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Cómo La Falta De Un Sueño Adecuado Puede Afectar a Los Niños

El Efecto De La Privación Menor Del Sueño En Los Niños

Si bien el sueño también es un factor importante, ocasionalmente perder media hora de sueño puede no parecer un gran problema.

Salud

Una Guía Completa Sobre La Parálisis Del Sueño

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¿Qué Es La Parálisis Del Sueño y Cuáles Son Sus Síntomas?

La parálisis del sueño es un trastorno que se produce cuando la persona experimenta despertares repentinos durante la transición del sueño a la vigilia.

Salud

Investigación Revela Los Efectos Del Alcohol y La Nicotina En El Sueño

¿El Café Realmente Causa Problemas De Sueño?

Más sorprendentemente, descubrió que la cafeína puede no afectar la privación del sueño de ninguna manera seria.

Salud

Estudio Muestra Los Efectos De La Nicotina y El Alcohol En El Sueño

Beber Alcohol Antes De Dormir Afecta El Sueño

si bien el vino tinto puede provocar somnolencia, tiene un precio elevado a tu calidad de sueño.

Espiritualidad

Descubre Los Significados Ocultos Detrás De Los 9 Sueños Más Comunes..

9 Sueños y Sus Significados

Caída Muchas personas se ven a sí mismas en sueños de caídas y, según el psicólogo Ian Wallace, ese sueño simboliza el miedo a perder el control.

Divertidos

Chiste: Los Sueños

Jim dice: "¡Vaya, no preguntes qué sueño tan terrible tuve ayer! Estoy en Nueva York, subo al tren de camino a Boston, me duermo y llego a Chicago.

Salud

¿Cómo Puede Afectar La Falta De Sueño a Tu Bienestar?

7 Formas Peligrosas En Que El Insomnio Arruina Tu Salud

La privación del sueño puede clasificarse como aguda (cuando el problema dura sólo unos días o semanas) o crónica (cuando dura más de un mes).

Salud

La Falta De Sueño En Las Personas Mayores Puede Provocar Demencia

¿Puede La Deprivación Del Sueño Provocar Demencia?

Una causa probable podría ser que las personas necesitan menos horas de sueño porque es menos probable que parezcan exhaustas después de perderse el sueño.

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Parálisis Del Sueño: Causas, Síntomas y Tratamiento

Salud: ¿Qué Es La Parálisis Del Sueño?

¿Cuándo ocurre la parálisis del sueño? La parálisis del sueño ocurre en una de dos ocasiones.

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¿La Falta De Sueño Nos Hace Más Sensibles Al Dolor?

Si Sufres Dolor Podría Ser Por La Falta De Sueño

La correlación entre la privación del sueño y una mayor sensibilidad al dolor no es aparente, pero puede existir.

Acertijos y Adivinanzas

Test: Descubre Lo Que Revelan Tus Hábitos De Sueño

Esto Es Lo Que Revelan Tus Hábitos De Sueño

Nunca recuerdo mis sueños No sueño muy a menudo ¿Qué te hace sentir más cansado?

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Automasaje En El Punto Del Sueño Para Dormirse Rápido

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Concilia El Sueño Con Este Automasaje

Este interesante video con una técnica milenaria de la Dinastía Ming, puede en pocos minutos relajarte, ayudar a tu sistema digestivo y bajar el estrés para que puedas conciliar el sueño porque es bien

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Elige El Camino De Tus Sueños…

Imagínate dando un paseo por estos paisajes soñados que evocan los recuerdos, pensamientos y sueños más intensos.

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Los Psicólogos Explican El Significado De Estos Sueños

Si Tienes Alguno De Estos Sueños, No Los Ignores

Una noción particularmente interesante en psicología es la de los llamados sueños universales , o sueños que son comunes a todos los humanos a través de la historia y las culturas.

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Jugos naturales Para Aliviar Los Desórdenes Del Sueño

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¿Por qué no combates las malas noches de sueño probando estos súper remedios caseros?

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8 Curiosidades Que No Sabías Sobre El Sueño

Te Revelamos 8 Datos Sobre El Sueño

El sueño representa hasta un tercio de toda nuestra vida, por lo que es intrigante considerar lo poco que realmente sabemos acerca de lo que realmente sucede cuando estamos dormidos.

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Afecciones Provocadas Por Falta De Sueño

7 Terribles Condiciones Causadas Por La Falta De Sueño

Los investigadores, que monitorearon la actividad genética en más de 700 genes, provocada por la falta de sueño, encontraron que la privación del sueño promueve respuestas de estrés negativo, disminuye

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Chiste: Viviendo Un Sueño

He pasado los últimos veinte años viviendo un sueño. Me mudé de vivir con mis padres muy joven. Tuve la suerte de estar en una posición privilegiada. No necesité encontrar trabajo.

Tips y Actualizaciones

15 Datos Fascinantes Acerca De Los Sueños

15 Datos Que No Sabías Acerca De Los Sueños

Todos soñamos No importa si no recuerdas haber soñado, ya que la realidad es que siempre sueñas, solo que a veces olvidas tus sueños.

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¿Cómo Se Puede Tratar El Síndrome De La Cabeza Explosiva?

Síndrome De La Cabeza Explosiva - Síntomas y Causas

Es un trastorno del sueño que hace que alguien oiga explosiones, disparos y otros ruidos fuertes.

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Todo Lo Que Quisiste Saber Sobre El Mundo De Los Sueños

¿A que estás esperando para entrar en el secreto mundo de tus sueños?

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Test: ¿Qué Dicen Tus Sueños Sobre Ti Mismo?

Descubre El Verdadero Significado De Tus Sueños

¿A quién sueles ver en tus sueños? Personas que conozco Personas que conocía Personas famosas Personas extrañas ¿Tienes sueños recurrentes? Sí No ¿Tienes habilidades especiales en tus sueños?

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Quiz: ¿Qué Dicen Tus Sueños Sobre Tu Personalidad?

¿Quieres Saber Lo Que Tus Sueños Dicen Sobre Ti?

Este test ayudará a determinar tu perfil psicológico, a conocer tu personalidad según lo que revelan tus sueños! ¿A que estás esperando para entrar en el secreto mundo de tus sueños?

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Las Reglas De Oro Para Dormir Como Un Angelito…

¡Las Reglas De Oro Para Un Sueño Profundo y Reparador!

No hay nada mejor que dormir bien, y nada más devastador que no lograr conciliar el sueño y levantarte por la mañana sin fuerzas, de mal humor y con un cansancio extremo.

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