Más de Magnesio

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¿Para Qué Sirven Las Semillas De Calabaza?

Recientemente las semillas de calabaza han ganado bastante popularidad y las personas han comenzado a consumirlas con más regularidad, a continuación el Dr. Agustín Landivar nos explica si esto es verdadero.

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Si Tienes Calambres Con Frecuencia, Consume Esto

Si eres de las personas que padece calambres con frecuencia, hoy te decimos qué alimentos debes consumir para evitar su aparición.

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¿Cómo Saber Si Tienes Deficiencia De Magnesio?

A continuación el Dr. Veller nos explica qué sucede en nuestro cuerpo cuando nos falta magnesio y cómo descubrir este déficit.

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Consecuencias Sobre La Falta De Electrolitos

Pueden existir muchos síntomas relacionados con el desequilibrio o falta de electrolitos, veamos en este vídeo de Farmacia La Nucía con una explicación extensa sobre el tema.

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Los Calmantes Naturales Más Potentes Contra El Estrés

Sabemos que en estos días los niveles de estrés han aumentado exponencialmente debido a la pandemia del Covid-19. Es por eso que el doctor Agustín Landivar nos brinda sus 6 recomendaciones de los calmantes naturales.

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¿A Qué Hora Debo De Ingerir El Magnesio?

Dependerá del tipo de sistema nervioso que tengas para elegir a qué hora debes de consumir el magnesio. Recuerda que el magnesio es un mineral esencial para tu organismo.

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Una Mujer Que Es Pura Inspiración a Sus 97 Años

Ana María Lajusticia es una eminencia, una científica española de 97 años, no te pierdas esta entrevista y búscala en su canal de YouTube.

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Esta Crema Acaba Con El Dolor Muscular y De Huesos

¿Es posible cuidar la piel y al unísono, calmar el dolor muscular con 1 solo producto? Claro que es posible. Te lo contamos en este video.

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Envejecer Mejor Evitando La Perdida De Masa Muscular

Te dejamos con Mónica Acha para que nos enseñe todo sobre la importancia de evitar la perdida de masa muscular para tener buena calidad de vida.

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Síntomas Por Tomar Poca Agua

Veamos este video con explicaciones sobre la importancia de tomar la suficiente cantidad de agua diaria por el doctor Veller.

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Reparar Rápido Las Articulaciones Con Colágeno

En este video de Furman Salud, nos aclara cómo funciona el colágeno Hidrolizado para mitigar los dolores y los  pasos para llegar  a un nivel  de salud ideal, combinando ejercicio, alimentación y el Colágeno.

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Medicamento Natural Para La Ansiedad y El Estrés

Hoy la farmacéutica Tamara Ruiz-Zorrilla nos habla de un excelente medicamento natural para controlar los estados de ansiedad y estrés crónico.

5:29

Cómo Quitar La Tortícolis En Solo 3 Pasos

La tortícolis es una contracción involuntaria de los músculos del cuello que causa dolor intenso y dificultad para girar la cabeza hacia los lados. La fisioterapeuta Marcelle Pinheiro te muestra varias técnicas para acabar rápidamente con la tortícol

15:06

Toda La Verdad Sobre La Depresión y Ansiedad

En este video, la doctora Adriana Fandiño nos explica varios factores que desconocíamos sobre de los trastornos mentales y los cambios de humor.

15:36

Huesos Fuertes Después De Los 50 Con Estos Alimentos

Aquí te decimos cuáles son los 6 alimentos que te ayudarán a tener huesos más fuertes después de los 50.

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Suplementos Para La Prevención De La Neuropatía Diabética

Puedes ayudar a evitar la neuropatía diabética siguiendo estos consejos.

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Así Es Cómo Este Doctor Logró Superar Sus Ataques De Pánico

Este doctor experimentó durante 10 años ataques de pánico y hoy ha decidido brindar su testimonio y orientar a las personas que como él están padeciendo este problema.

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Signos Claros De Que Te Faltan Nutrientes En Tu Cuerpo

Es posible que no estés obteniendo suficientes nutrientes y ni siquiera lo sepas. ¡Cuidado con estas señales!

7:10

¿Por Qué Es Bueno Masticar El Clavo De Olor?

Recientes evidencias demuestran que masticar clavo de olor 2 veces al día es mucho más benéfico que beberlo en té.

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Si Has Llegado a La Tercera Edad, Estos Alimentos Son Para T

Es importante alimentarnos adecuadamente cuando llegamos a los 60 y aquí te decimos cuáles son los alimentos que deberías consumir.

8:43

¿Te Duele La Cadera? Estos Ejercicios Son Para Ti

Existen algunos ejercicios que pueden ayudarte a aliviar tu dolor de cadera de forma instantánea y aquí te decimos cómo hacerlos.

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¡Cuida Tu Hígado Con Estos Consejos!

Te traemos este vídeo del Dr. Veller para que conozcas los síntomas o posibles señales cuando algo va mal en el hígado.

7:15

Elimina Los Calambres Musculares Siguiendo Estos Consejos

Si padeces de calambres a continuación te brindamos ejercicios para librarte de los calambres en las pantorrillas o los gemelos.

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Los Abjasios y Su Excelente Salud

Este video nos cuenta sobre los Abjasios, interesante cultura étnica del Cáucaso.

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¿Tienes Amalgamas En Los Dientes? Sácalas De Inmediato

En este video se habla sobre las amalgamas en los dientes y el grado de toxicidad  elevado que se desprende durante años de manera lenta en nuestro cuerpo