Hasta los 35 años de vida formamos nuestra masa muscular, sin embargo, conforme envejecemos comenzamos a perder masa mus.. Leer más
¿Qué Es La Parálisis Del Sueño y Cuáles Son Sus Síntomas?
A continuación te explicamos a detalle sobre este fenómeno común y qué puedes hacer para tratarlo.
Estos Alimentos Son Aliados De La Salud Cardíaca
El Dr. Veller, médico con especialidad en cardiología nos explica cómo prevenir el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas mediante la ingesta de ciertos alimentos.
Dieta Para Limpiar Tu Organismo y Comenzar El 2024
A continuación la nutrióloga Fernanda Hurtado, nos habla cuál es la mejor dieta para desintoxicar nuestro organismo en este inicio de año.
¿Por Qué Deberías Consumir Probióticos En Diciembre?
Los excesos en lo que comemos durante las festividades decembrinas, pueden tener repercusiones en nuestro sistema digestivo y especialistas advierten al respecto.
7 Claves Para Disminuir La Glucosa Mientras Duermes
A continuación el Dr. Víctor Bravo nos explica si es posible hacerlo en la noche mientras duermes y cuáles serían las 7 claves para lograrlo.
Las 3 Vitaminas Secretas Para Vivir Hasta Los 100 Años
Descubre los secretos de longevidad del Dr. John Scharfenberg, profesor de nutrición en la Universidad de Loma Linda en Estados Unidos, que tiene más de 100 años.
No Recalientes Estos 10 Alimentos Nunca En Casa
Debes saber que hay algunos alimentos que ¡se vuelven venenosos cuando se recalientan!
Bendición Celta Para Empezar El Día
Una hermosa y sentida bendición de la antigua cultura celta para compartir.
5 Comidas Que Aportan Al Organismo Todo Lo Que Necesita
Para vagos al hacer la compra o para aquellos que quieran estar preparados para situaciones de emergencia. Con solo estos 5 alimentos podrías sobrevivir en una isla desierta o en cualquier lugar.
Te Damos 7 Razones Para Amar El Amaranto
Lo mejor del amaranto es que no contienen gluten y un contenido de proteínas muy alto. A continuación se presentan las 10 razones principales por las que debes incluir el amaranto en tu dieta.
7 Errores Con El Protector Solar Que No Conocías
Evita cometer estos errores comunes al usar protección solar esta temporada.
¿Tienes Hemorroides? Haz Estos 6 Cambios En Tu Dieta
Estos cambios en tu dieta puede ayudarte mucho si tienes problemas con la hemorroides.
Guía: Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre El Colágeno
Si alguna vez te has preguntado qué es el colágeno y de qué es responsable, entonces has venido al lugar correcto.
Artrosis De Hombro: 10 Ejercicios De Rehabilitación
Hoy te presentamos 10 ejercicios especiales para aliviar el dolor por artrosis de hombro.
Las Consencuencias De Beber Un Vaso De Coca Cola
La coca-cola es la bebida más popular del mundo, aunque también es una de las que más efectos negativos producen en la salud. Sigue leyendo para saber más sobre sus efectos nocivos.
¡El Cáncer De Pancreas Pronto Se Podrá Tratar En Casa!
Hay nuevas esperanzas para el tratamiento del cáncer de páncreas. Un nuevo estudio ha demostrado que la enfermedad podría tratarse pronto en casa.
Cómo Eliminar Las Toxinas De Tu Cuerpo
Si te sientes cansado y sin fuerzas para realizar tus actividades diarias, puede que el cuerpo esté lleno de toxinas. Te mostramos 12 maneras de desintoxicar y limpiar el cuerpo.
Estas 10 Bebidas Mantendrán Tu Piel Joven y Fresca
Hemos recopilado esta lista de 10 bebidas bastante comunes que probablemente hayas disfrutado en alguna ocasión o incluso con regularidad. Si deseas asegurarte de que tu piel permanezca clara y radiante, mantén estas bebidas a mano.
Los 8 Mejores Analgésicos Naturales Para El Dolor
Estos alimentos, que seguramente encontrarás en tu cocina, te ayudarán a curar diferentes tipos de dolores de forma natural.
Te Damos 7 Razones Para Consumir Amaranto Todos Los Días
Hoy hablaremos acerca de los grandes beneficios de consumir amaranto de forma regular. El amaranto es tiene un origen antiguo que data de época precolombina y tiene muchas propiedades nutricionales.
¿Alergias de Primavera? Esto Es Lo Que Necesitas Hacer
Cómo hacer frente a las alergias de primavera, y en particular la alergia al polen.
