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10 Conceptos Erróneos Sobre Los Alimentos Dietéticos

Uno de los grandes trucos de marketing de los últimos años es todo lo "dietético" o "alimento saludable".

Buenos Hábitos Dietéticos Después De Los 50

Fuentes: Source 1 , Source 2 Los Buenos Hábitos Dietéticos Para Un Cuerpo Sano y Esbelto Después De Los 50 Dieta, alimentación, salud, bebidas, pérdida de peso, nutrición, consejos e información, bueno

Dieta Que Te Ayudará a Retrasar El Envejecimiento Cerebral

Un nuevo estudio publicado en npj Aging intentó explorar esta posible relación analizando los patrones dietéticos en un grupo de personas de 65 a 75 años.

Reduce Tu Riesgo De Demencia Consumiendo Este Aceite

Una vía prometedora que ha surgido de investigaciones recientes es la intervención dietética, específicamente la incorporación de aceite de oliva en la dieta diaria.

¿Son Saludables Los Camarones? Esto Es Lo Que Debes Saber

He aquí los numerosos nutrientes que contiene una ración de 85 gramos de camarón: * Calorías: 84 * Proteínas: 18 gramos * Selenio: 48% de la ingesta dietética recomendada * Vitamina B12: 21% de la ingesta

¿Estás Consumiendo Estos 4 Nutrientes Vitales Para La Salud?

Los investigadores analizaron datos de la Base de Datos Dietética Global y desarrollaron modelos estadísticos para estimar los niveles de micronutrientes en las dietas de 185 países para el 99,3 por ciento

9 Alimentos Que Contienen Una Gran Cantidad De Agua

Si te preguntabas cuánto hay que beber al día para obtener estos beneficios, las recomendaciones dietéticas estadounidenses establecen que un hombre sano debe consumir 3,7 litros de agua, y las mujeres

Aumenta Tus Niveles De Magnesio Con Estos Alimentos

Además de estos nutrientes beneficiosos, los plátanos también contienen vitaminas C y B6, manganeso y fibra dietética.

Receta Casera De Chocolate Para Untar De Nueces Sin Azúcar

sabor también tiene un precio y, como el resto de las diferentes cremas de chocolate industrial, contiene una cantidad bastante considerable de azúcar, lo que convierte al placer en un auténtico "pecado" dietético

¿Ya Conoces Los Beneficios De Las Pastinacas?

Fibra dietética Las chirivias son conocidas por su alto contenido en fibra durante años, especialmente porque están compuestas de fibra soluble, la variedad que está estrechamente asociada con la reducción

¿Qué Es El Palmito y Por Qué Es Tan Saludable?

Reemplazar algunas de tus comidas con corazones de palmito puede ser una decisión inteligente, ya que son ricos en nutrientes y tienen un alto contenido de agua y fibra dietética, lo que te ayudará a sentirte

¿Qué Es La Okra y Por Qué Es Buena Para Tu Salud?

La okra es una planta muy apreciada en la medicina alternativa debido a su rica concentración de vitaminas, antioxidantes y fibra dietética.

Suplemento Para Mejorar El Cerebro De Los Adultos Mayores

Esta investigación profundiza en el ámbito de los suplementos dietéticos y revela una estrategia simple pero eficaz para mejorar las capacidades de memoria en personas de 60 años o más.