Artículos e información sobre: salud, familia y sabrosas recetas

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Cómo Corregir Tu Postura Corporal Por Las Noches

Corrige tu postura corporal mientras duermes con estos sencillos consejos.

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Receta De Panceta De Cerdo Al Estilo Chino: ¡Delicioso!

¡Prueba una deliciosa receta de panceta de cerdo estofada para una noche acogedora en casa!

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Adultos Mayores: Rutina Para La Parte Superior Del Cuerpo

A continuación se presenta un entrenamiento fácil y efectivo para que las personas mayores desarrollen la fuerza de la parte superior del cuerpo.

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¿En Qué Consiste El Síndrome Del Hijo Bastón?

En el siguiente video el doctor Álvaro Cruz especialista en Geriatría y Psicogerontología nos habla a detalle sobre este tipo de relación tóxica.

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Evita Estos Ejercicios Si Tienes 50 o Tienes Osteoporosis

Estos ejercicios en realidad pueden ser perjudiciales para los que padecen osteoporosis o tienen más de 50 años.

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