La Terapia Con Picaduras De Abejas ¿Podría Ser Peligrosa?
Si bien la investigación sobre el veneno de abeja es mixta, hay algunas señales de alarma de las que debes estar consciente antes de considerar seguir ese camino.
Estos Ejercicios De Mano Son Ideales Para La Artritis
La artritis desgasta el cartílago que amortigua nuestras articulaciones y las mantiene saludables y sin dolor. La artritis desgasta el cartílago que amortigua nuestras articulaciones y las mantiene saludables y sin dolor.
Seguro Que No Conocías Estos Hechos Sobre El Cuerpo Humano
El cuerpo humano es la máquina más compleja conocida por la humanidad, pero apuesto a que no conoces estos 10 hechos asombrosos ...
Trastorno De Estrés Postraumático: Síntomas y Tratamientos
A continuación el Dr. Moisés Gallegos nos explica a detalle los síntomas y tratamientos de este trastorno mental.
Rutina De 20 Minutos De Ejercicios Aeróbicos Para Ancianos
La fisioterapeuta especialista en adultos mayores Mariana Quevedo, nos comparte una rutina de 20 minutos de ejercicios aeróbicos especialmente diseñados para personas de la tercera edad.
Completa Guía Sobre Los Dolores De Cabeza
Existen muchos tipos de dolores de cabeza y multitud de remedios naturales e información. Aquí te detallamos resumen para que tengas toda la información a tu alcance.
¿Deberías Comer Nueces Todos Los Días?
Si comes solo un puñado de nueces al día, ¡verás todo tipo de cambios positivos en tu salud y bienestar! ¡Definitivamente también te gustará lo que verás en el espejo!
El Número Mágico: 4000 Pasos Al Día Para Salvarte
Un estudio reciente publicado sugiere que caminar tan solo 4000 pasos por día se correlaciona con un menor riesgo de muerte.
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Existen un número de signos que la persona pudiera estar en el espectro autista. ¡Aquí te mostramos 8 de ellos!
¿Ojo Rosado? Aquí Te Damos 4 Consejos Para Aliviarlo
La conjuntivitis es una condición que puede tratar en casa con productos de venta libre y cosas que ya tienes en casa. Para ayudarte a tratar esta molesta afección de manera segura y efectiva, a continuación enumeramos varios consejos útiles.
Desinflama Tus Pies Con Estos Remedios Caseros
A continuación te presentamos los mejores remedios naturales para reducir las molestias y el dolor causado por la hinchazón en los pies.
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En el siguiente vídeo, se ofrecen 10 consejos para tratar y prevenir los problemas derivados de una mala circulación, como las varices.
5 Vacunas Que Todos Los Abuelos Deberían Recibir
Como abuelo, es posible que te preguntes qué vacunas debes recibir para asegurarte de que tus nietos estén seguros.
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En este video, te guiaremos a través de varias técnicas efectivas para aliviar un nervio comprimido en el cuello.
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Di adiós a los dolores de cuello y espalda con estos 7 cuidados quiroprácticos.
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Hoy nos centramos en los 7 beneficios científicamente respaldados de este aceite natural, así como en las mejores formas de usar el aceite de cannabidiol CBD.
Los Mejores Remedios Naturales Para Evitar Las Náuseas
A continuación la dietista y tecnóloga de los alimentos Mónica Acha nos explica qué alimentos pueden ayudarnos a evitar las náuseas.
Bañarse No Solo Relaja, También Es Bueno Para El Corazón
Un estudio japonés publicado recientemente muestra que los baños frecuentes pueden hacer maravillas para la salud cardiovascular, mejorando la circulación sanguínea.
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Aquí están cuatro de los signos más comunes de arterias obstruidas que no son tan obvias como cabría esperar.
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Un nuevo estudio muestra que programar correctamente la medicación para la presión arterial puede reducir el riesgo de ataque cardíaco.
No Dejes Que Tus Manos Muestren Tu Edad.. Toma Nota
Las manos muestran nuestran edad y son nuestra carta de presentación. Por ese motivo las debemos cuidar y mimar. Aquí te dejamos estos 6 consejos para que tus manos tengan una apariencia joven.
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En el siguiente artículo, te mostraremos algunos hábitos comunes que pueden tener un impacto negativo significativo en la salud del oído y la audición.
¿Cuáles Son Los Signos De La Deficiencia De Hierro?
La deficiencia de hierro es un problema extremadamente común que afecta la capacidad del cuerpo para transportar oxígeno y proporcionarnos energía vital. Pero, ¿cuáles son los síntomas?
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