|
¿Alguna vez te preguntaste cuanto tiempo y dinero gastamos en doctores y medicina cuando estamos enfermos? Si la respuesta es mucho, esta puede ser tu solución. Durante siglos, la medicina natural a probado tener excelentes resultados en el tratamiento de diferentes enfermedades, y cada vez son más las personas que acuden a ingredientes naturales para resolver problemas de salud.
Estos 22 ingredientes naturales te servirán como remedios caseros para tratar diferentes tipos de dolencias y enfermedades, sin gastar fortunas y sin tener que sufrir efectos secundarios.
|
|
Anís |
 |
|
Para tratar congestiones causadas por alergias, resfríos o fiebre, y para aliviar problemas estomacales, prepara una infusión con una taza de agua hirviendo y una cucharada de semillas de anís y bébelo dos veces por día. Además, masticar semillas de anís puede eliminar el mal aliento. |
|
Cardamomo |
 |
|
Para mejorar la digestión, prepara una infusión con una cucharada de cardamomo y una taza de agua hirviendo. Te recomendamos beber esta infusión todos los días hasta aliviar los síntomas. |
|
Hojas de laurel |
 |
|
Si quieres eliminar la caspa, coloca un puñado de hojas de laurel en un un litro de agua, y llevalo al fuego hasta que hierva. Luego, cubre el recipiente con un papel y déjalo enfriar por 20 minutos. Una vez que haya trascurrido el tiempo, aplica el líquido en tu cabello y déjalo actuar por 30 minutos. Luego, enjuaga con agua fria. |
|
Jengibre |
 |
|
Para aliviar las náuseas, prepara una infusión con media cucharada de jengibre y una taza de agua hirviendo. Antes de beber, pasa el líquido por un colador para extraer los restos de jengibre.
Si sufres de dolores de cabeza, prepara una especie de pasta con jengibre rallado y una cucharadita de agua y aplícala sobre la zona afectada con suaves movimientos y masajes . Para aliviar la tos y la acidez, mezcla una cucharada de jengibre rallado con una cucharada de miel.
|
|
Albahaca |
 |
|
Para aliviar la tos, prepara una infusión con un puñado de hojas de albahaca y una taza de agua hirviendo. Antes de beber incorpora una cucharadita de miel. |
|
Semillas de eneldo |
 |
|
Si no puedes detener los ataques de hipo, prueba tragar una cucharada de semillas de eneldo. Además, esto también te puede ayudar a eliminar el mal aliento. |
|
Semillas de hinojo |
 |
|
Masticar semillas de hinojo puede ayudarte a mejorar el mal aliento y aliviar los calambres estomacales. Para ello, puedes preparar una infusión con una cucharada de semillas de hinojo y una taza de agua hirviendo. Esto también te puede ayudar a aliviar la hinchazón y el exceso de gas. |
|
Ajo en polvo |
 |
|
El ajo en polvo es un repelente natural de mosquitos, por lo que si quieres mantenerlos lejos, te recomendamos preparar una pasta con ajo en polvo y agua, y aplicarla en las muñecas, detrás de las rodillas, en los tobillos y cuello. Asegúrate de que no te entre en los ojos. |
|
Semillas de alcaravea |
 |
|
Este producto te ayudará a aliviar la hinchazón y el exceso de gas en el estómago. Para ello, prepara una infusión con una cucharada de semillas de comino y una taza de agua hirviendo. Luego, utiliza un colador para separar las semillas. |
|
Canela |
 |
|
Para aumentar los niveles de colesterol bueno en el organismo, incorpora media cucharada de canela a una taza de té. Para tratar el dolor de articulaciones, prueba tomar una cucharada de miel con una cucharada de canela.
Para aliviar los síntomas premenstruales, las mujeres pueden incorporar una cucharadita de canela a el té o café de las mañanas.
|
|
Clavo de olor |
 |
|
Mastica un clavo de olor para eliminar el mal aliento o aliviar el dolor de muelas. Colocalo sobre el área dolorida hasta que el dolor haya desaparecido. Además, puedes masticar algunos clavos de olor para aliviar las náuseas y el dolor de garganta. |
|
Pimienta negra molida |
 |
|
Para detener un sangrado y aliviar el dolor de una herida, aplica una cantidad generosa de pimienta negra molida sobre la zona afectada. |
|
Pimienta de cayena |
 |
|
Para aliviar la sinusitis, incorpora una pequeña cantidad de pimienta de cayena en tus comidas. También puedes utilizarla para hacer gárgaras si sufres de dolor de garganta. Además, este producto tiene la capacidad de reducir el apetito y acelerara el metabolismo. Además, para tratar diferentes tipos de enfermedades en la boca, como gingivitis o inflamación, puedes colocar una pequeña cantidad de este producto sobre tu pasta dental. |
|
Pimienta de Jamaica |
 |
|
Para aliviar los dolores musculares, muele la pimienta e incorpora unas gotitas de agua hasta formar una pasta. Aplícala sobre la zona afectada y déjala actuar por unos minutos. |
|
Apio |
 |
|
Si quieres deshacerte del exceso de líquido en el cuerpo, prepara una infusión diurética con algunas ramas de apio y una taza de agua hirviendo, y dejala reposar por 20 minutos antes de beberla. Además, esta infusión puede ayudar a tratar la ansiedad y la hipertensión. |
|
Menta |
 |
|
Para tratar dolores abdominales y calambres, prepara una infusión con un puñado de hojas de menta y una taza de agua caliente. |
|
Sal |
 |
|
La sal es un remedio casero efectivo para tratar el dolor y las infecciones. Prepara una saolución salina a base de agua y sal y utilízala como tratamiento tópico sobre el área afectada, o como enjuague bucal para tratar infecciones en la boca. |
|
Comino |
 |
|
Hierve una taza de agua con una cucharada de comino en polvo, y déjalo reposar por unos minutos. Bebe la infusión de un solo trago para aliviar los síntomas del resfrío. |
|
Cúrcuma |
 |
|
Para reducir la fiebre, mezcla media cucharada de cúrcuma en polvo con una vaso de leche tibia y una cucharadita de miel. |
|
Tomillo |
 |
|
Una infusión a base de agua , miel y tomillo puede ayudarte a aliviar la tos y el dolor de garganta. Además, puedes beber esta misma infusión para aliviar dolores estomacales e hinchazón. |
|
Mostaza en polvo |
 |
|
Para aliviar la congestión, mezcla una cucharada de mostaza en polvo en un litro de agua caliente, y utiliza este líquido para remojar tus pies durante 10 o 20 minutos. En la antiguedad, se utilizaban yesos y parches de mostaza para tratar diferentes tipos de dolencias. |
|
Cilantro |
 |
|
Si sufres de colesterol alto y quieres reducirlo, hierve una cucharada de semillas u hojas de cilantro con un vaso de agua caliente y bebe la infusión todos los días por la mañana. |
