suramérica Artículos

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Aplicar Frío o Calor Para Las Diferentes Lesiones

Muchas veces pensamos en utilizar el hielo o el calor para las diferentes lesiones, pero ¿en realidad sabemos cuándo utilizarla y cómo?

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Todo Lo Que Debes Saber Del Dolor Articular y Clima Frío

Existe una falsa creencia popular muy consolidada que cuenta que el frío es uno de los causantes de las enfermedades reumáticas y aquí te lo explicamos.

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El Mejor Automasaje Para Aliviar Tus Dolores De Cabeza

¡Existen algunas técnicas de masaje que puedes realizar para deshacerte de tu dolor de cabeza en minutos!

8:24

¿Qué Puedes Hacer Si Te Despiertas Por Las Noche a Orinar?

¿Te despiertas en las noches a orinar? Hay algunas razones para que esto suceda.

11:39

Nutrióloga Explica Cuáles Son Los Helados Más Saludables

En este video, la nutrióloga Mónica Acha analiza lo bueno, lo malo y los mitos que al consumo de helados.

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El Mejor Tratamiento Para La Gota y Ácido Úrico Elevado

A continuación el Dr. Alejandro Macías nos habla sobre las causas, riesgos y tratamientos para este problema.

16:03

Ejercicios Para Aliviar El Dolor En La Cadera y La Pierna

A continuación te presentamos una rutina de ejercicios que realizarás en cama para aliviar estas molestias.

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¿Dolor En Las Pantorrillas? Aquí Hay Ejercicios Para Ti

Deshazte del dolor de pantorrilla para siempre con estos sencillos ejercicios.

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Cámara Escondida: ¡Parece Que Eso Fue Doloroso!

Te presentamos una colección de las bromas más dolorosamente falsas de cámara oculta.

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Cómo Mantener Tu Casa Caliente Durante El Invierno

A continuación te presentamos algunas ideas para conservar tu casa caliente sin necesidad de usar la calefacción todo el día.

4:55

¿Cómo Debemos Cuidar Nuestra Piel En El Invierno?

A continuación el doctor Jorge Angulo especialista en dermatología nos brinda sus mejores consejos para evitar los estragos del invierno en nuestra piel.

16:40

Filtros De Agua: Toda La Verdad Al Descubierto

A continuación un ingeniero sanitario revela todos los mitos y verdades sobre los filtros purificadores de agua.

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El Té De Canela: Un Regalo Para Tu Salud General

Conoce todas las razones para consumir más a menudo el aromático té de canela.

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Fortalece Tu Sistema Inmune Con Estos 7 Nutrientes

A continuación el Dr. Eric Berg nos explica a detalle qué nutrientes debemos consumir para lograr un sistema inmune fuerte.

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Desinflama Tus Pies Con Estos Remedios Caseros

A continuación te presentamos los mejores remedios naturales para reducir las molestias y el dolor causado por la hinchazón en los pies.

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5 Alimentos Que No Debes Guardar En El Refrigerador

A continuación Mónica Acha, dietista y tecnóloga de los alimentos nos explica cuáles alimentos debemos evitar refrigerar y por qué no se recomienda hacerlo.

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Así Es Como Puedes Prevenir La Gripe y Los Resfriados

A continuación la naturópata y nutricionista Marta Marce nos dice cuál es la mejor manera de fortalecer naturalmente el sistema inmune y prevenir resfriados.

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Causas Por Las Que Te Levantas Cansado En Las Mañanas

Si te despiertas cansado y dolorido por la mañana después de despertar es importante entender las causas y qué puedes hacer.

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Disminuye El Dolor Por Neuropatía Con Este Suplemento

El compuesto llamado ácido alfa lipoico puede ayudarte a mejorar el dolor por neuropatía y brindarte otros beneficios para la salud.

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¿Por Qué Sientes Con Frecuencia Una Flema En La Garganta?

El Dr. Ignacio Alcalá responde todas nuestras dudas y nos explica las distintas causas por las que se puede producir esta sensación de flema en la garganta.

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Te Invitamos a Bailar Al Ritmo Único De Carlos Vives

El cantautor colombiano Carlos Vives nos deleita con la melodía “Pa’ Mayte”, esperamos que la disfrutes y te pongas a bailar.

4:31

Consejos Para Sobrevivir En Un Auto Que Cae Al Agua

¿Alguna vez te has preguntado qué pasaría si tu auto cae al agua y quedas atrapado? ¿cómo lograrías sobrevivir ante tal adversidad? Aquí te lo decimos.

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¿Se Te Encarnó Una Uña? Aquí Está La Solución

La mayoría de las personas hemos sufrido por lo menos una vez en la vida el problema de tener una uña encarnada y aquí te decimos qué puedes hacer.

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¿Qué Son Los Lipomas y Por Qué Aparecen?

El Dr. Daniel Gonzáles nos explica a detalle todo sobre los lipomas y aclara todas nuestras dudas sobre el tema.