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Cómo Fortalecer Tus Tobillos y Evitar Los Esguinces

A continuación te presentamos algunos ejercicios que te ayudarán a fortalecer tus tobillos y prevenir lesiones.

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¿Qué Son Las Bolitas Que Salen En Los Dedos De Las Manos?

A continuación te explicamos qué son los nódulos en los dedos en las manos y cómo puedes deshacerte de ellos de manera efectiva.

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Aplicar Frío o Calor Para Las Diferentes Lesiones

Muchas veces pensamos en utilizar el hielo o el calor para las diferentes lesiones, pero ¿en realidad sabemos cuándo utilizarla y cómo?

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Cómo Prevenir La Rigidez En Los Dedos De Las Manos

En este video encontrarás algunos ejercicios que los fisoteraupetas recomiendan para aliviar la rigide en los dedos de las manos.

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El Mejor Automasaje Para Aliviar Tus Dolores De Cabeza

¡Existen algunas técnicas de masaje que puedes realizar para deshacerte de tu dolor de cabeza en minutos!

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El Mejor Tratamiento Para La Gota y Ácido Úrico Elevado

A continuación el Dr. Alejandro Macías nos habla sobre las causas, riesgos y tratamientos para este problema.

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Ejercicios Para Aliviar El Dolor En La Cadera y La Pierna

A continuación te presentamos una rutina de ejercicios que realizarás en cama para aliviar estas molestias.

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¿Dolor En Las Pantorrillas? Aquí Hay Ejercicios Para Ti

Deshazte del dolor de pantorrilla para siempre con estos sencillos ejercicios.

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Cámara Escondida: ¡Parece Que Eso Fue Doloroso!

Te presentamos una colección de las bromas más dolorosamente falsas de cámara oculta.

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Desinflama Tus Pies Con Estos Remedios Caseros

A continuación te presentamos los mejores remedios naturales para reducir las molestias y el dolor causado por la hinchazón en los pies.

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¿Por Qué Salen Verrugas En El Cuello y Cómo Tratarlas?

Si te salieron verrugas pequeñas en el cuello, las axilas, el pecho y otras partes del cuerpo, puedes alarmarte y pensar que son peligrosas. Aquí te explicamos todo.

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Causas Por Las Que Te Levantas Cansado En Las Mañanas

Si te despiertas cansado y dolorido por la mañana después de despertar es importante entender las causas y qué puedes hacer.

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Disminuye El Dolor Por Neuropatía Con Este Suplemento

El compuesto llamado ácido alfa lipoico puede ayudarte a mejorar el dolor por neuropatía y brindarte otros beneficios para la salud.

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¿Se Te Encarnó Una Uña? Aquí Está La Solución

La mayoría de las personas hemos sufrido por lo menos una vez en la vida el problema de tener una uña encarnada y aquí te decimos qué puedes hacer.

7:34

¿Qué Son Los Lipomas y Por Qué Aparecen?

El Dr. Daniel Gonzáles nos explica a detalle todo sobre los lipomas y aclara todas nuestras dudas sobre el tema.

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¿Cuáles Son Los Síntomas Del Golpe De Calor y Qué Hacer?

Con las altas temperaturas las personas somos más propensas a presentar el golpe de calor y a continuación te decimos cuáles son los síntomas y qué hacer.

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¿Dolor En El Dedo Pulgar? Aquí Está La Solución

Si tienes molestias en el dedo pulgar de la mano, hoy te queremos invitar a realizar este automasaje para el dedo pulgar.

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¿Te Duele La Muñeca? Haz Estos Ejercicios Para El Dolor

Te presentamos tres ejercicios muy simples para mejorar la movilidad en la muñeca y eliminar el dolor.

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Si Tienes Dolor En El Empeine Del Pie Es Mejor Saber Esto

El dolor en el empeine es una afección llamada tendinitis, conoce más de esta afección en el siguiente video.

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¿Mayores De 50?¿Por Qué Debemos Caminar Cada Día?

Caminar mejora la salud del corazón, reduce las complicaciones de la diabetes, reduce los niveles de colesterol, previene la hipertensión, enriquece la vida sexual e incluso mejora el estado de ánimo.

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¿Te Duele La Cadera? Estos Ejercicios Son Para Ti

Existen algunos ejercicios que pueden ayudarte a aliviar tu dolor de cadera de forma instantánea y aquí te decimos cómo hacerlos.

4:19

¿Cuáles Son Los Principales Síntomas Del Cáncer De Ano?

El cáncer de ano, es un tipo de cáncer del que poco se habla y que es más común en los adultos mayores. Conoce cuáles son sus síntomas.

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¡Cuida Tu Hígado Con Estos Consejos!

Te traemos este vídeo del Dr. Veller para que conozcas los síntomas o posibles señales cuando algo va mal en el hígado.

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Fortalece Tus Hombros y Alivia El Dolor - 5 Ejercicios

Hoy te traemos ejercicios de movilidad, estiramiento y fortalecimiento para tus hombros.