Además de ser deliciosa y nutritiva, la banana es una fruta con fantásticas propiedades y beneficios tanto para la salud como para el hogar. Sin duda, la naturaleza nos provee con suficientes herramientas para solucionar problemas cotidianos sin recurrir a productos químicos que pueden terminar perjudicando nuestra salud y la de nuestros seres queridos. En este artículo encontrarás por lo menos 5 diferentes y sorprendentes usos para darle a esta fantástica fruta.
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La inflamación es una condición que afecta diferentes partes del cuerpo, y genera hinchazón, enrojecimiento, dolor y temperaturas altas. Una forma de mejorar tu condición y tu estilo de vida es mediante una buena alimentación.
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Las caries dentales son el segundo problema de salud más común en los EE. UU., Con más de 3 millones de casos nuevos cada año. La siguiente publicación revela 8 síntomas comunes de que tienes una caries.
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