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Margarina Vs Mantequilla ¿Cuál Es Más Saludable?

¿Deberías untar tu pan con mantequilla? ¿O deberías preferir la margarina en su lugar? Este es un tema sorprendentemente difícil, esto es lo que necesita sabe.

Las Cinco Vacunas Que Debes Recibir a Partir De Los 65

Las vacunas esenciales que deben administrarse todos los adultos mayores de 65 años.

Posturas Para Aliviar El Dolor De Espalda Antes De Dormir

Si sufres dolor de espalda crónico sabrás lo difícil que es conciliar el sueño noche tras noche. Practicar estas 4 posturas antes de dormir te ayudará a descansar mucho mejor.

Estudio Revela Vínculo Entre El Amor Materno y El Cerebro

¿Qué importancia tiene el amor de una madre por su hijo? Según un estudio neurológico, es mucho más crucial de lo que podríamos haber imaginado.

Nunca Imaginé Que Las Cebollas Fueran Tan Útiles

Curar un resfriado, un cólico o dormir mejor. Descubre 7 grandes beneficios que las cebollas pueden hacer por ti.

8 Beneficios de los Piñones Para La Salud

Las nueces se han vuelto populares entre muchas personas debido a sus beneficios para la salud, pero pocas personas conocen los muchos beneficios de los piñones....

Tus Oídos Limpios y Sanos Con Estas Medidas De Higiene

Limpiar los oídos ayudar a prevenir obstrucciones y diversas infecciones en el canal auditivo. Te contamos 5 productos caseros que están entre los mejores para mentener la higiene de los oídos y eliminar el exceso de cera.

¿Por Qué Debes Lavarte Los Dientes Antes De Tomar Café?

Los dentistas dicen que es mejor cepillarse los dientes antes de tomar el primer café de la mañana si deseas proteger tu sonrisa.

Si Sientes La Boca Seca Es Mejor Que Conozcas Las Causas

En este artículo, nos enfocaremos en los síntomas, las causas y los tratamientos caseros de la boca seca para ayudarte a comprender y tratar la afección de manera más efectiva.

Vigila Estas Situaciones Que Descontrolan Tus Hormonas

6 cosas que quizás no sabías que pueden causarte un desequilibrio hormonal.

Disfruta De Los Beneficios De Las Nectarinas Este Verano

Las nectarinas son una fruta de hueso carnosa y dulce muy similar al melocotón pero con la piel lisa, sin pelo y más rojiza. ¡Aprovecha ahora que están de temporada e incorpóralas a tu dieta! Te contamos sus beneficios.

Si Tienes Dolor Pélvico Estas Podrían Ser Las Causas

Las mujeres normalmente siente dolores en la pelvis, pero existen varios tipo de dolores que no deberías ignorar pues pueden ser síntoma de algo más grave.

¿Es El Ginseng La Hierva Más Sana Del Mundo?

De todas las hierbas medicinales conocidas por el hombre, el ginseng es probablemente la más legendaria de todas. Te contamos sus beneficios.

Desregulación Emocional: Síntomas, Causas y Tratamiento

Todos tenemos días en los que nos sentimos abrumados por nuestras emociones, sin embargo, una falta constante de control de tus respuestas emocionales podría apuntar a una desregulación emocional.

Un Tipo De Grasa Saludable Que Tienes y No Lo Sabías

A diferencia de la grasa blanca normal, las células de grasa parda queman energía y producen calor. Descubre cómo puedes aumentarla en este articulo.

pH Alcalino, La Mejor Manera De Evitar Enfermedades

Si tu cuerpo tiene niveles altos de acidez, aumentan tus posibilidades de contraer una enfermedad peligrosa. Aquí hay algunos consejos sobre cómo equilibrar (alcalinizar) los niveles de pH de tu cuerpo.

¿Sabes Por Qué Te Despiertas En Mitad De La Noche?

¿Te despiertas a menudo en mitad de la noche, miras el reloj y descubres que cada noche te despiertas a la misma hora? Te explicamos el motivo en este artículo.

Té vs Café: ¿Cuál Tiene Más Beneficios Para La Salud?

El té y el café son las dos bebidas más populares del mundo pero ¿es el té realmente mucho mejor que el café? Echemos un vistazo más de cerca a su contenido nutricional y averigüémoslo.

¿En Peligro De Padecer Parkinson? Consulta Estos Remedios

El cuerpo se curará a sí mismo si eliges tratarlo con la dieta correcta que se merece. A continuación te describimos estos remedios y hábitos para alejar al Parkinson:

¿Comes Huevos Diariamente? Por Estas razones Debes Hacerlo

Por estas 10 razones deberías comer huevos con regularidad. ¿A qué estás esperando?