hormona del estrés Artículos

Vigila Estas Situaciones Que Descontrolan Tus Hormonas

por la oscuridad e inhibida por la luz, la serotonina y endorfinas nos aportan bienestar físico y mental, o la adrenalina y el cortisol, las hormonas del estrés, que nos aportan energía y el estado necesario

Oxitocina: Descubre La Mejor De Las Hormonas

Si existe una hormona en nuestro cuerpo a la que deberíamos estar agradecidos, es indudablemente la oxitocina.

Endorfinas: Las Benéficas Hormonas De La Felicidad

Razones Por Las Cuales Cantar Es Bueno Para La Salud Haz clic aquí El canto también desencadena una respuesta de recompensa en el cerebro, lo que provoca la liberación de cuatro tipos diferentes de "hormonas

¿Cómo Equilibrar Tus Hormonas Naturalmente?

Afortunadamente, hay maneras de equilibrar tus hormonas de forma natural. Aquí te presentamos 10 maneras de conseguir este equilibrio. 1.

Estas Hormonas Pueden Hacer Que Subas De Peso

Ganar peso es fácil y está influenciado por factores como el estrés, la edad, la genética y las malas elecciones de estilo de vida. Lamentablemente, perder peso no lo es.

El Estrés Puede Causarte Estreñimiento

Las situaciones estresantes hacen que las diferentes glándulas de nuestro cuerpo liberen ciertas hormonas, que pueden causar estragos en diferentes sistemas, incluido tu intestino.

14 Señales De Que El Estrés Esta Presente En Tu Vida

Por un lado, los niveles altos de cortisol (la hormona del estrés) en el cerebro estaban relacionados con la pérdida de memoria a corto plazo en las personas mayores , entonces la hormona podría ser la

La Verdadera Relación Entre El Estrés y El Aumento De Peso

Una de ellas involucra a las hormonas, ya que cuando el cuerpo enfrenta situaciones de estrés, los niveles hormonales se desestabilizan, causando un posible aumento en la ingesta de alimentos como respuesta

¡No te Dejes Atrapar Por el Estrés!

Esto no se debe a que los niveles crecientes de hormona del estrés desempeñan un papel en la interrupción del sueño.

Métodos Para Engañar a Tus Hormonas y Lograr Bajar De Peso

Descubrieron que en el momento en que vemos comida de aspecto delicioso, una hormona en nuestro intestino llamada gherlin comienza a enviar señales poderosas al cerebro que nos dicen que comamos ese pastel

¿Por Qué Nos Salen Erupciones En La Piel Por Estrés?

¿Qué es una erupción por estrés?

Controla El Estrés Con Estos 6 Consejos

El estrés es algo a lo que todos hacemos frente en alguna etapa de nuestras vidas, pero en realidad es mucho más fácil controlarlo de lo que la mayoría de la gente piensa.