El Cáncer Se Ha Relacionado Con La Ingesta De Azúcar
En España se consume cada día una media de 76,3 gramos de azúcar, lo que supone el 17 por ciento de la ingesta total de energía. Cuando lo máximo recomendado por la OMS es 25 gramos al día.
¡Nuevas Pautas De La FDA Para El Consumo De Sal!
En un nuevo informe impactante, la FDA reveló que el 70% de la ingesta de sal de un estadounidense proviene de alimentos comprados en la tienda durante la preparación de alimentos comerciales.
La Sal y Sus Efectos Sobre El Cuerpo Humano
Por un lado, la sal de mesa, a pesar de estar asociada con un aumento en la presión sanguínea, es un componente vital sin el cual nuestro cuerpo no podría funcionar, y nuevos estudios sobre la ingesta
Las Personas Que Consumen Vitaminas Tiene Que Saber Esto…
Debido a que la vitamina C es tiene la capacidad de absorber hierro, se recomienda consumir estos dos nutrientes juntos, o complementar la ingesta con un alimento que contenga el otro nutriente, por ejemplo
Esta Guía Te Ayudará a Reducir El Consumo De Alcohol
Controla tu ingesta Antes de salir, es muy importante decidir cuántas bebidas alcohólicas vas a disfrutar.
Sorprendentes Razones Para Consumir Calcio
La ingesta de calcio puede conducir a una mejora en nuestra calidad de vida de muchas maneras sorprendentes.
¿Tomas Vitaminas? Mira Esto Para Evitar Problemas
Aquí hay una guía imprescindible sobre el "ABC" de la ingesta de vitaminas que te ayudará a mejorar la condición de tu piel, tu cabello y tu salud en general.
¿Cómo Dormir Por Las Noches Sin Levantarte a Orinar?
Desde reducir la ingesta de sal hasta equilibrar la ingesta de líquidos podrán ayudarte a la retención de líquidos.
7 Señales De Consumir Demasiada Proteína
Debilidad y fatiga La deshidratación debida a una ingesta excesiva de proteínas puede causar efectos secundarios adicionales, como fatiga y debilidad general.
Estos Alimentos Son Aliados De La Salud Cardíaca
Veller, médico con especialidad en cardiología nos explica cómo prevenir el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas mediante la ingesta de ciertos alimentos.
¿Huesos Fuertes? Evita a Toda Costa Estos 8 Alimentos
Los dietistas estiman que por cada 2300 miligramos de ingesta de sodio, se agotan alrededor de 40 miligramos de calcio.
¡Estas 14 Plantas Son Peligrosas Para Nuestras Mascotas!
A pesar de no ser fatal, la ingesta de esta planta podría causar dilatación de pupilas, diarrea, mareos, problemas gastrointestinales, confusión y depresión.
¿En Peligro De Padecer Parkinson? Consulta Estos Remedios
de Omega-3 , tomar té verde y limitar la ingesta de proteínas.
El 90% De La Personas Tiene Deficiencia De Este Nutriente
Como mencionamos al principio del artículo, según la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición, el 90% de los niños, las mujeres embarazadas y otros adultos no están cumpliendo con la ingesta diaria
¿Tienes Las Uñas o El Cabello Frágil? Prueba Estos Trucos
La biotina es esencial para mantener el cabello y las uñas saludables, y es importante que los adultos reciban su ingesta diaria recomendada de 30 mcg por día para que se vean lo mejor posible.
Evita Estos 5 Errores Si Quieres Mantenerte Hidratado
Afortunadamente, es posible evitar estos efectos nocivos manteniendo una ingesta equilibrada de líquidos.
Beber 8 Vasos De Agua Al Día No Es Bueno Para Todos
La sensación de sed también disminuye con la edad y, por lo tanto, los adultos mayores deben ser más conscientes de su ingesta de agua.
Importante: Sustitutos Sal: ¿Beneficiosos o Perjudiciales?
“En las zonas rurales de China, la mayoría de las comidas se cocinan desde cero, por lo que la ingesta de sodio está bajo el control del preparador de alimentos.
¿Consumes Suficientes Frutas Para Prevenir La Demencia?
"Nuestro estudio nos da una idea de cómo la dieta con el tiempo podría estar relacionada con el deterioro cognitivo de una persona, ya que pudimos observar la ingesta de flavonoides durante muchos años
¿Son Saludables Los Camarones? Esto Es Lo Que Debes Saber
He aquí los numerosos nutrientes que contiene una ración de 85 gramos de camarón: * Calorías: 84 * Proteínas: 18 gramos * Selenio: 48% de la ingesta dietética recomendada * Vitamina B12: 21% de la ingesta
Dieta Que Te Ayudará a Retrasar El Envejecimiento Cerebral
Este estudio utilizó un método más objetivo, utilizando análisis de sangre para determinar la ingesta dietética y correlacionarla con el envejecimiento cognitivo observado.
Estos Son Los 8 PEORES Alimentos Para La Salud Digestiva
De hecho, limitar la ingesta puede conducir a un ciclo de atracones y privaciones que puede tener consecuencias nefastas para la salud y el bienestar.
¿Existe Un Vínculo Entre El Consumo De Azúcar y Depresión?
Si bien la ingesta regular de azúcar puede provocar una variedad de problemas de salud, también se ha descubierto que aumenta el riesgo de depresión y trastornos del estado de ánimo.
8 Peligrosas Señales De Que Te Están Faltando Proteínas
Por lo tanto, las personas mayores deben ser más conscientes de su ingesta de proteínas. 2.
