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Envejecer es un proceso muy interesante. Recuerda estos consejos para cumplir años con dignidad y envejecer felizmente.
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La medicina tradicional china dice que en la rodilla se encuentra el llamado punto de longevidad. Masajearlo todos los días puede reportarnos muchos beneficios.
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Todos lo sabemos, realmente los quehaceres domésticos no son una cuestión que realmente amemos. Al menos una cosa en la lista del hogar que podría ser buena para tu salud mental: lavar los platos.
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