"A pesar de la llegada de una nueva generación de personas mayores, la vejez sigue acompañada de una serie de dificultades y ansiedades, algunas de las cuales son menores pero perturbadoras, y otras son muy importantes. Lamentablemente, estos son problemas que la generación más joven encuentra difíciles de entender... "
Con estas palabras, Avraham Alon, un residente senior que se especializa en vivienda protegida y problemas de calidad de vida en los ancianos, comienza su explicación de las dificultades que las personas pueden experimentar en la vejez. De sus palabras, podemos aprender sobre los sentimientos de esta edad...
Comencemos con algo pequeño
"Problemas técnicos" en casa: a última hora de la tarde, una viuda anciana se sienta en su departamento y lee. Comienza a oscurecerse y la mujer se levanta para encender la luz. No pasa nada... No está claro si el problema es general o en el departamento en sí, y mientras tanto, se está volviendo más oscuro. La mujer, que no tiene experiencia en tales situaciones, llama a la compañía de electricidad solo para que le digan que "no hay informes de apagones en su área".
La mujer está en apuros, ¿qué hará ella ahora? ¿Podrá el vecino de al lado salir de su casa por unos minutos para ayudar? ¿Tal vez debería llamar a su hijo que vive en otra ciudad? Pero ¿qué podía hacer? Ella recuerda que el mismo hijo la había referido anteriormente a otro centro de llamadas que se ocupa de fallos eléctricos. Ella busca a tientas su camino a través de la oscuridad y en la tenue luz lee el número de teléfono. Un agente responde su llamada y cortésmente termina la conversación: "Por favor, espere pacientemente, haremos nuestro mejor esfuerzo para ayudarle". Eso es. Ahora ella no tiene nada más que hacer que sentarse y esperar. No hay luz, ni radio, ni televisión, nada que hacer hasta que llegue un "salvador". Un escenario similar también ocurrirá como resultado de otros problemas, como un grifo con fugas, un refrigerador roto, etc.
"Una ligera gripe": te sientes abrumado por una debilidad persistente que no desaparece incluso después de dos días, pero "sucede de vez en cuando a mi edad", piensas. Luego sientes que sube la temperatura, por lo que te sientas con un viejo y sucio termómetro en la boca. Como no puedes recordar cuánto tiempo tiense que esperar, y no estás seguro de si debes esperar a un pitido, decides esperar cinco minutos, luego otros cinco minutos. Luego te sacas el termómetro de la boca, te pone las gafas y miras el número que se muestra. "Ciento cuatro punto cuatro grados". "¿Debo ver a un doctor? ¿Debo tomar algo para reducir la fiebre? "Ante la ausencia de un médico o una persona que tome en serio tus quejas, decides irte a dormir. 'Tal vez por la mañana, pasará...'
"Una soledad aburrida": hace una semana que estás deprimida, de hecho, no deseas nada. A tu edad, te dijeron, le pasa a todos. Así que pasas de estar sentada en tu sillón a la cocina ("una taza de té no puede doler"), de allí al televisor ("qué noticia tan molesta"), de allí a la ventana ("el paisaje no cambia"). Recuerdas que tu mejor amiga falleció hace un mes y que las habitaciones están vacías porque todos tus hijos están ocupados preocupándose por sus vidas y sus familias. El club social al que habías ido por la mañana te parecía aburrido y monótono, así que probablemente ya no irás más. "¿Qué hacemos con esta vida ahora?" te preguntas, incapaz de pensar en una respuesta.
Y ahora a las "cosas grandes"
-Situación familiar, social y de imagen: ¿cómo se percibe a los adultos mayores en tu entorno familiar y social? ¿Qué saben de mí?
-Disminución de la memoria: "¿tengo Alzheimer o es solo la vejez?"
-Problemas de sueño: "toda la noche me revuelvo y voy al baño"
-Comunicación con miembros más jóvenes de la familia: las brechas entre generaciones solo crecen a medida que la tecnología avanza. "No hables rápido que no te entiendo".
-La apariencia externa: Arrugas, espalda encorvada, caminar lentamente, caídas de cabello, dependiendo de un bastón o andador: "mi cuerpo alguna vez fue hermoso y fuerte".
-La falta de aceptación del envejecimiento: esta es la rebelión interna del cuerpo y la mente contra los efectos del tiempo que no se puede detener.
¿Qué se puede hacer para cambiar la situación?
A pesar de todas las diferencias entre el estilo de vida de los ancianos en el mundo moderno y aquellos que vivieron hace algunas décadas, nuestras vidas están lejos de ser perfectas. Es especialmente difícil para ellos ver por qué los jóvenes no entienden sus dificultades y pensamientos, y es aún más difícil para estos jóvenes entender lo que dicen los ancianos. Todas las partes involucradas deben recordar que la prolongación de la esperanza de vida les da a las personas muchos más años de vida, pero no necesariamente la calidad de vida. Después de llegar a la edad de jubilación, la persona enfrenta muchos años en los que ya no es lo que era.
Esta situación requiere que el mundo, tanto jóvenes como mayores, se concentre en la cuestión de la angustia y las preocupaciones de los ancianos, los ayude a sobrellevar sus dificultades de edad y encuentre un remedio para su angustia. El camino hacia este objetivo comienza, ante todo, por comprender las dificultades presentadas en este artículo, especialmente las "pequeñas cosas" descritas en la primera parte. Además, recuerda que el progreso médico que todos disfrutamos realmente no hace una diferencia en la calidad de vida a una edad más avanzada. La responsabilidad recae en todos y cada uno de nosotros, y debemos recordar que, aunque esta parece ser una tarea compleja y difícil, todo lo que se necesita para completarla es un hombro solidario, un oído atento, una mano que acaricia y una conciencia de todos los problemas planteados en el artículo.
