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Tips y Actualizaciones

7 Cosas Por Las Que Los Madrugadores Se Diferencian Del Resto

Por Estas Razones Los Madrugadores Son Distintos

Utilizando un símil ornitológico, los madrugadores serían alondras y los trasnochadores, búhos.

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6 Beneficios De Ser Un Madrugador. ¡A Las 5:30 a.m Arriba!

Cómo Afectará A Tu Vida Levantarte A Las 5:30 a.m.

Sea cual sea tu rutina, es posible convertirse en un madrugador. Los siguientes 6 beneficios increíbles que hemos enumerado a continuación te convencerán: 1.

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¿Quieres Empezar a Levantarte Temprano? ¡Haz Estos Ejercicios!

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Estos Ejercicios Harán Que Madrugar Sea Agradable y Fácil

Sin embargo, estos ejercicios de acupresión en tus orejas al despertar te proporcionarán esa energía, frescura y concentración que necesita un buen madrugador.

Espiritualidad

Adopté Hábitos De Las Personas Exitosas y Mi Vida Cambió

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8 Hábitos De Las Personas Exitosas Que Cambiaron Mi Vida

Adopté Hábitos De Las Personas Exitosas y Mi Vida Cambió Espiritualidad, Hábitos, personas con éxito, madrugar, minimalismo ¿Sabes que las personas con éxito son madrugadoras, leen, visten ropa sencilla

Acertijos y Adivinanzas

Test: Descubre Lo Que Revelan Tus Hábitos De Sueño

Esto Es Lo Que Revelan Tus Hábitos De Sueño

Sí, siempre Nunca Pocas veces ¿Eres madrugador o trasnochador? Madrugador Trasnochador Ninguno Me gusta tanto la mañana como la noche ¿Con qué sueñas la mayoría de las noches?

Tips y Actualizaciones

Los Sueños Son Fascinantemente Misteriosos y Estos Datos Lo Demuestran

Fascinantes Datos Sobre Los Sueños Que Tal Vez No Conocías

Una investigación publicada en 2011 en la revista Sleep and Biological Rhythms, reveló que los noctámbulos tienen más probabilidades que sus contrapartes madrugadores de experimentar pesadillas.

Viajes

Experiencias Únicas En Hoteles Increíbles

Los Hoteles Más Extraños Del Mundo Que Quisieras Visitar

Canadá Ubicado en medio de la selva tropical de la isla de Vancouver de Canadá, las Free Spirit Spheres ofrecen una experiencia única para aquellos que quieran despertar con las canciones de los más madrugadores

Salud

Programar Correctamente Tus Medicamentos Para La Presión Puede Salvar Tu Vida

Así Deberías Tomar Tus Medicamentos Para La Presión

Los hallazgos del estudio sugieren que alinear la ingesta de medicamentos con estos ritmos personales, como la noche para los noctámbulos y la mañana para los madrugadores, puede proporcionar cierta protección

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