciones en tu familia.
Por Esta Razón No Debes Usar Tu Teléfono Con Tus Hijos
Amplias investigaciones sobre este tema han demostrado consistentemente la importancia de brindar toda nuestra atención a nuestros hijos para que aprendan y crezcan.
Estas 5 Preguntas Te Harán Valorar Más a Tu Pareja
En las relaciones a largo plazo, es fácil dar por sentado a tu pareja o, lo que es peor, quedar atrapado reflexionando sobre todas los problemas que los frustran. Hazte estas preguntas para dar menos por sentado a su pareja y sentirse más agradecido.
Cómo El Teléfono Inteligente Podría Dañar a Tu Hijo
Hemos recopilado para ti los 9 problemas que pueden derivar del uso prolongado de los teléfonos inteligentes por parte de tu hijo.
9 Errores Comunes De Los Padres Al Vacacionar Con Sus Hijos
Te recomendamos evitar los siguientes 9 errores comunes que cometen los padres al vacacionar, que cambiarán por completo tu próxima experiencia.
7 Formas De Fomentar El Desarrollo Ejecutivo De Los Niños
Esta guía te proporcionará la información que necesitas para ayudar a tu hijo a desarrollar funciones esenciales.
15 Fotos Que Logran Captar La Belleza De La Vida Familiar
El concurso “This is Reportage: Family” es una plataforma que brinda a los fotógrafos la oportunidad de mostrar auténticos momentos familiares de diferentes partes del mundo.
5 Posiciones Para Sostener Al Bebé Que Pueden Ayudarlo
Si alguna vez te has preguntado cómo ayudar a tu bebé a liberar gases, eructar o incluso simplemente calmarlo cuando llora, lee este artículo y aprende 5 nuevas posiciones para sostenerlo.
5 Tipos De Crianza Dañina Para Los Hijos y Qué Hacer
La relación con nuestros padres nos afecta a lo largo de nuestra vida y moldea nuestra personalidad, pero en ocasiones tiene un efecto negativo. Descubre más aquí.
Por Qué Los Niños Se Portan Mal Cerca De Su Mamá
Hay ciencia real detrás de la razón por la cual los niños se portan mal cuando están cerca de sus padres, y particularmente de su madre.
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Personas Solteras Que Deciden No Tener Pareja De Por Vida
A continuación la terapeuta clínica de pareja y sexóloga Nilda Charaviglio nos explica por qué ha personas que eligen no tener pareja y quedarse solteros.
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Adultos Mayores Que Se Resisten a La Ducha - Consejos
A continuación el Dr. Álvaro Cruz especializado en geriatría nos brinda 7 técnicas para ayudarte con estas tareas cotidianas.
Hermosas Imágenes: El Amor En La Tercera Edad
No hay un sentimiento más fuerte en la tierra que el amor y todos lo hemos sentido. Estas 20 imágenes prueban que no es del todo imposible y que para el amor no hay edad.
Cómo Solucionar Estas 5 Crisis Matrimoniales Comunes
Aquí hay 5 etapas diferentes del matrimonio y las crisis que surgen en cada una, junto con las formas de resolverlas y algunos consejos que cada pareja necesita saber para mejorar y fortalecer tu matrimonio.
9 Preguntas Que Te Ayudarán a Fortalecer Tu Relación
Si quieres fortalecer tu relación de manera efectiva, debes conocer las preguntas que la Dra. Susan Edelman te recomienda hacerle a tu pareja…
9 Consejos Psicológicos Para La Crianza De Los Hijos
Criar hijos no es una ciencia exacta ya que cada niño es único, sin embargo, estos 9 consejos pueden ayudarnos en las situaciones más generales que experimentamos todas las familias.
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La Mejor Canción Para Celebrar El Día De La Madre
Nada más hermoso para recordar a nuestras madres que escuchar esta hermosa canción del cantautor venezolano Víctor Escalona “Amor en Vida".
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Geriatra Nos Explica Las Claves Del Éxito En La Vejez
En el siguiente video un médico especialista en Geriatría nos habla de cuáles son las principales claves para lograr el éxito siendo un adulto mayor.
