eneagramas Artículos

14:29

Guía Para Manejar La Ira En 3 Sencillos Pasos

El Psicólogo y Neuropsicólogo Chris Nuñez nos brinda una técnica de 3 pasos para aprender a manejar el enojo de una forma más sana.

12:02

9 Hábitos Que Te Ayudarán a Vivir Pleno y Feliz

A continuación te presentamos 9 hábitos que puedes incorporar a tu vida si quieres vivir pleno y feliz.

10:38

Te Decimos Quién Eres En Tu Grupo De Amigos

¿cuál eres? ¡Vamos a averiguar! ¡Todo lo que tienes que hacer es responder honestamente y hacer un seguimiento de tus respuestas! Al final, tu letra elegida con mayor frecuencia revelará quién eres en tu grupo de amigos.

14:21

Descubre Si Eres Introvertido o Extrovertido

Según las estadísticas, la mayoría de las personas son extrovertidas y los introvertidos son un grupo más pequeño. ¿De qué tipo eres?

8:11

Discurso Motivador Sobre Las Etiquetas Sociales Impuestas

Rock Thomas nos cautiva con su historia poderosa y personal sobre cómo ir en contra de las etiquetas impuestas para redefinirte.

32:39

¿Por Qué Te Es Tan Difícil Decir “NO” y Qué Hacer?

Estos 5 consejos son lo que necesitas para colocar tus valores por encima de la culpa al decir "no".

7:31

Maltratos Sutiles: Cómo Detectarlos y Qué Hacer

Aquí te decimos cuáles son las principales señales de los maltratos que son tan sutiles que son difíciles de detectar.

5:36

Las Palabras De Eduardo Galeano Te Dejarán Reflexionando

A continuación te invitamos a escuchar un extracto de una entrevista, donde nos habla de un mundo utópico.

7:46

Trastorno De Estrés Postraumático: Síntomas y Tratamientos

A continuación el Dr. Moisés Gallegos nos explica a detalle los síntomas y tratamientos de este trastorno mental.

17:15

Una Sabia Reflexión: La Sociedad Del Cansancio

A continuación te presentamos una inspiradora reflexión basada en el libro “La sociedad del cansancio” de Byung Chul Han.

15:34

¿Quién Es Una Persona Tóxica y Cómo Lidiar Con Ella?

La reconocida Psiquiatra Marian Rojas Estapé nos habla sobre la importancia de aprender a identificar a las personas tóxicas en nuestras vidas y cómo lidiar con ellas.

24:59

Charla De Psicoterapeutas Sobre El Tema De La Decepción

En la siguiente charla el reconocido psicoterapeuta argentino Jorge Bucay y su hijo Demián nos hablan sobre el tema de la decepción y su impacto en la vida de las personas.

11:55

Las Características De Los Manipuladores Psicológicos

A continuación te presentamos las 5 características de la manipulación psicológica y cómo debes enfrentarla.

7:32

Estas Características Indican Que Eres Muy Inteligente

Descubre si tú o alguien cercano a ti muestra alguna de estas señales de inteligencia superior.

9:05

Así Es Como Viven Las Personas Con Esquizofrenia

A continuación te presentamos testimonios de personas que viven con esquizofrenia y cómo han manejado este trastorno mental.

35:10

Revitaliza Tu Organismo Con Estos Ejercicios De Qi Gong

El experto en Qi Gong y Tai Chi Luis Duarte nos comparte una rutina completa de ejercicios que puedes practicar diariamente para revitalizar tu cuerpo.

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Reflexiones Hermosas De Pitágoras

Importantes frases de Pitágoras, sus citas siguen tan vigentes y siempre nos dejarán una importante enseñanza.

9:28

Conoce Los Principales Signos Del Agotamiento Emocional

El síndrome de Burnout por su nombre en inglés o agotamiento emocional, es un problema de salud mental que cada vez es más común en la consulta psicológica.

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Reflexiones De Paulo Coelho

Te traemos citas de el escritor brasileño Paulo Coelho.

6:36

¿Depresión Invernal? Aquí Te Explicamos Por Qué Sucede

El trastorno afectivo estacional consiste en una modificación del estado de ánimo a partir de la cantidad de luz que percibe nuestro organismo, más que el clima es en realidad la cantidad de luz lo que afecta.

7:46

5 Trucos Para Terminar Con Los Pensamientos Negativos

La defusión cognitiva es una técnica que puede ayudarnos a tratar los pensamientos negativos que llegan de forma recurrente a la persona sin que pueda detenerlos o hacer algo para controlarlos.

4:42

Cómo Conocer a Alguien En 30 Segundos

Cómo conoces a otras personas? Micaela nos muestra cómo las redes sociales cambiaron la forma en la que conoce a otros y la forma en la que cree que comenzarán los vínculos en los próximos años.

3:18

¿Por Qué Es Tan Importante Aceptar Lo Que Nos Pasa?

Acompaña en este video a Farid Dieck quien nos habla del por qué el proceso de aceptar nuestra realidad es algo tan importante a pesar de las dificultades y de las experiencias que nos inmovilizan por completo.

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¿Qué Es El Síndrome De Asperger?

Federico tiene 8 años y es de Colombia. Con un emotivo mensaje, explica qué significa padecer dicho síndrome e invita a la sociedad a poner su granito de arena en la causa