Dieta

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¿Es Efectiva La Dieta Keto? Un Profesional Nos Lo Explica

Un nutriólogo experto del centro médico ABC de la clínica de obesidad y sobrepeso de México nos habla desde su punto de vista profesional sobre las ventajas de la dieta Keto.

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17 Comidas Que Puedes Comer En Las Cantidades Que Quieras

¿Sabías que puedes comer palomitas a la hora que quieras y en las cantidades que quieras? Para descubrir cómo es posible, checa nuestra lista de alimentos que jamás te subirán de peso.

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6 Consejos Para Comenzar Un Estilo De Vida Saludable

Grandes y valiosos tips para comenzar a comer mejor y empezar a sentirte mejor con tu propio cuerpo.

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Los Riesgos De Consumir Calcio En Exceso

Contrariamente a lo que pudiéramos pensar según un estudio publicado, reporta que tomar suplementos de calcio puede aumentar el riesgo de calcificación arterial coronaria. Continúa viendo este video para conocer más al respecto.

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14 Comidas a Evitar Para Tener Un Estómago Plano

Intenta reducir el consumo de estos 14 alimentos para una barriga más lisa.

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10 Frutas Para Bajar El Colesterol y Los Triglicéridos

Una idea muy aconsejable es incluir en tu dieta estas 10 frutas para bajar el colesterol y triglicéridos.

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¡Cuidado! El Aumento De Peso No Solo Afecta Tu Figura

El exceso de peso no sólo afecta tu figura, sino que un aumento de peso en 90 días puede traer como consecuencia otros problemas de salud.

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9 Productos Que Fueron Prohibidos Por Sus Ingredientes

La mayoría de los países se hacen responsables por sus habitantes. Sin embargo, a veces lo que está prohibido en los estantes de un país en algún otro puede estar permitido.

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¿Quieres Estar Delgado? Sigue El Ejemplo De Los Japoneses

Japón es uno de los países con una de las tasas más bajas de obesidad, esto se encuentra estrechamente relacionado con su dieta, por lo que te invitamos a descubrir algunos de sus secretos.

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¿Cómo Conservar Tu Masa Muscular Después De Los 50?

Para aumentar la masa muscular se necesitan 3 factores indispensables que a continuación te explicaremos.

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¿Qué Tan Saludable Es La Alimentación En Alemania?

Popularmente se tiene la creencia de que los alemanes solo comen pan, salchichas y cerveza, pero ¿qué tan cierto es esto?

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Por Qué Tenemos Intolerancia a Algunos Alimentos

Veamos a Adrian Yepez Y al Dr La Rosa que nos enseña más sobe la intolerancia a los alimentos y cómo adaptar la alimentación y nuestra vida diaria para controlarlo.

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Conoce El Hongo Que Puede Ayudar a Tu Memoria

Los hongos melena de león son un alimento para el cerebro que mejora la memoria. Conoce la ciencia que hay detrás de ellas aquí.

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Los Abjasios y Su Excelente Salud

Este video nos cuenta sobre los Abjasios, interesante cultura étnica del Cáucaso.

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La Testosterona Y El Deseo Sexual Con Frank Suarez

Este tema es muy importante y siempre nos gusta hablar en Todo Mail  de la sexualidad en la edad adulta e inclusive la vejez y que mejor que el doctor Frank Suarez  para explicarnos sobre la testosterona,  el deseo sexual.

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¡La Dieta Con La Que La Cantante Adele Perdió 50 Kilos!

A todos nos impactó el gran cambió que la reconocida cantante inglesa Adele tuvo en su apariencia física. Perdió más de 50 kilogramos y luce espectacular pero ¿cómo lo hizo? Aquí te lo explicamos.

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La Esclerosis Múltiple Se Puede Mejorar

En este video el Doctor Frank Suárez te cuenta de forma muy clara que es la esclerosis múltiple y de que forma a través de la dieta se puede llegar a controlar a través de una dieta baja en carbohidratos refinados.

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Los Alimentos Prohibidos En La Diabetes Tipo 2

¿Sabes cual es la mejor dieta para diabéticos Tipo 2 y si hay alimentos prohibidos? En este vídeo te voy a contamos la verdad sobre la alimentación para la diabetes tipo 2.

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Esta Joven Perdió 12 Kilos Andando

En este video esta joven nos cuenta cómo adelgazó 12 kilos sin dieta. Hay que aclarar que esta joven solo relata su experiencia y no es una profesional de la salud.

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¿La Avena Tiene Gluten? ¿Engorda? ¿Tiene Proteína?

¿La avena tiene gluten? ¿Engorda o es saludable? ¿Tiene proteína? Te contamos todo lo que deseas saber sobre esta grano que se ha hecho tan famoso en los últimos años.

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Remedios Naturales Para Bajar El Ácido Úrico

A continuación te presentamos los mejores remedios naturales para tratar la llamada gota, es decir, para lograr disminuir el ácido úrico. Entre las enfermedades asociadas con los altos niveles de ácido úrico se encuentran la diabetes y el hipotiroidi

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La Ciencia Explica Por Qué Es Tan Bueno Ayunar

El ayuno puede ayudarte a limpiar tu cuerpo y desintoxicarte de todas las toxinas. Sólo tienes que elegir cuál es el tipo de ayuno que se ajusta mejor a ti.

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Qué Alimentos Debes Consumir Para Tratar El Reflujo

Te presentamos a continuación las recomendaciones sobre qué alimentos debes evitar y cuáles debes consumir para tratar este padecimiento.

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Estos 8 Errores Habituales No Te Dejan Perder La Grasa

Aquí tienes unos consejos que te permitirán eliminar esos kilos no deseados que después de muchos esfuerzos parecen imposibles de perder.