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9 Hábitos Que Te Ayudarán a Vivir Pleno y Feliz

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Guía Para Manejar La Ira En 3 Sencillos Pasos

El Psicólogo y Neuropsicólogo Chris Nuñez nos brinda una técnica de 3 pasos para aprender a manejar el enojo de una forma más sana.

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Álvaro Neil: El Nómada Que Cumplió Sus Sueños

Acompaña a Álvaro Neil en esta interesante charla, menciona que todos somos nómadas porque solamente estamos de paso en esta vida. Todo un discurso digno de escuchar.

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Las Palabras De Eduardo Galeano Te Dejarán Reflexionando

A continuación te invitamos a escuchar un extracto de una entrevista, donde nos habla de un mundo utópico.

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La Historia De Amadeo Llados: De Lavaplatos a Millonario

La siguiente charla de TedTalk de Amadeo Llados logrará inspirarte y motivarte para cambiar tu vida.

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18 Trucos De Defensa Personal Que Deberías Conocer

Estos ingeniosos trucos de supervivencia pueden ayudarte a salvar tu vida algún día.

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¿Quién Es Una Persona Tóxica y Cómo Lidiar Con Ella?

La reconocida Psiquiatra Marian Rojas Estapé nos habla sobre la importancia de aprender a identificar a las personas tóxicas en nuestras vidas y cómo lidiar con ellas.

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Consejos De Un Gurú Para Afrontar Situaciones Difíciles

Estos son los sabios consejos del reconocido Sadhguru para cuando te sientes sin salida, derrotado y que los problemas te abruman. Mediante una conmovedora historia nos brinda un reflexivo mensaje de vida.

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Gaby Vargas: El Significado Del Verdadero Bienestar

La Psicóloga Gaby Vargas nos habla desde su perspectiva profesional y personal como mamá y abuela acerca del verdadero bienestar en la vida. Esta es una charla de TEDx que vale la pena escuchar.

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Discurso Motivador Sobre Las Etiquetas Sociales Impuestas

Rock Thomas nos cautiva con su historia poderosa y personal sobre cómo ir en contra de las etiquetas impuestas para redefinirte.

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Bután: Donde La Felicidad y La Naturaleza Van De La Mano

Prepárate para explorar la encantadora mezcla de cultura, naturaleza y la calidez de la gente de Bután.

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Una Sabia Reflexión: La Sociedad Del Cansancio

A continuación te presentamos una inspiradora reflexión basada en el libro “La sociedad del cansancio” de Byung Chul Han.

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Un Mensaje Inspirador Del Psicólogo Ramón Bayés

El psicólogo y escritor español Ramón Bayés nos inspira con su charla sobre su aprendizaje de vida.

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Charla De Psicoterapeutas Sobre El Tema De La Decepción

En la siguiente charla el reconocido psicoterapeuta argentino Jorge Bucay y su hijo Demián nos hablan sobre el tema de la decepción y su impacto en la vida de las personas.

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¿Cómo Reducir Los Niveles De Cortisol En Sangre?

La Psiquiatra experta en estrés Marian Rojas Estapé, nos habla también de cuáles son las formas más efectivas para reducir los niveles altos de cortisol en nuestro organismo.

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Una Hermosa Reflexión De Gabriel García Márquez

Te invitamos a escuchar esta hermosa reflexión del novelista  colombiano Gabriel García Márquez titulada Cuando los padres nos quedamos huérfanos.

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Consejos De Un Gurú Para Gozar De Buena Salud

Una maravillosa charla de Sadhguru sobre cómo nuestros pensamiento tienen una gran influencia en nuestra salud en general. Cada pensamiento trae consigo cambios químicos en el cuerpo.

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Mensaje Para Reflexionar: ¿Qué Vas a Hacer Con Tu Vejez?

El siguiente video es una reflexión de César Fernández sobre su experiencia personal y cómo él se prepara para su vejez.

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Para Los Aztecas La Felicidad Era Sinónimo De Comunidad

Conoce cuál era la visión de los aztecas sobre la felicidad en el siguiente video.

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Maltratos Sutiles: Cómo Detectarlos y Qué Hacer

Aquí te decimos cuáles son las principales señales de los maltratos que son tan sutiles que son difíciles de detectar.

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Una Historia De Vida Que Te Hará Reflexionar

En esta oportunidad queremos compartir contigo la inspiradora historia de Carlos quien a los 45 años decidió cambiar su vida por completo.

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Estos Son Los 10 Libros Que Te Recomendamos Leer

Mariano Trejo es un joven que ha leído más de 200 libros de autoayuda y en esta ocasión nos brinda su recomendación sobre cuáles son los mejores.

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Trastorno De Estrés Postraumático: Síntomas y Tratamientos

A continuación el Dr. Moisés Gallegos nos explica a detalle los síntomas y tratamientos de este trastorno mental.

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La Felicidad Es Un Asunto Serio

Esta conmovedora charla de Freddy Ginebra nos cuenta cómo aprendió de niño que la felicidad es una decisión que todos podemos tomar.

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¿Por Qué Es Tan Importante Aceptar Lo Que Nos Pasa?

Acompaña en este video a Farid Dieck quien nos habla del por qué el proceso de aceptar nuestra realidad es algo tan importante a pesar de las dificultades y de las experiencias que nos inmovilizan por completo.