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Las 10 Primeras Señales De Una Relación Tóxica
Si crees que puedes estar en una relación tóxica, estas son las 10 banderas rojas que señalan que llegó la hora de cambiar algo.
12 Efectivos Trucos Que Todo Padre Debería Saber
Padres y abuelos: ¡aquí hay 12 trucos útiles para padres que seguramente apreciarán!
12 Conmovedoras Fotos Que Reflejan El Amor De Una Abuela
La fotógrafa Sujata Setia ha captado esta energía mágica y se encargó de capturar el vínculo entre las abuelas y sus nietos en la serie de fotos a continuación.
11 Mitos Sobre El Matrimonio Que Debemos Eliminar
Estos 11 mitos demuestran por qué un matrimonio perfecto no es realista.
Cómo Hacer Que Tu Esposa Se Enamore Nuevamente De Ti
Guía: cómo volver a demostrar amor de manera sencilla y cómo hacer que tu esposa se vuelva a enamorar de ti.
Hábitos Diarios Que Pueden Afectar La Vida En Pareja
Si has adquirido el hábito de hacer las siguientes 7 cosas, debes saber que son responsables del 90 % de tus peleas más importantes y que debes aprender a frenar esas reacciones.
Rutinas Que Las Parejas Apasionadas Llevan a Cabo
Es increíble pensar las cosas milagrosas pueden pasar entre una pareja cuando se desarrollan nuevos patrones de comportamiento positivos. Aquí tienes 8 rutinas que puede probar:
Desmintiendo 6 Mitos Sobre La Crianza De Niños Bilingües
En la cultura global actual, muchos padres quieren enseñar a sus hijos otro idioma, pero muchos temen estos 6 mitos sobre el bilingüismo que ahora desmentiremos.
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Lo Que Las Parejas Felices Hacen Antes De Dormir
Aquí hay una lista de 11 recomendaciones simples pero muy eficientes de psicólogos reconocidos. Hablan sobre cómo comportarse en pareja antes de decir “buenas noches”.
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¿Por Qué Algunos Adultos Mayores Se Aíslan De Su Familia?
El Dr. César Ruiz, médico especialista en gerontología, nos explica a detalle las causas que se encuentran detrás de este comportamiento tan común.
¿Pueden Los Niños Tomar Cafeína? Aquí Nuestra Respuesta
Este artículo pregunta: ¿pueden los niños tomar cafeína y cuánta es demasiada?
8 Consejos Para Generar Seguridad Emocional En Tu Relación
La seguridad emocional en una relación es importante por varias razones y, como dice el Dr. Stephen Porges. Es importante que conozcas las 8 formas en que puedes generar seguridad emocional para ti y tu pareja.
¡Fotografías De Boda De Padre e Hija Que Son Conmovedoras!
Estas 15 fotos de bodas capturan el vínculo mágico entre hija y padre, haciéndolo visible para todos.
¿Cómo Ayudar a Un Familiar Que Tiene Estrés Postraumático?
El trastorno de estrés postraumático es una condición mental paralizante que puede afectar a cualquier persona y puede desencadenarse por cualquier cantidad de experiencias traumáticas.
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Este Padre Es Un Mentiroso, Pero No Sabes Por Qué...
Este breve video nos dejó con el corazón encogido, pero lo más importante es que nos enseña una muy valiosa lección: "Podemos hacer lo que sea por aquellos que amamos".
Evidencias De Que La Paternidad No Es Fácil
Los sufridos padres de las siguientes imágenes deberían recibir el premio al mejor padre. Estas imágenes muestran que la paternidad, aunque no es fácil, es muy divertida.
14 Fotos Que Demuestran Que Los Abuelos Son Geniales
Estos abuelos son la definición de lo que significa vivir la vida al máximo.
10 Matrimonios Con Más De 50 Años De Historia
El verdadero amor para toda la vida existe, no es un cuento de hadas. Te presentamos 10 parejas que han estado juntas durante más de 50 años.
¿Qué Es La Eneuresis En Niños y Cómo Puedes Prevenirla?
Sigue estos 9 consejos que pueden ayudarte a liberar a tu hijo de esa frustrante enuresis nocturna.
