El sueño ya es una cuestión de tiempo, nuestro mundo está lleno de cosas para hacer, nunca hay suficiente tiempo para to.. Leer más
Melatonina No Solo Para Mejorar El Sueño
En este completo video de el Doctor la Rosa nos habla muy ampliamente de todos los beneficios de este antioxidante
Así Se Calma La Ansiedad Para Dormir Mejor
¿Te sientes ansioso al acostarte? Escucha los consejos que comparte este terapeuta sobre cómo entrenar a tu cerebro para que se preocupe menos.
Estos Medicamentos Pueden Ser Muy Peligrosos
Casi la mitad de la población consume por lo menos un medicamento recetado al día, sin embargo, algunas de estas medicinas pueden ser peligrosas si se combinan con otros medicamentos o si se consumen en exceso.
¿Cuáles Son Tus Pensamientos Antes De Irte A La Cama?
Nick Keomahavongv nos revela cómo irse a la cama para dormir y descansar correctamente, nos habla de enfocar los pensamientos para no dormir llenos de angustias y preocupaciones
Hábitos Nocturnos Que afectan Tu Descanso
Cambiar lo malos hábitos antes de dormir pueden mejorar la calidad de tu vida, pues el correcto descanso diario es esencial para gozar de buena salud mental y física.
Todos Los Beneficios De La Melatonia
Mucho se ha hablado de la melatonina y la ayuda que proporciona para conciliar el sueño, pero en esta ocasión te traemos un completo vídeo del Doctor Hernández que nos explica muy clara y extensamente todo lo que debemos saber sobre esta hormona-
¿Te Duele La Espalda En La Zona Lumbar? ¡Te Ayudamos!
¿Sufres lumbago? Hoy en día somos muchos los afectados por este dolor, localizado en la parte baja de la espalda. En el siguiente video te presentamos ejercicios, estiramientos y automasajes recomendados para tratar la lumbalgia.
Combate El Dolor De Artrosis En Las Manos
En este video encontrarás algunos ejercicios que los fisoteraupetas recomiendan para aliviar los síntomas del dolor causado por la artrosis en las manos.
5 Batallas De La Historia Que No Son Tan Conocidas
Conoce todo sobre cinco de las batallas históricamente más importantes que alguna vez hayan acontecido en esta tierra, muchas de las cuales fueron peleadas y ganadas por los más débiles.
Las Leyes De Estos Países Son Demasiado Extrañas
Sigue leyendo para descubrir 8 de las prohibiciones más extrañas de todo el mundo
18 Refranes Populares En Español Que Seguro Has Usado
¿Quién no ha usado un refrán para referirse a cierta situación en específico? Estos dichos populares se han impregnado como parte de nuestro lenguaje diario y hoy te presentamos 18 de ellos.
Estos Son 7 De Los Discursos Más Famosos De La Historia
Este artículo te ofrece las palabras de 7 de los discursos más famosos y apasionados de la historia.
Estos Multimillonarios Prefieren Vivir Sin Lujos
Generalmente cuando pensamos acerca de los multimillonarios pensamos que todos tienen una vida bastante ostentosa y extravagante. Sin embargo, no todos optan por llevar un estilo de vida derrochador
Así Serían Ahora Estos 15 Famosos Si Estuvieran Vivos
Este creador en línea usó una aplicación de inteligencia artificial para imaginar cómo se verían hoy 15 celebridades queridas que nos dejaron demasiado pronto. ¡Los resultados son asombrosos!
6 Tesoros Perdidos Que Podrían Estar Cerca De Ti
Sí, los tesoros ocultos existen de verdad. Se cree que estos 6 tesoros perdidos están en algún lugar de los EE. UU.
14 Datos Curiosos y Extraños Que Te Dejarán Sorprendido
En este artículo, hemos recopilado 14 hechos sorprendentes pero verdaderos que la mayoría de las personas no conocen, ¡pero definitivamente deberías saberlo!
5 Avistamientos De Ovnis Que Son Inexplicables
Hoy nos gustaría arrojar algo de luz sobre las conocidas historias de ovnis de la historia. No sabemos si son legítimos o no, pero se consideran cinco de los avistamientos de ovnis más convincentes.
La Verdad Sobre Una De Las Parejas Criminales Más Famosas
Los medios de comunicación los presentan como forajidos glamorosos e intrépidos. Pero, ¿qué había detrás del mito de Bonnie y Clyde? Estos siete hechos menos conocidos cuentan su historia.
15 Fotografías De Leyendas De La Literatura
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El 2024 Ha Llegado y Aquí Hay Algunas Buenas Noticias
¡El 2024 ya está aquí! Y es por eso que deberías estar emocionado por ello.
13 Objetos Populares Que Todos Los Hogares Tenían En 1980
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12 Trucos De Vida Inteligentes De Civilizaciones Antiguas
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Así Era La Vida a Inicios Del Siglo XX En Estados Unidos
Estas fotografías antiguas capturan la vida de principios del siglo XX en Estados Unidos.
Estas Son Las Famosas Más Bellas Mayores De 60 Años
Si alguien todavía piensa que la belleza se desvanece con la edad, estamos aquí para refutar absolutamente esta teoría. Hemos elegido a 21 de las mujeres de la lista de nominadas para compartir con ustedes hoy. Echa un vistazo.
Esto Es Lo Que Pasa En El Mundo Cada 5 Segundos
Con una población de 7 mil millones de personas en el mundo, 5 segundos significan mucho. Estos datos que te presentamos a continuación ilustran lo que ocurre durante ese tiempo en todo el mundo.
¡Qué Interesantes Estos 14 Datos Sobre El Chocolate!
Amado y adorado por todo el chocolate es un de los grandes manjares de todos los tiempos, pero ¿sabes quién inventó el chocolate con leche o la primera tableta de chocolate sólido? Te lo contamos en este artículo.
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Hay cosas que a menudo creemos que son típicamente estadounidenses, como los vaqueros, las historietas y los macarrones con queso que en realidad comenzaron muy lejos de los Estados Unidos.
Estas Fotos De La Mafia De 1920 Son Realmente Fascinantes
A través de fragmentos de archivo, descubrimos historias de engaño, ambición y supervivencia, pintando un vívido cuadro de una época pasada donde la anarquía tejía su complejo tapiz.
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La historia detrás de la foto de Ormond Gigli: “Chicas en las ventanas”.
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Los océanos son vastos y misteriosos y esconden muchos objetos perdidos, extraños y curiosos. Aquí hay 8 de ellos, desenterrados por buceadores de aguas profundas.
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Para Los Aztecas La Felicidad Era Sinónimo De Comunidad
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Según un nuevo análisis, una revista científica revisada por expertos de EE. UU. recientemente publicado podría terminar con el misterio de lo que le sucedió a la pionera desaparecida de la aviación Amelia Earhart.
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¡Estas innovaciones y diseños creativos son bastante sorprendentes, ya que hacen que la vida de las personas con necesidades especiales sea mucho más fácil y divertida!
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Conoce algunos de los hallazgos más fascinantes que arqueólogos e historiadores han descubierto recientemente. ¡Prepárate para sorprenderte!
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12 Datos Sorprendentes Que No Pensarías Que Son Ciertos
La historia es bastante adictiva: cuanto más sabes sobre ella, más quieres aprender. Como los 12 hechos fascinantes y alucinantes que enumeramos a continuación.
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