¿Conoces Bien a Tu Pareja? 36 Preguntas Que Debes Hacer
Lee las preguntas a continuación y siéntate con tu pareja o un amigo para hacerles estas preguntas. Lo que descubrirán el uno del otro seguramente será intrigante.
10 Consejos Sobre El Matrimonio De Los Abogados De Divorcio
Si tu matrimonio atraviesa problemas, no hay nada peor que escuchar el consejo de un abogado especializado en divorcios. A continuación, te presentamos 10 excelentes consejos que ellos quieren que conozcas.
GUÍA: 7 Ejercicios Para El Cuidado De Tus Ojos y La Vista
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La técnica "4-7-8" te ayudará a quedarte dormido en un minuto. Si padeces de insomnio esta técnica pondrá fin a tu problema.
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Probablemente hay muchas cosas que no sabías de las frutas y verduras que te pueden parecer muy útiles de aprender.
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No solo sirven para tu columna; los estiramientos son buenos para relajar la tensión muscular y para que seas más flexible.
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Los Alimentos Indispensables Cuando Envejecemos
A medida que cumplimos años sufrimos deficiencias nutricionales que reducen nuestra calidad de vida. Por esta razón debemos incrementar el consumo de estos alimentos:
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La posición en la que dormimos cada noche afecta a nuestra salud más de lo que creemos. Conoce los beneficios que supone dormir del lado izquierdo.
El Jugo De Naranja No Es Bueno Para Tu Salud
El zumo de naranja envasado no es sinónimo de un desayuno saludable. Sigue leyendo para descubrir los falsos mitos de esta bebida como parte de un completo desayuno.
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Combate El Dolor De Artrosis En Las Manos
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Nuestros ojos son bastante frágiles, e incluso el más mínimo error afectará tu salud y, posteriormente, tu vista, si no ahora, más adelante. Aprende a cuidar tu visión aguda durante décadas evitando estos 15 malos hábitos capaces de arruinar la
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La cantidad de personas mayores de 60 años se duplicará en 2050. Es necesario conocer las 10 enfermedades más comunes entre la personas de la tercera edad.
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Come 3 Huevos Al Día y Notarás Los Beneficios
Te recomendamos no evitar los huevos, ya que tienen una fabulosa cantidad de beneficios, y, tal y como se explica en este video, 3 huevos al día puede ser la medida adecuada.
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Los Asombrosos Beneficios Del Apio Para Tu Salud
El Dr. Agustín Landivar nos explica a detalle cómo el apio puede ayudar a tratar una variedad de problemas de salud incluida la hipertensión, el colesterol alto, las úlceras y prevenir las enfermedades cardiovasculares.
9 Beneficios De La Corteza De Sandía Para La Salud
La mayoría de la gente come sólo la parte roja de la sandía. Pero después de leer este artículo, la próxima vez que comas esta fruta te lo pensarás dos veces antes de tirar la corteza.
Las Olivas Son Excelentes Para La Salud, ¡Descúbrelo!
Las olivas no solo son sabrosas, sino que también son muy saludables. En esta ocasión te presentamos 8 beneficios para la salud de la humilde aceituna.
Estos Son Los Beneficios Del Café Para El Cerebro
Aquí hay 13 maravillosas razones por las que una dosis diaria de café es algo bueno para tu salud física y mental.
Alimentos Para Conservar Un Hígado Saludable
El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano y para que desempeñe un correcto funcionamiento te recomendamos el consumo de estos 15 alientos.
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Si pasas mucho tiempo en el ordenador y estás adquiriendo una postura encorvada, prueba este sencillo estiramiento que sólo te tomará 1 o 2 minutos de tu tiempo. ¡Verás las diferencias!
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Si Comes Ajo Crudo Todos Los Días Esto Es Lo Que Ocurre
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Constantemente escuchamos que hay que comer fruta, que las frutas son buenas para nuestra salud... pero ¿conoces realmente los beneficios que las diferentes frutas aportan a nuestra salud? ¡Descúbrelos!
Los Problemas De Salud Que Arreglan Las Bananas
Todos sabemos que las bananas están llenas de potasio y vitaminas, pero ¿sabías que esta fruta puede usarse para tratar nuestros problemas de salud más comunes?
